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明明瘋狂喝水了 腎結石怎麼又來了？(組圖)
2026-07-02

但凡上醫院找醫生問診怎麼預防腎結石，不管男女老幼，不管是不是做了結石手術，幾乎所有人都會第一時間收穫同樣的答案：多喝水。然而，最近一份臨床研究數據的發布，卻實實在在向這個長期以來堅如磐石的觀點提出了挑戰。這項研究給出了什麼樣的結論？這項研究發表在2026年3月的《柳葉刀（Lanc...

醫生提醒：這8種疾病，多喝水就可以預防！(組圖)
2025-04-19

水對人體至關重要，占我們身體重量的60%左右。為確保身體健康，我們平日都要保證水分攝入充足。但或許您不知道，喝得足夠多的水，還能幫助預防一些常見病。這8種疾病，喝水能幫我們預防1.預防肥胖超重：水為零熱量，取代高熱量飲品如可樂、果汁等，有助於降低每日熱量的總攝入。同時，飯前適量飲...

張榕容瘦身有成 維持「三多」身心都美(圖)
2024-12-28

2024年11月23日，台灣女演員張榕容(Sandrine Pinna)亮相第61屆金馬獎頒獎典禮的紅毯。(I-Hwa Cheng/AFP via Getty Images)先前以電影《鬼才之道》獲金馬獎最佳女配角提名，近年重返演藝圈的影星張榕容，日前出席保健食品活動，她透露近日...

皮膚要靠養！這6個習慣，皮膚好的女人都在堅持 (組圖)
2024-03-29

提到25歲，腦海里是不是刷刷刷冒出：分水嶺、皮膚鬆弛、膠原蛋白開始流失......一堆扎心的詞，好皮膚有先天因素，但大醫生告訴你，皮膚更要靠養。做到以下幾點，就可以實現你許了n年的願望：永遠18歲。01養顏，從養成6個好習慣開始1喝足夠的水最實在喝足夠的水，可以起到滋潤、保養皮膚...

多喝水，就能稀釋血液黏稠，控制血脂水平？真有這種效果嗎？(組圖)
2023-12-24

隨著年齡增長，每個人都可能出現血液黏稠，尤其飲食不規律、長期進食過於油膩的食物、吸菸酗酒、熬夜等等，更會增加血液黏稠的概率。而這種狀態在醫學上被稱為高粘滯血症，也叫高粘血症，它所指的是血液過於黏稠，血流速度過慢，從而導致組織器官缺血缺氧，甚至讓部分血液在血管內蓄積，增加血栓、血管...

多喝水是養腎還是傷腎？勸告：不想傷腎，這4種喝水方式要避免(組圖)
2023-12-07

25歲的小李自從畢業後，就一直從事IT技術類工作，工作繁忙且時常熬夜，平日裡結束編程工作回到家也隨便一頓外賣解決。他還喜歡玩電腦遊戲，只要坐在電腦前就特別專注，經常連水都顧不上喝。近日，熬夜玩遊戲的小李拖著疲憊的身軀到達公司，但是沒多久小李就感覺腹部劇烈疼痛感傳來，同事看到他面容...

吃藥時很多人都有的這種習慣，其實很危險！(組圖)
2023-10-29

2018年1月23，某位男大學生因為感冒到某個診所就診，醫生給他開了抗炎藥（不是抗生素，就是解熱止痛劑。）和止咳藥後，他就回家了。他回家後開始吃藥。他吃藥有一個習慣，就是吃藥只用一小口水送服，吃完就躺在了床上玩手機。到了第二天早上，他就感覺到胸痛和腹痛難忍，來到醫院就診。醫生通過...

支氣管炎9大症狀，堅持做好這3件小事，早看早好！(圖集)
2023-10-06

支氣管炎是肺部支氣管主要氣道的感染，導致它們受到刺激和發炎。主要症狀是咳嗽，可能會出現黃灰色粘液。支氣管炎也可能導致喉嚨痛，喘息和鼻子堵塞。支氣管是肺部的主要氣道，在氣管兩側分部。它們導致肺部內的氣道越來越小，稱為細支氣管。支氣管壁產生粘液以捕獲灰塵和其他顆粒，否則會引起刺激。大...

7個實用減肥小技巧，不用餓肚子，體重也能下降10斤(組圖)
2023-10-03

如何甩掉肥肉，減輕體重？以下7個實用減肥小技巧，讓你不用餓肚子，體重也能下降10斤以上。1.合理安排飲食，一日三餐規律每天的飲食是減肥的關鍵，首先要做到一日三餐規律飲食，避免飢一頓飽一頓的情況發生。少吃過度加工的食物，多吃天然、輕加工食物，多攝入低熱量、高纖維、低脂肪的食物，如水...

經常散步對肺部有好處嗎？提醒：肺喜歡5件事，平時可多做(圖集)
2023-08-26

肺部具有吸入氧氣和排出二氧化碳的功能，也是維持身體所有細胞的正常功能的重要器官。當肺部發生病變時，由於缺氧，我們全身的器官和組織就會逐漸衰弱，因此，維護肺部的健康就顯得非常重要。肺癌的發病率居全國惡性腫瘤首位，而且肺癌患者的死亡率連續18年都居惡性腫瘤死亡首位。而且中國每年約有8...