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夏天,少吃牛羊肉多吃它,蛋白質含量極高,隨手一煮,營養又解饞(組圖)
2024-06-17

夏天來臨,天氣漸漸炎熱,人體的新陳代謝加快,汗液分泌增多,消耗的營養也隨之增加。此時,我們需要更加注重飲食的清淡和營養補充,以保持身體的健康和活力。在炎熱的夏季,相對於熱量較高的牛羊肉,魚肉因其高蛋白質、低脂肪的特點,成為了更好的選擇。而在眾多魚類中,鯉魚因其肉質鮮美、營養豐富且...

一幅反革命的骨骼(圖)
2024-03-22

那位老師就面帶微笑地告訴我們,這是一個反革命的骨架,是在鎮壓反革命的時候被槍斃的,一個50多歲的男人。 幾十年之後,我常常回想,多麼可怕的邏輯啊,多麼麻木的人群啊,多麼成功的洗腦運動啊,以至於一個半大的孩子,當聽到那人是反革命時,居然就可以不用再害怕他的骨胳,可以心安理得地上課,可以緊盯著那副骨架只想了解人體的結構,可以覺得他就應該掛在那裡晃呀晃的給人看。他們不僅僅是殺了那人的肉體,也同時殺死了我們這些孩子和老師的靈魂。

男性「器官衰老」順序表公布,對照自查,看自己發展到哪一步了?(圖集)
2024-03-03

器官衰老是一個複雜的過程,它涉及到許多不同的因素和機制。隨著年齡的增長,我們的器官會逐漸失去它們的功能和結構,這會導致身體機能的下降和疾病的風險增加。為了更好地理解器官衰老,我們需要了解其背後的原因和機制。器官衰老的原因多種多樣,其中包括遺傳因素、環境因素和生活方式等。例如,基因...

經常運動和不運動的人,到底有什麼區別?真相讓人吃驚(組圖)
2024-02-26

如果說這世界上,有什麼事情是努力了一定有收穫,那一定是運動。只要你開始運動,就一定能看到結果。為什麼這麼說?運動到底能給身體什麼樣的反饋?經常運動和很少運動的人,究竟有什麼區別?今天就來詳細說說。圖庫版權圖片,轉載使用可能引發版權糾紛經常運動的人心肺功能更強我們知道心臟是全身血液...

研究人員3D列印出有骨骼、韌帶和肌腱的機器人手
2023-11-23

英國《自然》雜誌日前發表的一項研究成果說,瑞士和美國研究人員首次使用一種新技術,把3D列印與雷射掃描和反饋機制相結合,成功列印出具有骨骼、韌帶和肌腱的機器人手。這一技術為柔性機器人結構的生產開闢了全新可能性。3D列印技術通過將數字模型直接轉化為實體物體,可實現從設計到生產的快速轉...

老了不想坐輪椅、被翻身 壯年如何補充蛋白質?(圖)
2023-08-20

圖片來源/健康醫療網步入45歲以上的壯世代,逐漸感到體力下降、爬個樓梯就氣喘噓噓。台灣輔仁大學營養科學系教授劉沁瑜表示,人到中老年之後,最大的心願就是不想被翻身、拍背、坐輪椅,關鍵在於保持良好的活動力,建議民眾多攝取蛋白質、必需胺基酸、鈣質與維生素D等營養素,擁有強健的骨骼與足夠...

「兒子長不到1米65」浙江媽痛悔 吃海參不見得好
2023-06-14

你們孩子這一年骨齡怎麼長了2年多,你看這裡,骨骺僅剩下一點點縫了,頂多再長2-3厘米,最終身高達不到165厘米。浙江省人民醫院兒科副主任醫師吳美珍指著骨齡片解釋道,豪豪(化名)父母瞪大了眼睛,不敢相信眼前的事實。一想到弄巧成拙,可能給兒子人生之路帶來麻煩,夫婦倆陷入深深的自責和苦...

每天喝牛奶與不喝牛奶的人相比,身體是否有差異?一文告知你答案(組圖)
2023-05-09

牛奶是一種特別多見的乳製品,含有大量的礦物質、蛋白質、維生素以及其他各類營養物質,機體對於這些營養物質的吸收率非常高,每天適當的喝一些牛奶,能夠滿足機體對於一些營養物質的需求,達到提升各個器官功能的作用。所以在日常中,有不少人每天會大量喝牛奶。其實,如果每天大量喝牛奶,會對一些器...

孩子出現這3大異常,家長別再拖了,可能是白血病「信號」
2022-12-02

白血病是一類造血幹細胞惡性克隆性疾病,患病後患者會出現多種症狀,原因是造血功能受影響,克隆性白血病細胞在骨髓以及其他造血組織中大量增殖,累積,會浸潤組織,器官,從而威脅健康。越來越多的孩子出現白血病,家長要多留個心眼,先了解疾病有哪些特徵,一發現就及時檢查。1、發熱在白血病出現後...

營養素那些事 | 你夠「鎂」了嗎?(組圖)
2022-11-12

一、鎂在哪兒?鎂是地殼中常見的8種元素之一,在人體中含量也很高,屬於常量元素。正常成人體內含鎂約20-38克,其中60%-65%存在於骨骼,27%存在於肌肉、肝臟、心臟、胰腺等組織。二、鎂重要嗎?鎂是體內多種酶的激活劑,對葡萄糖、脂肪、蛋白質等的代謝起著重要調節作用。鎂能維持鈉、...

23個冷知識:真實存在於世界,可能會讓人疑惑的有趣事實(圖集)
2022-09-11

骨骼一·在睡覺時感到不舒服,有可能是骨骼在拉伸。二·新生兒的抓握反射在3個月大左右時就會消失。三·黑尾袋鼠在第一胎沒有出生的時候就能懷上第二胎。四·將人體一生中釋放的能量累積在一起,可以將400噸的冷水加熱至沸騰。口香糖五&...

堅持走路鍛鍊,會給身體帶來5大好處,但走路時需注意這3點!(組圖)
2022-07-30

眾所周知,運動對健康是有很大益處的,運動可以增強身體機能,提高免疫力,讓人們保持年輕、健康的身體。在所有的運動中,走路就是一項很好的運動,它簡便易行,安全經濟,對身體負擔小,即便是老年人也可以進行,只要長期堅持,可以給健康、壽命帶來積極的作用。堅持走路鍛鍊,會給身體帶來以下幾個好...

身體機能衰退,早在去世前十年就給出預警,是真的嗎?有啥表現?(組圖)
2022-07-29

年齡大了,身體逐漸開始衰老,是正常的生理過程,身體上出現的一系列變化,也應該坦然接受。而衰老的速度不斷加快,也意味著離死亡不遠了,說明自己的壽命在縮短。衰老和死亡都是沒有辦法避開的,卻不是說沒有辦法延緩衰老,以及延長壽命,只要能在衰老加快前,提前做好預防工作,就能有助於延緩衰老,...

男性從什麼時候開始衰老?衰老來臨時,身體常有4種表現,多留意(組圖)
2022-06-26

衰老是多數人一生中必經的過程之一,衰老的過程說起來很複雜,身體的各個器官、皮膚等等都會慢慢的呈現衰老的跡象。不過,每個人衰老的速度是不同的,有的人看著要比同齡人年輕不少,有的人卻看起來很老相。一、人為什麼會衰老?衰老這個過程其實很複雜,從組織、器官、細胞等都會有衰老的一個變化。在...