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你真的會洗頭嗎?

  你真的會洗頭嗎? 
   
  頭皮脂腺分泌過多,是形成油性發質的根本原因。倘若再加上頭皮清潔不夠徹底,令毛囊阻塞,便會大大增加脫髮的概率。因此,掌握正確的洗頭方法是改善油性發質的不二法門。 
   
  洗髮竅門 
   
  1.切忌將洗髮水直接倒在頭皮上,造成局部濃度過高,不易洗淨,久而久之還會損害頭皮。 
   
  2.洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩,遇上較髒或較癢的部位則稍加用力。 
   
  3.由於熱水的溶解力較強,許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭髮,卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗髮水殘留,不妨用溫水多衝幾次。 
   
  4.油性頭髮宜隔天清洗。若需每天洗髮,應選擇性質溫和的洗髮水。 
   
  STEP1 
   
  先用大量的清水衝去頭髮上的灰塵和皮屑,以減少洗髮水的用量,並降低對頭皮的傷害。 
   
  STEP2 
   
  將洗髮水倒在掌心,滴一些水,然後輕輕搓揉。 
   
  STEP3 
   
  洗髮水起泡後,均勻塗抹在頭髮上,以打圈的方式輕揉,最後用清水徹底沖淨。 
   
  乾性發質——枯木逢春一招鮮 
   
 頭髮缺少了所需的油脂會變得乾燥枯黃,不但缺乏光澤,更容易纏結成團,難以梳理。其實,「枯木又逢春」並非難事,每星期做1至2次頭部護理,不可偷懶哦! 
   
  天然護髮DIY 
   
  橄欖油具有柔軟和潤滑的作用,且極易被吸收,作日常護髮之用最合適不過。 
   
  STEP1 
   
  洗淨頭髮後,用手捏出多餘的水分(避免用毛巾來回揉搓,使毛鱗片受損)。 
   
  STEP2 
   
  將三茶匙分量的橄欖油均勻塗抹髮根至發梢,並按摩頭部3-4分鐘(希望達到雙倍滋潤的效果,不妨在橄欖油中加入適量蜂蜜)。 
   
  STEP3 
   
  以熱毛巾敷頭20-30分鐘,最後用清水沖洗乾淨。

責任編輯: 陳柏聖  來源:健康863網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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