一種來自日本樹蛙腸道的細菌，在小鼠體內展現出驚人的抗癌能力。研究人員只給小鼠靜脈注射了一次，這些小鼠體內的腫瘤就被徹底清除，效果甚至超過了當前常用的抗癌療法。這項發現，可能為癌症治療打開一條全新的道路。這項研究來自日本先進科學技術研究院。研究團隊長期關注兩棲類和爬行動物的腸道微生...

年齡漸長，閱歷漸深，我們終會領悟：真正的快樂，並非源於喧囂的社交圈或外在的掌聲，而是植根於內心的安寧、家庭的溫暖以及那份足以支撐體面的經濟基礎。這並非什麼高深的哲理，卻是無數人耗盡一生才明白的樸素真理。第一要事：守護健康的體魄一位富商臥於病榻，或許會追悔莫及，懊惱未曾珍視自己的身...

醫生提醒：天再冷，也別吃太燙的食物，少吃高鹽、燒烤、遠離‘重口味’。手接觸到太燙的食物還會躲，食管是躲不了的。2024年9月15日，武打演員徐少強就因食管癌去世，享年73歲。徐少強早期出演過《三少爺的劍》《天蠶變》等電視劇，後來參演周星馳電影《武狀元蘇乞兒...

冬天下雪和積雪的白皚皚景象很漂亮，但也要小心美景中暗藏殺機。鏟雪是冬季不可避免的活動，但醫生表示，鏟雪會讓心率和血壓升高，常久坐不動、肥胖、吸菸和糖尿病患者都是不建議鏟雪的族群，活動後心臟病發作或心臟驟停的風險增加；如果必須外出鏟雪，醫生也建議不要著急並適當休息，改用鏟子推雪也比...

你有沒有遇到過這樣的時刻？明明很努力，卻感覺生活沒有改變；明明想改變，卻總是被情緒牽著走。其實，我們每個人都在尋找一種方式，讓自己活得更輕鬆、更清醒。生活的意義，不在於追逐別人眼中的成功，而是在於找到屬於自己的節奏。有人覺得，人生是一場馬拉松，需要不斷奔跑；也有人覺得，人生是一次...

健康老化是每個人追求的目標，想保持活動能力、自理生活，動起來相當重要。美國一位79歲的醫生納拉斯·巴特公開自己維持活力的5項日常動作，包括臀橋運動、單腳站立、踮腳與勾腳尖、起立與坐下、平板支撐，這些簡單的動作，能有效鍛鍊維持健康老化所需的肌肉群。減肥專科醫生喬伊&m...

在育兒這條充滿挑戰與未知的道路上，許多父母都懷揣著一顆為孩子傾盡所有的心，恨不得為孩子包辦一切，成為完美的父母。然而，清華大學教授卻給出了不同的建議：永遠不要太操心你的孩子，更不要做完美的父母。大格局的家庭，往往都做到了這三減。減少過度保護，讓孩子學會獨立在生活中，我們常常能看到...

民間有諺語：百菜不如白菜，每到秋冬季節，新鮮的白菜便會大量上市，它憑藉著親民的價格、清甜的口感和豐富的營養，成為餐桌上的國民蔬菜。我家的白菜不用買，每年老媽都會種很多，一個冬天白菜管夠吃，不得不說有媽真好，不管多大歲數有媽在就幸福感滿滿！白菜富含維生素C、膳食纖維、鉀鈣等多種礦物...

一名58歲的女性患者，早在半年前，就已經出現了排便習慣的異常，但是她卻沒有重視，一拖再拖，直到出現嚴重的腸梗阻，到醫院一檢查，這才發現是罹患了腸癌，由於腸梗阻，醫生只能先行造瘺手術。你看，如果半年前能及時到醫院就診，情況就不會變得如此糟糕了。醫生提醒，當癌症來臨的時候，我們的身體...

近幾年，媒體上不斷出現一種說法，有人在頻繁使用AI聊天機器人後，開始出現妄想、躁狂甚至精神崩潰。但這些情況究竟是AI直接誘發的，還是只是放大了原本存在的心理問題，一直缺乏清晰的醫學證據。一篇發表在美國國家科學院院刊上的臨床報告，記錄了一個罕見而完整的案例。患者是一名26歲的女性，...

不少人好奇，究竟什麼樣的身體條件，最能預示一個人是否能健康長壽。醫界觀察指出，關鍵並不在於上半身的肌力或體重數字，而是在於下半身是否強健。日媒《President online》報導，臨床經驗顯示，即使到了90多歲仍能維持良好生活機能的長者，往往有一個共通特徵，就是能夠靠自己的雙...

人活著，圖個啥？圖錢嗎？錢是頂頂重要的，無可厚非；錢是不可或缺的，最是要緊。但你要知道，錢再貴重，買不來健康；錢再無價，換不來開心；錢再強大，難延長壽命！人活著，圖個啥？圖情嗎？愛情，不能一直轟轟烈烈；友情，不能一直一成不變。越來越多的感情，看的是你的價值。你有用、你能幹，他人圍...

凌晨四點醒來，盯著天花板上的裂紋發呆——這是五十歲後常有的狀態。曾經以為"中年危機"是別人的故事，直到某天照鏡子發現第一根白髮，直到體檢報告上出現刺眼的箭頭，直到孩子叛逆地摔門而去……五十歲像一把鋒利的手術刀...