明日驚蟄了，謹防倒春寒，牢記：吃3菜食3果捂3處，安穩度春！驚蟄時節，萬物復甦，春雷始鳴，蟄蟲驚而出走。然而，此時節天氣多變，乍暖還寒，"倒春寒"時有發生，稍不注意便會引發身體不適。中醫講究"天人相應"，順應節氣變化調整飲食起居，方能安穩度...

老話說得好：春不養肝，夏必病心。春天在五行中屬木，與咱們的肝臟相對應。這時候，肝氣最活躍，也最容易出問題。很多人一到春天就愛發脾氣，胸口悶得慌，嘴裡發苦，眼睛乾澀。臉上冒油長痘，早上起來口臭，大便也不痛快。這其實就是身體在提醒咱們：肝氣堵了，瘀滯和濁氣排不出去。很多人以為養生就是...

冬天，是不是感覺身體像台需要預熱的老機器？早上起床特別費勁，手腳也懶得動，幹啥都提不起精神頭。老話說，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。這不全是懶，有時候是身體給你的信號——該加點油了。今天，分享3道實實在在的家常菜。食材不稀奇，但搭配好了，就像給身體這台機...

船人老姚：資本家叫我們牛馬，戲子們叫我們酸黃瓜，還有一群人叫我們韭菜，甚至還有人叫我們配件，所以，我們到底是個什麼玩意兒？牛馬牌韭菜味酸黃瓜配件？

很多人以為中共獨裁統治團隊不懂經濟，才搞得一團糟。但你真的相信一個能精密控制14億人、維穩機器遍布全球的政權，會真的搞不懂怎麼發展經濟嗎？其實他們懂。他們比你我都明白：一個經濟持續繁榮、人民富裕且有教育水平的社會，最終一定會提出政治訴求。這才是他們最害怕的！⸻你以為他們怕通縮、怕...

牆內有高人之：本屆韭菜真不好割了。牆內有一個視頻博主在街上隨機採訪一個市民，問：如果日本鬼子拿刀威脅要殺了你，你只能說四個字，你會怎麼說？被採訪者說，你這個不能播出去吧？如果要播出去，我就只能回答：我是良民。誰知道視頻播出去後，一堆牆內觀眾紛紛留言。留言點讚最多的四個字是：我能帶...

「韭菜」與經濟主體在習近平主政下的中國人民喜歡稱自己為韭菜，可能是因為他們在這種植物中看到了很多自己的影子。韭菜是一種適應性極強的植物，能夠忍受寒冷和炎熱的天氣；它在中國的不同地區都被廣泛種植。它基本上是多年生植物，所以一旦種下種子，每年都會重新生長。它也非常容易打理，當它長到足...

近日某地官方新媒體刊發文章《不管月薪多少，國事聯著家事》，將月薪3000元群體與國家大事強行捆綁，對此有不同看法者被斥為網絡雜音。我從中讀出的，是居高臨下的評判，而不是設身處地的共情。這種溝通方式暴露了社會治理中的深層矛盾：當生存焦慮遭遇宏大敘事，我們究竟該如何理解公民責任？國事...

2025年10月30日，在釜山金海國際機場旁的金海空軍基地，中共國家主席習近平與美國總統川普會晤時，桌上擺放著一份習近平的演講稿。習近平照本宣科，遭川普緊盯。習近平在會晤的過程中講話，幾乎全程都在看稿；而川普發言，則是直視習的眼睛侃侃而談。要真把這尷尬的畫面完整播放出來，央視一眾...

高智晟妻子耿和：今天，是他失蹤第3000天。也是八年兩個月零十七天。人生，能有多少個八年兩個月十七天？一般的人用這段時間經歷四季、看孩子長大、擁抱生活。而他，高智晟，卻在黑暗中被隔絕於世界之外、被隔絕於家庭之外不見陽光，不聞親聲，不留痕跡，不知死活。

入秋後蘿蔔、白菜靠邊站，多吃它，做成餡餅，不發麵不燙麵，皮薄餡足不破皮，香一入秋，蘿蔔、白菜開始大量上市，價格便宜營養高，成了老百姓餐桌上的常客。菜市場裡，大媽們推著小車，成堆地往家搬這些秋菜，那場面真是壯觀。不過說實話，天天吃這些也容易膩，這時候，可別忘了還有一種蔬菜正鮮嫩，再...