大家好，我是趙醫生。今天，我們來說一味大家都很熟悉的陳皮，許多人在痰多、胃脹、嘔吐時，都會選擇用它來泡水喝。但是，你知道嗎？陳皮泡水時這樣搭配，竟然還有這幾大神奇功效。快來一起看看吧。第一個，陳皮搭配黃芪，可以健脾補氣。如果你平時總是不想吃飯，看見什麼吃的都沒有胃口，而且還總是拉...

說起甜甜的羅漢果，很多朋友並不陌生。作為我國特有的、珍貴的葫蘆科植物的果實，羅漢果素有良藥佳果之稱，甚至一度被大家稱為「肺部清道夫」。羅漢果口味甘甜怡人，又為藥食兩用，日常使用益處多多——清肺化痰羅漢果羅漢果，又名假苦瓜、漢果、拉漢果、青皮果、羅晃子等，生...

隨著生活水平的提高，人們能吃的食物越來越多，而長期的飲食習慣不好，導致越來越多的人產生了尿酸過高的狀況。當人體內的尿酸過高時，是由於體內嘌呤代謝物產生過多造成的，如果尿酸過高時還會引起痛風，一旦通風的時候又會導致關節疼痛。其實大部分尿酸高的患者是吃出來的，日常生活中如果多吃降尿酸...

在中國，過年是一年之中最重要的一個節日，不管全年有多麼忙碌，這個時間段總要回家陪伴家人。但是也有些人，過年往往沒有那麼歡樂，這是為什麼呢？因為孩子生病。過年時雞鴨魚肉，各種糖果，堅果水果，保管孩子的小嘴能不停的吃吃吃。遙想去年前後，在年二十九和年三十，都有人給你打電話或者微信，說...

咳嗽痰多，胸脘脹滿，噁心嘔吐很可能是痰濕停滯導致的。痰濕咳嗽，有其獨特的表現:咳嗽反覆發作，咳聲重濁，痰多，色白或帶灰色，並有胃口差、舌苔膩的痰濕特點。治療的要點就是燥濕化痰。有一個藥店員工一般不推薦的中成藥「二陳丸」。「二陳丸」首載宋代《太平惠民和劑局方》卷四，名為二陳湯，由半...

今天跟大家分享兩味藥，搭配在一起可以幫我們祛濕化痰，解決黃痰、黏痰、老痰，一起來看看吧！其實黃痰黏痰老痰呢，它們是痰熱證的不同發展階段。一般來說呢，起初都是黃痰，這種痰呢，多是由於熱邪入侵，蘊結在我們的肺里，這些熱邪呢，在身體裡煎熬津液，津液就像水一樣，被熬得越來越稠，就形成了痰...

中藥陳皮堪稱一寶，其理氣健脾，燥濕化痰的功效，其藥用價值極高。例如常見的燥濕化痰的二陳丸、疏風散寒的風寒感冒顆粒、疏肝理氣的柴胡舒肝丸等等，都能見到陳皮的成分。故此得名「一兩陳皮一兩金」。其實呢，陳皮並不神秘，他就是由橘子的皮，擱置三年以上而成。今天，就給大家分享陳皮的6種搭配，...

很多人閒暇之餘，都想為家人烹飪一大鍋美食，圍坐在一起品嘗。奈何自己廚藝不精，燉出來的肉，要麼很腥，要麼又老又柴。之所以出現這樣的情況，其實是因為你沒放對調料。燉肉放對了這三種香料，肉越燉越香。不論是羊肉、牛肉，還是豬肉，只要用對了調料，在家做，也能香飄萬里。一、桂皮桂皮是將肉桂樹...

冬天到了，也到了吃柑橘的季節了，在南方地區，柑橘可是很常見的一種水果，也是冬季最主流的水果之一，目前柑橘的品種是越來越多，各個品種的柑橘吃起來味道也是各有千秋。在崇尚藥食同源的我國，新會陳皮，早在明清時期就備受追捧，一些宮廷高級藥房，都以它入藥，《中醫手冊》中記載：「橘皮以廣東新...

冬天是吃羊肉的最佳季節，羊肉性溫，營養豐富，可以增強體質，活躍新陳代謝，更好地抵禦風寒。羊肉是高蛋白的肉類，肉質細嫩，是老少皆宜的美食。不過，和豬肉、牛肉相比，羊肉有一種特殊的膻味，是因為它含有一種可揮發的脂肪酸。如果不會去膻，做出來的羊肉就會非常難吃。怎麼去膻味呢？估計很多人都...

