茶葉中含有生物鹼如咖啡鹼、茶鹼等物質,對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用,能消除疲勞、振奮精神、提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。茶中的芳香油使茶水散發出沁人心脾的香味,也可以使人精神振奮,身心愉悅。
在民間,許多地方也有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲,與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣。不過,茶葉能興奮中樞神經系統,以及提高對性刺激的感受力,僅為一時性而無持續性。一般來說,紅茶性溫,去寒,暖胃,更具補養作用;綠茶則性涼,功效主要為清熱提神,因此如需補腎壯陽,建議主要用溫性的紅茶。
的確,適量飲茶有益於健康,並能防治某些疾病,在增進性功能方面,有一定的科學道理。這是因為茶葉中含有數十種營養成分,對於改善人體生理功能、調節神經等,都有獨到的作用。茶葉中含有20%-30%的茶多酚,能抑制和殺滅細菌,有利於預防身體(包含性器官)的炎症發生;再如茶葉中含有咖啡鹼、茶葉鹼和可可鹼,有提神益思、解除疲勞的功用,夫妻同房前共飲一杯茶,可振奮精神,增強對性刺激的感受能力和反應能力,有助於提高房事質量。然而並不主張在晚上喝濃茶,這樣會影響到睡眠,反而不利於身體。