維生素是人體必需的營養成分，人每天都需要從不同的食物之中攝入各種維生素才能使身體的營養保持充足，機體的能力才能得以維持。
而如果平時因為挑食、食欲不振、無法進食之類的緣故導致身體無法攝入充足的維生素，健康必然受到影響。
另外，由於各種維生素對人的作用都不一樣，那身體缺乏維生素B2之後，會有什麼樣的表現呢？
一、舌炎
身體的維生素B2越是充足，皮膚的狀態就會變得越好，就連舌頭也能保持極佳的狀態。
如果缺乏之後就會使唾液的分泌量減少，口腔環境變得乾燥並且過度充血，顏色還會從粉紅色變成紫紅色，看上去像是中毒了一般。
並且整個舌頭比起正常時候更大，上面還布滿了褶皺，如果病情繼續惡化，患者的咽喉部位也會出現充血、紅腫的情況。
二、口唇炎
引起口唇炎的原因有很多種，比如口腔內部感染細菌、過敏、缺乏維生素B2、外傷等。如果是單純的缺乏維生素B2引起的口唇炎，患者就可以在醫生的指導下服用維生素B2，這種情況就可以得到明顯的改善。
三、脂溢性皮膚炎
當身體缺乏維生素b2之後有可能患上慢性炎性皮膚病。導致患者身體多處的皮膚表面出現油膩性鱗屑、痂皮，同時還伴有瘙癢症狀。還有一部分患者的頭皮屑還會增多、頭髮變得越來越油膩，皮膚出現暗紅色或者黃紅色的斑塊。
四、陰囊炎
維生素B2對皮膚的影響極大，一旦缺乏維生素B2，就連陰囊受到的損害也無法倖免。出現陰囊炎之後患者主要表現是陰囊部位出現隆起的紅斑，上面有鱗屑並且伴有瘙癢感。
隨著病情加重斑塊就會慢慢的變成紫紅色褐色，不及時治療就會導致斑塊的範圍擴大，並且出現皮疹、痂皮、水泡甚至發生糜爛，瘙癢的症狀也會變得越來越嚴重。
五、貧血
引起貧血的原因有很多種，其中缺乏維生素b2之後也有可能導致鐵元素無法得到有效的吸收、儲存。身體裡面的鐵含量下降之後就會使人出現缺鐵性貧血的症狀，比如頭暈、眼花、耳鳴、心悸、精神不振、臉色蒼白等。
除此之外，身體缺乏維生素B2之後還容易使人的眼睛變得乾澀、發癢、畏光，同時伴有視物模糊、流淚之類的情況。
因為維生素B2屬於水溶性維生素，是飲食中最容易缺乏的營養物質之一，而且長期腹瀉或者消化不良、長時間服藥或者喝酒也有可能影響到維生素B2的吸收，使身體缺乏維生素B2。
所以每個人都要養成不挑食的習慣，平時要注意飲食營養均衡，最好是多吃一些富含維生素的食物，使維生素的營養保持充足才能預防以上幾種疾病的發生。
如果發現身體不適症狀比較嚴重就要及時到醫院檢查，在醫生的指導下服用補充維生素B2的藥物來使病情改善。
