堅實的骨骼、強壯的肌肉、靈活的關節形成了一個『鐵三角』，承受人體最主要的重量。

快過節了，人們聊得更多就是餐桌美食。今年由於疫情防控要求，建議大家儘量不要在外聚餐和聚集。為了能在家做上一頓可口飯菜，很多女士們已經開始張羅儲備食材了。今天就為大家分享我們常用到的兩味調料的養生功效，這樣可以更加合理地使用它們。在烹飪美味佳肴的同時，還可以食療。1、醋可開胃、散淤...

中國浙江一名新娘在婚前弄斷腿，只好滑著小車子完成婚禮。（翻攝自微博）中國浙江近日出現一場可愛的婚禮，新娘因為婚前不小心把腿弄骨折了，又因為婚禮已經延了2次不想再改期，只好自己騎著滑板車滑完整套儀式，引發網友討論，甚至登上熱搜。據《西部決策》報導，這名浙江的新娘在婚前去玩橡皮艇，沒...

亞洲鯉魚在壓力下會吐出血和黏液。路透影片截圖。美國伊利諾州小鎮貝斯一年一度的亞洲鯉魚捕魚賽，最近熱鬧展開，這個瘋狂捕魚賽每年吸引全球愛好者參與，這種魚對聲音敏感，小船馬達聲就能令它們大批大批躍出水面，參賽民眾興奮說：這些魚像爆米花一樣跳跳跳，太瘋狂了，然後你就只能一直笑不停！比賽...

前段時間，年過八旬的李婆婆（化名）在乘坐電梯時被門夾倒，導致腰背和下肢疼痛，無法正常行走。去醫院檢查後，她被確診為腰椎壓縮性骨折，醫生建議臥床休息，觀察情況。李婆婆的家人不放心，又帶她去某三甲醫院尋求治療。經過一系列檢查，考慮到李婆婆的年紀較大，康復科周國平主任也建議保守治療。李...

湖南一名女子身高175公分體重僅46公斤，一度因為咳嗽咳到肋骨斷掉。（翻攝自微博）雖然現在許多人都在提倡健康身材的觀念，不過主流的審美觀仍多認為女性偏瘦較好，然而有一名過輕的湖南女子就透露，自己175公分體重僅46公斤，一度因為咳嗽就咳斷肋骨，過瘦的她在生活中也有諸多不便，連想增...

73歲王阿姨7年前體檢的時候，被檢查來腰椎骨量減少，醫生建議其服用雙磷酸鹽藥物，來防止骨量進一步流失。但王阿姨覺得人上了年紀，骨質疏鬆非常正常，不需要服藥，買點鈣片就行，於是沒有把醫生的話記在心上。結果，幾天前王阿姨不慎摔倒，拍片發現胸椎骨折嚴重，需要採取手術治療。相信不少老人都...

圖為死者家屬提供的連雲港市警局物證鑑定所出具的《法醫學屍體檢驗鑑定書》的最後一頁。（受訪者提供）「我妹妹原本身體健康，在精神病院遭受折磨死亡。」死者喬某的姐姐於網上發文說。據喬某親戚6月27日向大紀元表示，喬某享年35歲，十幾歲開始患有癲癇。去年在派出所的多次推薦下，喬某家屬於...

76歲的李奶奶是空巢老人，兒女們都在大城市打工上班，平日裡都是孫女小麗照顧自己。不久前李奶奶在家剛洗完澡，起身出去的時候，意外發生了。由於洗浴間的部分積水，腳下一滑硬生生地摔倒在地上。由於家中沒人，李奶奶倒在地上呼救三個小時後，才被隔壁的鄰居發現，急忙送往附近的醫院。一、老人摔倒...

生活中，意外總是讓人猝不及防！比如，老年人摔跤，往往一摔後就起不來了。細心的人會發現對於老年人來說存在著一個奇怪的現象，就是很多老年人明明看著還行動自如，卻在發生一次意外或者說摔一下之後，就再也起不來了！雖然說老年人身體各方面機能退化，導致受傷之後恢復起來也比較慢，但其實這並不是...

