首頁 > 熱門標籤 > 麥冬

端午後的毒五月，3款家常茶飲，舒緩皮膚，腸道里的濕熱、悶脹感(組圖)
2026-06-23

老一輩常說，端午過後就是毒五月！這段時間高溫、高濕、悶熱疊加，空氣濕氣重、濁氣重，人體最容易積攢濕熱毒素。很多人會出現臉上冒痘出油、皮膚瘙癢暗沉、口乾口苦、大便黏膩、渾身黏糊糊、睡不踏實的情況。一、淡竹葉蓮子菊花麥冬茶製作過程1.備料：淡竹葉3克、蓮子5克、菊花4朵、麥冬5克、清...

夏天出汗多，最傷陰津！記住麥冬的幾個搭檔，勝過萬兩金，喝有勁(組圖)
2026-06-13

老一輩常說：夏汗耗陰，一夏虛三分。很多人一到夏天就渾身乏力、口乾舌燥、心煩失眠、懶得動彈，並不是中暑，而是出汗太多、耗干身體陰津導致的。汗水為心之液、人體津液，出汗不止會造成陰虛內熱、氣陰兩虛。人一旦陰津虧虛，就會口乾口苦、手心發熱、心慌氣短、午後犯困、越睡越累。夏天不適合大補燥...

枸杞和它搭配，效果加倍！(組圖)
2026-04-26

枸杞既可補腎益精、養肝明目，又能益氣健脾，是很多朋友的杯中寶！但您真的用對了嗎？今天這篇文章就跟大家介紹幾個枸杞的黃金搭檔，簡單一泡、功效翻倍，補足氣血，肝、腎也悄悄變好！1、枸杞＋菊花：保護視力功效：枸杞補腎益精，菊花清肝明目，兩者一清一補，既能保護眼睛，也能美容養顏。適用：眼...

中醫：冬天最怕心臟出問題，這個藥方可以保護心臟，健康無憂！(組圖)
2023-12-20

一、冬天，你的心臟還好嗎冬天是一個美好的季節，白雪皚皚，冰天雪地，讓人心曠神怡。但是，冬天也是一個危險的季節，寒風刺骨，冰冷刺骨，讓人心驚肉跳。尤其是對於那些有心臟病的人來說，冬天就像是一場考驗，一不小心就可能出現生命危險。為什麼冬天對心臟病人如此不利呢？這要從中醫的五行學說說起...

陳皮和它們一起煮，是效果超棒的「健脾方」，調理脾胃，補益氣血！(組圖)
2023-12-05

俗話說：一天一個蘋果醫生遠離我。這句話雖帶有誇張成分，但卻凸顯了蘋果對人體健康的積極影響。蘋果是一種簡單的食材，但和陳皮它們搭配起來，其好處就更加凸顯出來了，具有調理脾胃，補益氣血的作用。在繁忙的生活中，我們時常感受到身體的疲憊和不適，尤其是冬季，大家都忙著進補，還有冬天大家都喜...

喜歡抽菸戒不掉？白開水中扔點它，排出身體中老煙毒，對肺也不錯(組圖)
2023-08-18

經常抽菸的朋友對於肺部和咽喉都是一種摧殘，多長時間對於我們身體健康也會產生一定影響。雖然很多人都知道抽菸對我們身體並不好，但是對於一些老菸民來說卻很難戒掉煙。煙是肺部的最大污染源，正常人的肺是紅色的，對於那些老菸民來說肺可能被燻黑了。它當中含有一些有害物質，看起來是附著在肺部上的...

胰島素分泌不足，血糖升高？提醒：常用這3種藥材泡水喝或可控糖(組圖)
2023-06-06

想必大家都知道，胰島素對每個人都很重要，因為它是機體內唯一可以降低血糖的激素，並且還能促進脂肪，蛋白質，糖原合成，進而維持血糖的穩定，避免糖尿病發生。可是受到多種因素的影響，例如經常攝入高糖分的食物，身材肥胖等等，則容易出現胰島素抵抗問題，導致體內的胰島素含量變少。這種情況下，若...

白開水裡加2味藥，一味滋陰，一味清熱，趕跑身體裡的濕熱(圖集)
2022-12-15

今天，教大家一個只有2味藥的小妙方，一個滋陰，一個清熱，教你如何趕走身體裡面的濕熱，快來一起看看吧。隨著秋冬季節的來臨，天氣越來越乾燥了，我們身體裡面的水液越來越少了，很多人整日感覺自己口乾舌燥的，嘴巴上都起皮，經常晚上半夜被渴醒，喝再多水也不解渴。除了口乾舌燥，還總是感覺身上一...

七大止咳化痰的中藥，秋天潤肺養陰止咳最專業！(圖集)
2022-09-19

感冒是最常見的病症，除了鼻塞比較惱人，還有的就是咳嗽，關於止咳化痰的藥物有不少，其中止咳化痰的中藥就有比如川貝、桔梗、百合、苦杏仁、瓜蔞子、桑白皮等等，都能起到滋陰潤肺、化痰止咳的療效，下面就來為大家詳細介紹，七大止咳化痰的中藥！一、百部百部歸入肺經，而且性味溫平，所以對於咳嗽是...

生活中的6種「吸糖王」，血糖偏高的人，不妨選擇2種，每天堅持吃(組圖)
2022-06-13

糖尿病是現在的一種常見慢性疾病，糖尿病的出現和吃有很大關係，現在越來越多的人由於飲食上不注意，吃得太好，就會導致身體代謝紊亂，從而出現糖尿病等疾病。糖尿病有一個顯著的特徵就是經常會餓，吃得多，但是體重又明顯下降。我們生活中一般都是吃大米或者白面等高碳水化合物的食物，這樣會導致甘精...