快樂來自於你常忽略的這幾件事…經常聽到長輩的感嘆：身在福中不知福嗎?人從出生就得到了父母、親人的寵愛;及長，會交到志氣相投的朋友，獲得豐厚的友誼;有一天會遇到能互相信任疼愛、願意和對方牽手度過一輩子的伴侶，組成自己的家庭…。在人生的旅途中，我們除了追逐夢想...

1.管別人閒事 現在就忘記別人在做什麼，也不要一直想著他們有什麼。我們不安全感的來源，有時就是來自比較，甚至是管太多閒事。走你自己的路吧，去享受它，不要害怕，不要讓任何人的無知或消極阻止你。當你專注於有意義的事情，幾乎沒有什麼可以撼動你。 2.靠別人肯...

(網絡擷圖) 人，接觸新的事物最深刻的學習方法是透過「比較」像是「自己的父母曾經如何教自己…所以我未來帶小孩千萬不能…。」或著「老大出生後常常….現在懷老二我應該……面對相同狀況。」透過第一次當為人母后，在困難中跌跌撞撞的摸索，才會漸漸了解教導孩子的正...

生活中，做任何的工作，做不到的不要勉強。 在你周圍的工作環境裡面，最重要的是愛自己，讓自己快樂。 每一天上班都很快樂，讓每個人靠近你很舒服， 那就是新的能量，那就是愛自己、愛這個世界。 我們很刻意幫助別人，其實那個意念都已經干擾到別人， 你對別人好，人...

對小孩而言，料理的外觀或是餐桌上愉快的氛圍非常重要。即使平常食量很小的孩子，有很多時候只要改變食材的顏色或形狀就願意多吃一點。在這邊介紹8個讓料理看起來變有趣的小技巧。 這些小技巧很容易應用在各種食材或是料理上，請務必試著活用在每天的料理上。只要花點小心...

有一句俗話講，快樂不是擁有的多，而是計較的少，所以不計較才能讓人真正快樂。我們接受聖賢教誨這五、六年來，從來不跟人家計較，因為不計較，反而擁有的更多，這是真理，愛人者人恆愛之，敬人者人恆敬之。我們看新加坡許哲居士，一百零六歲的年輕人，因為她的身體比我還好，...

人生匆匆幾十年，也不過是為了回答這四個問題!很多時候大家都覺得人生漫漫，幾十年很長，要經歷過很多事情，有的人一生坎坷，有的人相對要順利些。當你自己總結後發現最終也就是幾個大的問題。 1、什麼是快樂 因癌辭世的復旦大學教師于娟，在生前日記寫道：在生死臨界...

你過得快不快樂，只有你自己知道。其實誰都有一段不為人知的故事，其實誰都會脆弱的想要一個停靠，其實誰都想和某個人完成曾經諾言，其實誰都能微笑然後轉身流淚，其實誰的生活都多少有點苦澀，經歷風雨。我只想要少一點悲傷，多一點快樂。我只想要少一點孤獨，多一點幸福...

每個人都想活得快樂，但總是會被日常瑣事搞得烏煙瘴氣，其實快樂的決定權不在他人身上，而在自己的生活態度中，戒掉這10種搞砸你生活的壞習慣，你會越來越快樂!1.夢想拖延症有些人夢想成功而有些人身體力行，最基本的是要讓自己保持有紀律的生活。而最簡單的技巧就是趕快...

人生快樂不快樂，取決於自己的心理狀態。 所有的媽媽，都希望自己的孩子擁有一個快樂的人生。 可是，快樂的人生從哪裡來呢? 很簡單，有什麼樣的心態，便有什麼樣的人生。 每天，如果你想的是快樂的事，你就會快樂;如果你想的是煩惱的事，你就會煩惱;如果你想的是可...

某作家說過，對女人要寵，對老人要捧，對孩子要哄。這寵、捧、哄，便構成了家庭快樂的三字訣。 和你生活在一起的女人，你疼她、關心她，她就溫柔如水;你怪她、冷落她，她就堅硬如冰;你對她不冷不熱，她自對你不溫不火。說好女人都是寵出來的，真沒什麼錯。 對老人要捧...

1、不要對自己過分苛求：有些人做事要求十全十美，對自己要求近乎吹毛求疵，往往因為小小的瑕疵而自責，結果受害者還是自己。為了避免挫折感，應該把目標和要求定在自己能力範圍之內，懂得欣賞自己已有的成就，自然會心情舒暢了。 2、對他人期望不要過高：很多人把希望...

連續三個多月，丹尼的餐廳營收根本無法與成本打平。 經濟不景氣前這間小餐館也曾有過門外大排長龍的日子。 今晚，丹尼算了算帳款，他決定餐廳就開到今天了吧!他已無力再承擔虧損了。應該是晚餐的尖峰時間，店裡卻只坐著一對父子。兩人共點了一份套餐。孩子吵鬧著，父親...

這篇文章長了些，不過很值得一看~ 日本暢銷醫界作家，現今九十七歲，仍活躍於診療工作的日野原重明。其蓬勃朝氣本於對他人的細心關懷、不輕易向疾病低頭、不因忙碌的工作而心生氣餒、從天天發生的事件中悟出樂趣。其人生如此智慧圓融的原點，就蘊藏在他的一顆心與生活習...

【戴維斯康：】是什麼偷走了中國人的快樂】第一、缺乏信仰。第二、總是和別人比較。第三、對美好的事物不感動。第四、不懂得施捨。第五、不知足。第六、焦慮。第七、壓力大、標準高。第八、不敢堅持做自己。第九、得失心強，就是患得患失。第十、經常被平均、被和諧。【醉俠老...

前幾天看了一篇文章挺不錯的，讓我這幾天一直都在回味著，所以就轉載給大家，讓大家跟著我一起分享，分享那文字中給予我們的快樂，讓我們每個人從自己的悲觀走出步入歡樂的世界。生活中總有快樂和不快樂的事情發生，快樂的生活也是一輩子，不快樂的生活也是一輩子，為什麼不...

常常我們會覺得不快樂，是因為想太多、把太多的責任扛在自己肩上，讓自己被自己給的壓力壓得喘不過氣，有時候透過簡單的想法轉換，就可以有助於紓緩沉重的心理負荷，而心理學家曼迪.高瑞思(Mandy Kloppers)就提出了「想要更快樂就停止在意的十件事」與大家...

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95%的快樂夫婦說他們跟伴侶有很多共同點，例如共同的愛好、喜歡的食物等。78%的快樂夫婦說他們之間偶爾會爭論。爭吵是夫妻間進行交流的一種方式，能讓彼此關係更密切。74%的快樂夫婦曾給對方撓背或讓對方為自己撓背。60%的快樂夫婦經常親熱，即使在一起二三十年了...

第1個安慰：每個人都有自己的活法 自己的傷痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快樂自己感受。也許自己眼中的地獄，卻是別人眼中的在堂;也許自己眼中的天堂，卻是別人眼中的地獄。生活就是這般的滑稽。不要總疑春色在人家，關鍵在於自己心態的調整。過好自己的生活...