每當春天到來、萬物復甦的時候，就能在路邊或漫山遍野看到數不盡的蒲公英。
雖然這種植物看似普通，殊不知卻是一種具有藥用價值的中藥材，而且蒲公英中的營養物質也十分豐富，除了含有大量的維生素A、維生素C之外，還富含鉀、鐵、鈣等微量元素，如果平時經常用蒲公英泡水喝，還具有滋養身體、防治疾病的作用。
蒲公英到底有哪些功效？
1、清熱解毒
蒲公英作為一種比較常見的中藥，具有非常不錯的清熱解毒效果，所以每當身體上火的時候，就可以用蒲公英煮水或泡茶喝。
但前提是一定要使用乾燥的蒲公英根，雖然用蒲公英泡茶味道有一點苦澀，但卻可以有效起到排出體內毒素和清肝的作用。
2、美容養顏
對於愛美女性來說在乾燥的季節，如果想要讓皮膚保持水潤、光滑，那麼就可以使用蒲公英泡水喝。
因為蒲公英的葉子富含大量的蛋白質、脂肪、維生素和微量元素，長期飲用蒲公英水不僅可以起到排毒養顏的作用，而且還可以有效清除皮膚上的垃圾，並讓肌膚變得水潤、富有光澤。
3、防治腫瘤
據研究發現蒲公英葉子中富含抗癌物質，所以將新鮮的蒲公英葉子和根一起烘乾後泡水喝，不僅具有清熱解毒的作用而且還能防治腫瘤疾病。尤其是對於身體素質比較弱的患者來講，經常用蒲公英泡水喝還能增強身體的抗病能力。
4、口腔潰瘍
口腔潰瘍雖然並不是大病，可是一旦出現之後就會令人非常痛苦，無論是喝水還是吃飯的時候，都很容易導致患處出現疼痛感。而要想防治口腔潰瘍也可以用蒲公英泡水喝，它具有非常不錯的抗菌消炎作用，對於治療口腔潰瘍疾病非常有效果。
5、慢性胃炎
慢性胃炎對身體的危害性特別大，所以患者除了應該積極用藥治療之外，也可以將洗乾淨的蒲公英葉子和豬肚一起用水煮著吃，不僅可以起到滋養身體的作用，而且還能有效防治慢性胃炎疾病。
喝蒲公英煮水需要注意什麼？
1、注意用量
蒲公英作為一種中藥材，也符合是藥三分毒的原則，所以用蒲公英煮水的時候一定要注意用量，不要為了快一點擺脫疾病，每次就用大量的蒲公英煮水，否則用量過大就很容易導致腸胃不適，而且還會伴有噁心、嘔吐、腹瀉等情況，如果長期用量過多還可能導致肝腎受損。
2、過敏反應
蒲公英雖然功能比較強大，但卻並不一定適合所有人，尤其是對於敏感體質人群來說，千萬不要亂喝蒲公英水，否則就可能導致蕁麻疹和瘙癢症狀出現。
3、陰寒症
陰寒症屬於一種中醫說法，簡單說就是一旦用藥不當就會導致寒熱不分的情況出現。所在在不了解身體狀況的時候，千萬不要隨意用蒲公英煮水喝，不然就可能導致身體出現不適症狀。
上面介紹了用蒲公英泡水喝的功效和作用，以及用這種植物泡水喝的注意事項。
蒲公英雖然具有很好的藥用價值，但在用蒲公英泡水喝之前，也應該多了解自己的身體狀況和不良反應，否則盲目地飲用蒲公英泡的水，可能就會導致身體出現一些不良反應。
