老話總說，眼睛是心靈的窗戶，眼睛可以說是人體最重要的器官之一，想要看清外面繽紛多彩的世界，一雙明亮的眼睛必不可少。
一般來說，人的視力會隨著年齡的增長而下降，此外長期不健康的用眼方式也會導致我們的眼睛出現視力下降的情況，但有的時候我們不能忽視視力下降帶來的危害，如果視力突然下降很多，就要認真思考幾個要素，它或許和疾病有密切的關係。
1、青光眼
青光眼是一組以視乳頭萎縮及凹陷、視野缺損及視力下降為共同特徵的疾病，病理性眼壓增高、視神經供血不足是其發病的主要危險因素。青光眼算是日常生活中很常見的眼部疾病，如果不及時治療還會引起血管神經性頭痛、高血壓、心腦血管疾病等併發症。
青光眼會出現視力下降的問題，如果眼壓過於增高引起視野缺損，視功能損害就越嚴重，甚至有導致失明的嚴重後果。
2、視神經炎
視神經炎簡而言之就是，視神經部位發炎的總稱，泛指視神經的炎性脫髓鞘、感染、非特異性炎症等眼部疾病。
臨床上根據發病部位的不同，可以將視神經炎分為球內和球後兩種，它會導致我們的眼部不適、視力下降，給生活和工作造成很大的不便，大部分視神經炎是可以被治癒的。
3、角膜炎
角膜炎是眼科常見的疾病，也是我國主要致盲眼病之一，由於角膜位於眼球最前方，極易受到微生物、病毒、細菌等有害物質的影響而產生炎症，臨床上常表現為視力下降、畏光、眼疼、流淚、結膜充血、異物感等情況，如果不好好治療，就會造成角膜潰瘍、視力障礙以及失明。
4、眼底血管阻塞
眼睛的血管阻塞一般是指視網膜靜脈阻塞和視網膜動脈阻塞，這都是非常嚴重的眼科血管疾病。患者經常表現為突發性的視力下降，會有明顯的視網膜水腫狀態。
這種病症通常需要降眼壓之類的藥物，此外平時也要注意飲食的健康和生活規律的均衡。
視力下降怎麼辦？
當我們出現視力下降的情況時，要趕緊想辦法來改善，除了要養成良好的用眼習慣，還要嚴格控制用眼時間，長時間用眼只會加重眼睛疲勞，危害視力健康。
胡蘿蔔的營養價值很高，它含有的胡蘿蔔素成分對於緩解眼部疲勞、改善視力下降很有幫助，平時多吃些胡蘿蔔也是有助於視力的恢復的。