秋冬進補，很多人首先想到人參、鹿茸、冬蟲夏草等，價格不菲。中醫專家指出中藥養生在生活中很實用，也很常用，藥茶、食療等常會用到，百合、枸杞、陳皮、大棗等平民中藥，若能使用得當，可保健養生。一、百合又名百合蒜，有潤肺止咳，清心安神之功。中醫認為，百合味甘微寒質潤，能養陰潤肺補虛、止咳...

中醫講究望聞問切四診，其中的望，指的就是觀氣色。臉色蒼白、萎黃，唇色淡白等都是氣色不佳的表現。氣色不佳多是因為氣血不足，而人最怕的就是氣血不足。氣血一旦不足，會導致病來如山倒的健康危機。人最怕什麼？氣血不足！氣血失和的主要體現有三種：氣血不足、氣血不暢、氣血紊亂，其中氣血不足是氣...

痰多是困擾很多人的一個問題，經常嘴裡有白痰，嘴裡黏糊糊，舌頭照著鏡子一看，比較厚膩，嚴重的還會比較黃，也沒有明顯的咳嗽表現。但是一旦出現感冒，痰會尤其多，還會出現鼻塞，流清鼻涕，堵塞鼻腔，導致大腦缺氧，甚至副鼻竇發炎，出現前額頭部位疼痛不止。除了痰多鼻塞，很多人還會有消化不好的表...

很多朋友存在積食不化、脹氣、脾胃不和等症狀，想要解決卻沒有很好的方式，今天小編將為親們解決這些惱人的症狀。山楂加陳皮，輕鬆防胃病山楂和陳皮同為中藥，它們之間並沒有配伍禁忌搭配在一起還可形成良性互補，從藥性上來看陳皮屬於理氣藥，味辛、苦，性溫，歸於脾胃經，具有很好的理氣作用，並且具...

一兩陳皮一兩金，百年陳皮勝黃金，陳皮是日常生活中常見的一味中藥，雖然沒有名貴到與黃金對等，但是陳皮的藥用價值的確讓人驚嘆。放置的時間越久，其藥效越強，故名陳皮。可以緩和消化道所受的刺激，利於排出積氣，對食積不消、腹脹的改善效果良好，且對咳嗽痰多的症狀也可收效。一、功效與作用道醫認...

體內有痰還有瘀，該怎麼調理呢？今天沈醫生給大家分享兩味藥，一味化痰，一味行瘀，把它們二者一網打盡。中醫上講痰瘀互結百病生，這是因為痰和瘀攪在一起，很容易堵住氣血津液輸布的通道。另外，他們混合在一起躲在體內，會變成惱人的包塊，像結節、囊腫、息肉甚至腫瘤都是它們的產物。當然，並不是每...

老話說入伏陳皮湯，出伏銀耳羹，說的是入伏的時候，要記得喝加了生薑的陳皮湯來驅趕寒氣，出伏的時候要喝銀耳羹來潤一下身體，別小瞧這些民間總結的小知識，都是有大智慧在裡面的。愛煲湯的老廣東們都知道有三件寶：陳皮、老薑與禾稈草，排在首位的就是陳皮，粵菜里到處都是陳皮的味道，陳皮藥食同源，...

炎炎夏日，清熱解暑佳品以酸梅湯為佳。古籍中記載土貢梅煎就是最古老的酸梅湯，我們現在喝到的酸梅湯是清宮御膳房為皇帝製作的消暑解渴佳品，後來流傳到民間。一、酸梅湯的組方酸梅湯由烏梅、干山楂、陳皮、甘草、桂花、冰糖熬製而成，冰鎮後飲用。其中烏梅具有斂肺，澀腸，生津，安蛔之效，用於肺虛久...

01陳皮是一味藥食同源的中藥，在印象中，藥食同源的藥物總是相對溫和的，但是實際上是這樣嗎？且看文章怎麼說吧！陳皮即橘皮，陶弘景謂橘皮以陳久者良，故又叫陳皮，性味辛、苦、溫，主歸脾、肺，有理氣健脾，燥濕化痰的功效。名方補中益氣湯中即含有陳皮。補中益氣湯是李東垣根據勞者溫之、損者溫之...

痰，既指排出體外的有形之痰，也包括表現為痰的特異性症狀，根據形成原因的不同，在性質上可以有寒、熱、燥、濕、風等多種痰。痰的產生，跟肺、脾、腎等臟器密切相關。肺主治結節，外邪侵肺，使得肺失宣降，肺液凝聚成痰；脾主運化，外感濕邪或者飲食不節或思慮勞倦等原因，導致脾胃受損，運化無權，水...