專家認為室內裝飾材料，如膠合板、細木工板、中密度纖維板和刨花板等人造板材對於室內空氣的污染力度相當大。
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可是，你也許還沒有意識到，你一邊熱火朝天地築起防禦「堡壘」的時候，一邊可能隨隨便便就把「毒品」帶回了家。
查看臥室
到你的臥室里看看吧。你的化妝檯上一定放著不少化妝品，可是化妝品中的甲醛、樹脂會損害眼睛;爽身粉、脂粉中含有滑石，是一種致癌物質。衣櫃裡可能也少不了彈力緊身衣、尼龍褲、尼龍襪，尼龍聚酯類合成纖維織物經人體加溫後，可釋放出微量的「塑料單體」。衣服加工時加入的鬆軟劑、氣溶膠及抗靜電劑等也都對人體有潛在的危害。
你經常去乾洗店嗎?確實省事又乾淨，而且能保護衣服。不過服裝乾洗劑、除漬劑含有過氧乙烯，對人的肝臟和骨髓的造血功能均有損害。
查看書房
書房裡的「毒品」也不少。塗改劑、墨水清除劑、列印修改液用起來很方便，可是這些化學製劑中一般都含有苯和汞等毒性化學物質，會刺激腎上腺素過多地分泌，並提高心臟對腎上腺素的敏感性，致使心跳加快、無規律，嚴重者可發生急性心臟病，甚至死亡。
查看書房
書房裡的「毒品」也不少。塗改劑、墨水清除劑、列印修改液用起來很方便，可是這些化學製劑中一般都含有苯和汞等毒性化學物質，會刺激腎上腺素過多地分泌，並提高心臟對腎上腺素的敏感性，致使心跳加快、無規律，嚴重者可發生急性心臟病，甚至死亡。
查看衛生間
衛生間裡可能放了一兩瓶殺蟲劑、空氣清新劑。如果你在使用了殺蟲劑後感到精神抑鬱、頭痛、頭昏或有類似流感症狀，那麼，考慮一下殺蟲劑中毒的可能。如果胸悶、乏力、眼鼻刺痛，拿掉那個正在散發芳香的空氣清新劑，看看會不會好點。
