鍛鍊大腦的方法很多，而且並不難，只要稍微改變一下你的生活方式，比如換隻手刷牙、閉著眼吃飯、發發呆、玩玩填字遊戲、適量運動，一個嶄新而聰明的你就出爐了。 1.閉眼吃飯 為了有意識地用腦，你可以阻斷一些信息，比如視覺信息。閉上眼睛，靠其他感官去尋找食物，再...

挑戰一 (網絡圖片) 在這張圖片中你能看到幾個紅球？ 5個？ 6個？ 經過仔細的觀察，你最終的答案是什麼？ 什麼？你只能看到5個紅球？ 好吧，你是對的，圖片中只有5個紅球。但你注意到那個擁有12根手指的男人了嗎？ 這種現象在心理學上叫做「非注意盲視（...

英國倫敦帝國理工學院的科學家首次鑑別人腦與智力相關的基因群——M1和M3，形成基因網絡。該研究進一步說明大腦與智能的複雜，也引發人們擔憂基因研究帶來潛在的不良影響。 帝國理工學院詹森‧米迦勒（Michael Johnson）博士說：「智能是一種發育性狀...

腸道健康是我們能夠健康長壽的基礎。腸道是我們身體吸收營養物質的主要場所，也是我們身體排出糟粕毒素的主要場所。腸道不健康都有哪些表現呢？腸道不健康都有哪些危險信號？日常生活中我們該怎麼維持腸道健康呢？ 腸道是人體主要的消化器官，人體所需的營養物質大約99%...

Martin Pistorius在12歲時有次回家感到喉嚨痛。他的病情迅速惡化，很快就無法移動或說話，最終陷入昏迷狀態，這樣持續了12年。目前還不清楚他得什麼病，醫生也不甚清楚他發生了什麼事，可能是隱球菌性腦膜炎(cryptococcal mening...

隨著萬聖節即將來臨，你也許會待在舒適的家中，多看上幾部恐怖電影。但請你想像一下，如果電影中的血腥場景發生在了你的身上，你會有什麼感受？科學家近日在一則視頻中進行了解釋，在你即將被謀殺之前，你大腦中的化學物質會發生怎樣的變化。圖為1996年電影《驚聲尖叫...

愛吃鹹食或甜食的人，會常常感覺腦子不好用;而常吃魚類、胡蘿蔔的人，往往會感覺注意力更集中了，這是什麼原因呢?原來大腦也會「挑食」。在飲食上，大腦有著自己獨特的喜好，下面這份營養清單，趕緊收藏吧! 精神足喝杯綠茶，讀讀詩歌 咖啡含有咖啡因，是不少人防瞌睡...

你是否感覺自己記憶力越來越差?腦子越來越不好使?其實這些很可能是你大腦退化，記憶力損害的表現。很多年輕人，20歲的身體，60歲的大腦，這多與年輕人一些不經意的生活習慣有關。 習慣之一：長期飽食 最常見的傷腦行為是長期飽食的生活習慣。進食過飽後，大腦中被...

身體如何排毒？解毒主要的內臟是肝臟，毒解掉後可以從腸道以糞便排除，從腎臟以尿液排除。毒素從哪來?如何到達肝臟?身體細胞在正常新陳代謝時會產生廢物，若這些廢物沒有排除對身體是一種負擔，甚至產生毒性。全身細胞有六十兆以上，我們今天就簡單將全身細胞分為體細胞和腦...

今天，科學家所發現大腦和記憶的秘密被認為是這樣的：記憶就是把保存在大腦中零零碎碎的信息進行重建的過程。 究竟是什麼東西引發大腦重建?科學家已經證實了20個事實。 1.大腦喜歡色彩。使用色筆或色紙能幫助記憶。 2.大腦集中精力最長只有25分鐘。每學習20...

許多青少年從13歲開始就有看色情圖片的經歷。但是大量科學研究表明，經常看色情圖片可能影響大腦健康。 研究發現，看色情圖片可能會導致大腦萎縮，並且看得數量越多，與獎賞和成癮有關的大腦紋狀體區萎縮得越厲害。 北京時間8月18日消息，據國外媒體報導，德國科...

我們的大腦僅占全身重量的百分之二，但是消耗的能量卻占全身的百分之二十，代表腦部是身體最活躍的部位。腦細胞之間的活動與連繫的緊密程度，遠超出我們的想像，包括你會以為的人老了腦力就會衰退的說法，也有修正的必要。大腦有三大奧祕，你必須先知道：大腦的奧祕1.大腦終...

對性癮研究的初步結果顯示，性癮患者和有毒癮的人的大腦活動居然有驚人的相似點。在人是否會對包括觀看色情圖像在內的性行為產生依賴成癮方面，一直都存在某些爭議。為此，劍橋大學的研究人員對19名男性在觀看色情視頻時，進行了腦部掃描。他們發現，這些被調查人群的腦部產...

通過飲食來抗衰老，能達到比護膚品、保健品更明顯的效果。到底該如何食用才能事半功倍?近日，美國MSN網健康頻道介紹了人體不同部位的最佳抗衰老食物，可供參考。 大腦——最佳抗老食物：藍莓 大腦——最佳抗老食物：藍莓。對於50歲以上的中老年人，大腦的衰退比外...

缺鈣引起的麻煩不僅僅是骨頭疼或腿抽筋，注意力不集中、貧血、視力減退等，都與你身體某些部位鈣缺失有關。缺鈣有時不是鈣不足，而是鈣沒流到真正需要它的地方。想有效補鈣，除了要補充足量鈣，還要弄懂你缺哪種鈣。缺鈣的危害：1、缺乏大腦鈣易失眠為什麼一點小事就讓你坐立...

以前只在玄幻片，或者科幻片裡看到有人用意念控制別人，本以為這種超能力離我們一般人很遙遠，沒想到科學實驗已經證實，人都有這種能力。

美國研究人員發現，慈善、幫助他人、解決複雜的道德難題等行為，不但有心理方面的作用，也會對腦部產生生理方面的影響，例如：使大腦灰質(gray matter)增加、改變神經反應等。 大腦灰質增加 美國賓州大學(University of Pennsylva...

科學家估計21世紀的人類大腦一輩子可以保留大約1,000,000,000,000,000筆的資料，人才是超級處理器。人腦中神經元的數量是已知的,大約為1000億個,比存儲量全球電腦記憶體總和也比不上一人腦，如果硬要給這個究極計算機一個多少G的記憶體的話，最最小的1824320G而且只是一個人一生能回憶起的記憶體。

你知道嗎?人類心臟發射出之電磁場於身體外數英呎即可被量測得到。 你知道嗎?正面的情緒會在你的身體產生諸多生理上的益處。 你知道嗎?正面的情緒會加強你的免疫系統。 你知道嗎?負面的情緒會使你的神經系統產生混亂，但正面的情緒則相反。 你知道嗎?心臟具有短期與長期記憶的神經系統，他們的信號會傳遞至大腦繼而影響我們的情緒經驗。

腸道是人體「保護傘」 人體就像一個複雜的「社會網絡」，裡面寄生著各種微生物，僅腸道中就有幾千種細菌，重達1.5公斤，總數比人體自身細胞還多10倍。這些細菌形成了一個小社會，作為消化、生長、免疫等生理機能的助手，與我們的身心健康息息相關。瑞典卡羅林斯卡研...