很多人運動只盯著練多久、做什麼動作，很少會思考早上運動和晚上運動的區別。不少上班族早起空腹跑步，結果上午昏昏沉沉、注意力渙散；還有人每天下班高強度夜跑，反倒越練越興奮，躺在床上遲遲無法入睡。結合復旦大學腦科學研究院公開的生理時鐘相關研究，不少腦科學方向的科研博士也做過相關對照解讀，...

一項發表於《歐洲臨床營養學雜誌》（European Journal of Clinical Nutrition）的大規模研究指出，每日攝取第一口與最後一口熱量的時間，可能與壽命長短存在密切關聯。研究發現，與早上7至8點吃第一餐的人相比，延後至中午以後才吃第一餐的人，全因死亡風險將...

有些人是天生的短睡者，每晚的睡眠需求比較少。圖為一名剛起床的男子。（Shutterstock）美國疾病管制與預防中心（Centers for Disease Control and Prevention）建議說，大多數成年人每晚需要至少7個小時的睡眠。但有些人卻可以睡得少一點，而...

很多人以為，不打仗，就是最好的選擇。其實，歷史從來沒有這樣簡單。有時候，不作決定，本身就是一種決定；不斷拖延，本身就是一種政策。伊朗核問題，便是一個典型例子。二十多年過去，伊朗越來越接近核門檻。國際社會一次又一次談判，一輪又一輪制裁，一屆又一屆美國政府更替，新聞標題不斷變化，唯一沒有改變的，是時間一直向前。

當前物理學最頭疼的問題，是如何把廣義相對論和量子力學統一起來。前者在宏觀尺度描述引力和時空，後者在微觀尺度運行，兩者在數學上水火不容。現有的量子引力理論都試圖把時空本身也量子化，分解成基本的量子單元，但沒有一個被證實。倫敦大學學院的Jonathan Oppenheim走了一條完全...

數學科學的成功讓我們相信只要找到公式就能預測一切，但計算不可約性表明這並非事實。要找出系統會做什麼，我們必須經歷與系統本身相同的不可約計算步驟。從工業革命以來，我們習慣於能夠看到齒輪如何嚙合來理解事物運作的工程方式，但計算不可約性表明這不再總是可能。

比書更有趣的是店，進去之後看到的像是大觀園勝景——上下兩層，空間小而侷促。上層當時放的是和店名氣質相吻合的漫畫，側面還有兩個座位。下層的書很在地，社科、政治、文學，還有不少書店的周邊。店門上貼著的是哈維爾的那句名言——活得磊落真誠。此後的幾年裡，只要到港，肯定會轉到大南街，到獵人對面買一杯咖啡，坐在書店門外的沙發上抽根煙，再進書店待一會兒。久而久之，和店長也熟了，會聊上幾句。有一次因為現金不足，她還給了不小的折扣。

生活里，我們對時間的感知，是鐘錶里不斷跳動的數字，它從過去流向未來，晝夜不息。但在物理學的最深處，時間的本質一直是個謎。大多數基本物理定律具有時間對稱特性：從過去或未來這兩端算起都成立。既然如此，為何我們經歷的時間只朝一個方向流動？作為試圖統一廣義相對論和量子力學的核心方程之一，...

剛上班那會兒，我嘴皮子利索，以為靠著能說會道就能混得開。後來才慢慢明白，搶著買單、陪聊、說漂亮話、湊近乎……這些招數其實屁用沒有，關係不僅處不牢，有時候反而讓人覺得你賤。前陣子看哈佛大學的一個調查，也證明了我想法：調查說，在處關係這事上，約70%的人覺...

光子實驗的假想圖。(Shutterstock)如荷馬所述，奧德修斯歷盡艱辛，從特洛伊踏上了返回故鄉伊薩卡的史詩旅途。他遊歷了許多地方，但大部分時間都與仙女卡呂普索共處於她的島嶼之上。我們可以想像，他的妻子珀涅羅珀會問起那段特殊的歲月。奧德修斯或許會這樣回答：那不算什麼。事實上，比...

一份近日發表的研究提出了利用超高精度原子鐘來測試時間流逝率的變異（即時間流動的不對稱性）的新構想。在愛因斯坦的相對論中，時間膨脹（time dilation）的概念說明了，時間流逝的速度取決於觀察者的速度與位置。而在量子世界中，時間則展現出更違反直覺的行為，這被稱為量子雙生子悖論...

我們在小學英語裡面就學過o'clock這個時間表達，但裡面"o"代表什麼，可能很少有人研究過。

超高精度原子鐘概念圖。一份近日發表的研究提出了利用超高精度原子鐘來測試時間流逝率的變異（即時間流動的不對稱性）的新構想。在愛因斯坦的相對論中，時間膨脹（time dilation）的概念說明了，時間流逝的速度取決於觀察者的速度與位置。而在量子世界中，時間則展現出更違反直覺的行為，...