在古人看來，想方設法使人體與自然和諧，是保證人類在自然界中健康存在的根本。而這種「人與自然」的通應關係中，最明顯的就是人體五臟與四季盛衰之間的一致性。 《黃帝內經·素問·經脈別論》中提到：「故春秋冬夏，四時陰陽，生病起於過用，此為常也」。如果不遵循五臟...

《黃帝內經》開篇即明確了健康的概念，它認為，一個健康的人必須在天時、人事、精神方面保持適當的和有層次的協調。 按照《黃帝內經》的觀點，現在我們所言的健康人，其實只能算是「常人」，而一個真正健康的人應該符合以下三個條件： ①合天時，「處天地之和，從八...

《黃帝內經》精華，一定要背下來 只要是筋的問題，治肝沒錯。 只要是骨的問題，治腎沒錯。 只要是肌肉的問題，治脾胃沒錯。 只要是血脈的問題，治心沒錯。 只要是皮膚病毛髮的問題，治肺沒錯。 一、五臟 1 心 心為神之居、血之主、脈之宗。在五行屬火；生理功能...

一個人的健康狀況多多少少會通過身體的某個部位表現出來。從眉毛的狀態可以看出你健康狀況。傳統中醫認為，眉毛屬於足太陽膀胱經，它依靠足太陽經的血氣而盛衰。因此，眉毛濃密，說明腎氣充沛，身強力壯；而眉毛稀淡，說明腎氣虛虧，體弱多病。

出了校園，女人的青春就結束了；出了校園，男人的青春才剛剛開始。當皺紋爬上眼角、體力逐漸下降、年齡卻不斷攀升等殘酷的事實擺在眼前，一批大齡單身女青年又要驚呼：女人的青春太短暫了啊！並默默流淚好幾天。生長規律註定女人長得快、男人老得慢？據我國的第一本醫書《黃帝...

如果你已被眼花繚亂的「養生說」擾亂了視線，不妨遵從經典，跟隨《黃帝內經》追溯中醫之源。 中醫的陰陽之分 大家平時經常會聽說陰虛、陽虛這樣的概念，可一般人只知道虛了不好，但具體什麼是「虛」很多人並不清楚。 要知道陰虛和陽虛是什麼，首先要知道陰和陽指的是什...

在遠古東方，有女媧造人的神話;在遠古西方，有上帝創造人的記載;古代的中醫也說，人是「天地合氣」形成的;這與現代西方醫學認為人只是來源於父親的精子與母親的卵子有很大的差距。到底「生命」的內涵是什麼?這是攸關人生命的根本問題。我們是應該完全相信現代的西方醫...

《黃帝內經》分《靈樞》、《素問》兩部分，相傳起源於軒轅黃帝，代代口耳相傳，後又經醫家、醫學理論家聯合增補發展創作，於春秋戰國時期集結成書。在以黃帝、岐伯、雷公對話、問答的形式闡述病機病理的同時，主張不治已病、而治未病，同時主張養生、攝生、益壽、延年。是...

談到中華文化，首先一個問題是：五千年的中華古文化是從何而來的?要回答這個問題，不能不回溯到中華文化的源頭，去看被稱為中華三大奇書的著作：《易經》，《山海經》，和《黃帝內經》。 也許您早就聽說過這三部著作，但沒讀過。也許您確實讀過，但你不是一個尋幽探勝之...

癌症的研究應該建立在細胞和有機體的生物學與遺傳學基礎上。生物學家認為簡單或者有核的原生質是所有生命的基礎。因此所有的生命體都是同源的，所有的生命形成或在根本上都具有同一特性。化學家的發現也揭示出生命物質的組成具有驚人的相似性。在大腸桿菌中的正確發現一定...

《黃帝內經》冬季養生認為，冬季氣候寒冷，草木凋零，是萬物生機潛伏閉藏的季節，此時正是人體養藏的最好時刻，應注意保護陽氣，養精蓄銳，做到早睡晚起，以待日光。冬季養生要三暖。第一是頭暖，第二是背暖，第三要保證腳暖。冬季氣候乾燥，人的活動量減少，熱能消耗大，人體...

「三皇五帝」時期的《黃帝內經》，以巨大的篇幅和十分嚴謹的科學性，詳實而準確的闡述了：「氣候」、 「物候」、「病候」發生的成因，和各徵候表徵、診療措施、治療原則等等，論述十分清楚、周全。如《黃帝內經》：【上窮天紀，下極地理，遠取諸物，近取諸身，更相問難。】天...