維生素是維護人體健康必不可少的一類營養素，在調節身體代謝、維護正常生理功能中，起著重要作用。雖然身體需要的維生素不多，但是缺乏一點就會出現問題，讓身體發出警報。其中，維生素D是常見的四種脂溶性維生素（維生素A、D、E、K）之一，分為兩種形式：D2和D3。維生素D2（亦稱鈣化醇）可...

生活中常見中老年婦女摔倒後發生骨質的現象，這是因為中老年婦女是骨質疏鬆症的好發人群。研究表明，八十歲以上的女性三分之二患有骨質疏鬆，而且在骨質疏鬆症早期患者一般沒有明顯的臨床不適症狀。骨質疏鬆症目前並無根治的方法，重在提早預防。骨質疏鬆症是以骨量低下、骨組織微結構破壞為特徵，並導...

老年人怎麼可以不吃肉呢？不吃肉哪來的營養，光吃素怎麼行呢？看著病床上的李奶奶，醫生一直在囑咐。深圳的李奶奶，78歲了，有多年的高血壓，由於不喜歡吃肉，所以平時飲食上基本都以素菜為主，吃了快8年了。前幾天，李奶奶去菜場買菜的路上，一個不小心打滑摔倒在地，直接起不來，被路人發現緊急送...

大夫，為啥我媽摔了一跤就骨折了呢？她平時身體挺硬朗的呀！老人不小心踩空摔了一跤，腿有些疼痛，當時以為只是簡單的扭傷，家屬就將其送到了醫院。可是在經過一系列的檢查後，醫生確定這個老人是骨折了，當時病人和家屬都覺得不能理解，他們一致認為老人的身體這麼好不可能因...

頭戴滑雪帽，身穿滑雪服，腳踏滑雪板……高山滑雪，颯！颯！颯！看到這，屏幕前的您是否已經躍躍欲試了？千萬記住，滑雪要速度、要激情，更要做好防護！高山滑雪起源於歐洲的阿爾卑斯山脈地區，所以又被稱為阿爾卑斯滑雪。提起高山滑雪，腦中不時地閃過在影視中看到的一個個瀟...

年關已近，上海又見暴力拆遷。12月20日上午8時許，趙成芳位於上海黃浦區新閘路147弄65號的房屋遭暴力強遷，她73歲的丈夫被暴徒用鐵棍打至胸腔骨折，一家三口被丟在賓館，至今無人出面解決問題。

英國首相強森（Boris Johnson）在推特分享一起僅16個月大幼童小星星（Star Hobson）的命案，稱其遭遇令人難以屏息與心痛，必須保護兒童免於暴力侵害。該案件引起英國社會震撼，在她受虐致死前，親友通報有關單位至少六次卻被草草帶過，警方、社福單...

生病了，吃點好吃的補補吧、看望術後病人得送點補品。在我們的觀念里，生了病，就是傷了元氣，需要補一補，到底這個補有沒有道理，是不是什麼病都需要補？大魚大肉就是補嗎？補補是個偽概念？中醫有個概念是正氣，這個正氣的盛衰與機體免疫力功能密切相關。一般一個人大病或者...

香港特別行政區特首辦表示，行政長官林鄭月娥昨日（18日）晚上在禮賓府摔倒，自行前往醫院，經醫生檢查後證實右手手肘骨折。按醫生的建議，林鄭月娥將留院觀察，並暫時休假。特首辦還表示，今日（19日）的行政會議將休會，會議前的會見傳媒環節也將取消。林鄭月娥休假期間...

一到了夏天，明晃晃的毒辣太陽使得無數妹子出門就得撐傘。一方面是怕熱，另一方面是做好物理防曬，防止白白嫩嫩的肌膚被曬黑。在日本就有一位小姐姐，防曬做得無所不用其極。兩年後，皮膚如她所願依然白皙，卻引來了更嚴重的不可逆效果......在25歲那年，她準備結婚了...