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吃了30年西葫蘆,只服這種獨特做法,一次做5斤,夏天吃太美味了

吃了30年西葫蘆,只服這種獨特做法,一次做5斤,夏天吃太美味了。西葫蘆在我們的生活當中,它的名字也都是非常多的,而且每個地方的叫法也都不一樣,在我們老家西葫蘆的叫法叫做茄瓜,那麼像這種家常蔬菜,它的吃法也都是多種多樣的,但是我們經常見到最多的就是將西葫蘆炒熟了再吃,但是和炒菜相比,其實涼拌西葫蘆也都是非常不錯的,裡面加入一些芝麻醬,做法簡單而且清脆爽口,特別適合夏天,而且要比炒著吃更加有營養。西葫蘆是含有豐富的維生素和鈣的,而且也有著潤肺止咳,另外也是夏天的應季蔬菜,經常吃對身體也都是特別有好處的,今天我們就來分享一個西葫蘆特別好吃的創意做法。

準備食材:

西葫蘆、鹽、普通麵粉、木耳、粉絲、蔥花、食用油、香油、生抽、素蚝油、十三香

具體做法:

1.西葫蘆切頭去尾之後給它擦成細絲,擦好之後裝入盆中,撒上一點食鹽,用手抓勻之後醃製十分鐘,時間到了用力把水分擠出來。

2.盆中加入適量的麵粉,用剛擠出來的西葫蘆水邊加邊攪拌,攪成面絮狀之後揉成麵團,然後蓋上蓋子醒十分鐘。

3.泡好並煮熟的木耳給它切碎倒入盆裡面。

4.煮熟的粉絲切碎後也放入裡面,再放入西葫蘆絲,再放點蔥花,加入一勺的食用油,再加入一勺香油,加入兩勺生抽和一勺素蚝油,再加點十三香,用筷子給它攪拌均勻。

5.把麵團揉成長條切成小劑子。

6.擀成餃子皮,放上餡料後包起來,都包成這樣就可以了。

7.包好之後下鍋煮熟。

8.這樣一道非常美味的西葫蘆餃子就做好了,西葫蘆餃子這樣做特別的簡單美味又營養,喜歡的朋友可以自己在家試試。

責任編輯: 王和  來源:素菜大全 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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