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浙大研究：每天多吃一個蛋，心臟病和癌症死亡風險或升高？真的嗎(圖集)
2022-07-18

在超市雞蛋打折的小攤上，老楊和老許湊巧碰上一起來買雞蛋了。老楊，你現在一天吃幾個雞蛋啊？一天一個就夠了，可別吃多了，我聽網上說雞蛋多吃了，心血管和癌症風險都會升高的。啊？不是吧，我一天吃2個……難怪之前體檢查出膽固醇偏高了，要不我換成一個吃一個鵝蛋好了...

雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋，哪種更有營養？醫生：2種蛋儘量少吃(組圖)
2022-05-19

雞蛋是我們平時經常食用的食材，可以說大部分人每天的早餐都離不開雞蛋，特別是家中有小孩的，雞蛋是孩子成長很重要的一種營養物質。每天堅持吃一個雞蛋，可以充分滿足身體所需的營養物質，其實蛋類不僅只有雞蛋這一種，還有鴨蛋、鵪鶉蛋、鵝蛋……這些蛋類都有很高的營養...

雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋，哪種更健康？這2種蛋類儘量少吃(圖集)
2021-08-30

雞蛋在餐桌上最常見，鴨蛋也會偶爾出現，鵝蛋比較少見，鵪鶉蛋隔三差五會出現一次，很多喜歡吃蛋類的人，都會在這4種蛋類之間選擇適合自己的，這4種蛋類雖然都屬於禽類的卵，但是他們的營養價值存在著一定的差異。哪種蛋更健康呢？一、雞蛋雞蛋是人類餐桌上最常見的蛋類，大...

很多人把它當垃圾一樣扔掉，不吃太虧了，它們是高血壓的克星
2021-06-26

高血壓通常有頭疼、眩暈、失眠等的表現，是心腦血管疾病的誘發因素，對於治療高血壓一般採用藥物加食療控制，飲食一般注意控制能量攝入，限制脂肪、鹽的攝入，多吃蔬菜水果和富含鈣鉀的食物。??高血壓即體循環動脈血壓升高，進而帶來一系列其他的臨床表現，如頭疼、眩暈、耳...

為什麼我們都吃雞蛋 而鴨蛋、鵝蛋很少有人吃？(圖集)
2020-06-26

日常生活中，如果說哪一種食物經常吃，雞蛋一定名列前茅。煎、炒、蒸、煮，各種各樣的冰淇淋、小蛋糕，花樣百出，讓我們大飽口福。但你有沒有發現，為什麼我們的餐桌上經常看到雞蛋，卻極少看到鴨蛋和鵝蛋呢？今天，小編就和朋友們一起說說關於禽蛋那些事。一、為什麼雞蛋這麼...