每一任中共領導人都會提出一套政治理論、叫響幾個政治口號。中共總書記習近平主政後高喊「實幹興邦」口號，被視為前總理溫家寶「多難興邦」的修訂版；習近平提出的「中國夢」理論，被視為前兩任總書記江澤民、胡錦濤的「三個代表」理論、科學發展觀的升級版。但是，繼實幹興邦...

中共第五代領層即將在今年下半年發動一場整風清黨運動。習近平在「黨的群眾路線教育實踐活動」會中強調，人心向背關係中共的生死存亡。中共只有始終與人民心連心、同唿吸、共命運，始終依靠人民推動歷史前進，才能做到堅如磐石。

許多人都會在周末選擇晨跑，雖然這樣有助於促進身體的新陳代謝，會讓脂肪燃燒的更快，不過早晨運動之前早餐怎麼吃才正確?一起來看看吧。 1.少吃高蛋白食物 雖然蛋白質是我們身體的重要燃料，有了它我們才有足夠的力量去維持身體的正常代謝功能，但是通常情況下，蛋白...

運動不但可以加速人體血液迴圈、新陳代謝、促進排毒，它還可以使人更加接近大自然、開擴人們胸襟，而這一切都將有利於康復。其實很簡單，散步就是癌症患都最適合的運動，之所以在各種運動中，提出散步是最好的運動，是因為它是最適於癌症患者，對康復最有益處的運動。癌症自然...

方菲：各位觀眾大家好，歡迎您收看「侃侃而談」節目，那麼在這一次的「漫談黨文化」節目中呢，我們又請了楊景端先生，跟我們繼續談一下黨文化的現象。 金然：上一次我們談到郭沫若--一個很有代表性的人物，那這一回呢我們還要談一個相關的黨文化現象，我們還是先看一個...

眾所周知，運動有益健康，但究竟有多大益處?儘管先前的一些研究已經揭示了體育運動可以降低英年早逝的風險，但不同運動量與壽命延長量之間的具體關係仍不明確——直到現在。 附屬於哈佛大學的布萊根婦女醫院(BWH)與國家癌症研究院合作，通過調研所有個體和具有不同體...

高血壓、高血脂、高血糖被稱為「三高」，人體內的「PPAR」因子，可以平衡血脂、血糖。研究發現，苦瓜、綠藻、紅曲、大豆蛋白及甘草萃取物等五種天然素材，最能有效活化PPAR

寫字、翻書這類小事，是孩子學習時必然遇到的，但如果要做好，對於幼兒園的孩子來說，並非輕而易舉，需要孩子具有相當水平的大肌肉和小肌肉的運動能力才能勝任。

50歲開啟了新的人生旅程，這之後，身體需要更多的關注和呵護。如何在這一階段依舊保持活力和健康呢？

大多數男性結了婚以後身體就像氣球被吹起來一樣迅速發胖。不能熬夜時就會想起當年臨近考試三天不睡的日子

我們常聽說「生命在於運動」，但是運動之後到底能增加多長的壽命，不運動又是否真會減少壽命呢？讓醫學專家來告訴你真實的世界吧。

　　1、缺乏運動　　2/3的受調查者達不到每周3次、每次30分鐘以上的運動標準。衛生部首席健康教育專家洪昭光指出，運動量不足會引起肥胖、高血壓、動脈硬化、冠心病、腰痛等一系列疾病。人們應至少保持每周運動3—5次，每次30分鐘。　　2、用力排便　　　　排便過...

減肥是需要動力的，一個人減肥多半會以失敗告終，所以結伴減肥至關重要，朋友也許常常會因為別的事沒法跟你一起同行，如何換成是男友或是老公那就大不一樣了，快去點燃激情吧！ 　　選擇一： 　　平時不經常運動或不愛運動的情侶可以進行雙人瑜珈，運動相對平和，不...

如何運動減肥最有效？最近的一項調查顯示，大多數人對於運動減肥缺少正確的觀念

圖說毛時代「運動」知多少 1949 - 1976 運動接運動，運動套運動，運動生運動,前後28年共發生多少起運動 ...！

　30歲，對於男人來說，正是年富力強，衰老，似乎還很遙遠。但是，這個年齡段也是男人從青年走向中年的過渡時期

毛澤東統治中國27年。其中，從1961年、62年到1965年、66年這一段最值得研究。

　糖尿病患者都知道適當運動有助於血糖的控制，但卻不知道運動方式因人而已。也就是說，糖尿病患者要有自己的「運動立場」。 　　根據自身情況選擇運動方式 .hzh {display: none; } 　　譬如不能起床活動，或者不易入睡，醒後不願意起床的糖...

1942年毛澤東發表《在延安文藝座談會上的講話》，把文學當作「團結人民、教育人民、打擊敵人、消滅敵人」的武器，於是寫地主的作品就有了極強的階級鬥爭的政治性質，對推動與掀起無產階級革命，尤其是發動農民進行土地革命起到政策所難以達到的效果。之後，幾乎所有革命作...