眾所周知，肝臟是我們人體中最重要的排毒器官，沒有它，我們吃進去的毒素就無法代謝出體外，囤積體內，繼而對身體的五臟六腑造成嚴重的危害。
肝臟癌變前，身體會發出4個「信號」，別假裝看不見！
信號一：肝區疼痛
肝區疼痛，相對來說是一種比較明顯的症狀了，肝區之所以出現疼痛，多半是肝組織受損，壓迫正常組織造成的，一半出現這種症狀，可能預示著肝癌要找上門了。
信號二：面色發黃
面色發黃也就是我們常說的「黃疸」，當我們的臉部或者眼睛出現泛黃的情況時，這很大程度就是因為肝功受損導致的原因，還是希望大家能夠注意這個問題。
信號三：手上出現肝掌
雖然從醫學的角度上來看，導致肝掌的原因有很多，不一定就是肝癌，但是出現肝掌那是萬萬不可忽略的。一則，可能是肝硬化所致；二則，可能是肝硬化演變成了肝癌，所以需要及時的檢查。
信號四：不明原因消瘦
身體之所以出現不明原因消瘦，主要是因為體內有癌導致的，當癌細胞侵蝕正常細胞的營養物質的時候，正常細胞的營養得不到及時的供應，從而導致消瘦的發生。
肝不好別忽視，日常做好2件事，把肝輕鬆養起來！
常喝護肝「第一湯」
準備食材：蘆陽根2錢、枸杞10粒、矷黃芪1錢將以上三種食材用清水清洗乾淨，然後放入杯中，用開水燜泡5分鐘作用即可飲用。
方解：「蘆陽根」含有多糖類、多肽類、核酸類、甾醇類等人體必需的活性物質，能夠有效的遏制肝病毒複製，降低體內轉氨酶數值，搭配枸杞和矷黃芪一起服用還能很好的促進受損肝臟的修復。
少吃肉，多吃蔬菜
優質蛋白質在肝臟中起著重要作用，具有修復組織器官的生理功能。因此，我們應該在日常飲食中攝入適量的優質蛋白質，不過我們不應該多吃肉，更不要吃太多的「高脂肪食物」，以免攝入過多的蛋白質和脂肪增加肝臟負擔。
相比之下，蔬菜是非常推薦多吃的一種食物，它具有可靠的「保肝」作用。蔬菜中含有的優質維生素和膳食纖維對肝臟健康有積極作用，有助於修復肝臟損傷。
