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覺得自己沒天賦?是因為你沒方法(值得看)

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一、發現天賦並不比運用天賦更容易

寫這篇文章的時候,我想起之前帶過的兩個諮詢顧問,因為她們當時顛覆了我對天賦的理解。

A顧問,此前是我的項目實習生,跟我一起在當時全公司最苦逼的項目上。

當時項目團隊有近10個實習生,她是小頭目,我有活兒就交給她,她再去分配,最後都能按時優質地完成。

但是,有個最大的問題是,她的思維方式有問題,總是點狀思考,沒有框架。她畢業那年,我們校招,小組面試的時候,跟其他學生比起來,她解決問題的思路沒那麼清晰。

雖然後來我們還是爭取破格留下了她,但是,我一直擔心她未來上升會有瓶頸。

入職不到一年的時候,我有次讓她獨立寫份報告,做好了大量修改的心理準備,但驚訝地發現,結構竟然非常清晰,絲毫不比同期進來的、我認為思維更有優勢的顧問差。

後來我問她:你為什麼一下子進步了呢?是花了很多時間嗎?她說:我不知道,好像某天突然頓悟了。

後來我遇到類似她的C顧問,她之前在甲方已經有幾年工作經驗了。

剛上項目的時候,她的表現跟A顧問很像,總是找不到思路,想的方向不對。所以,每次做方案、寫報告,最後我都只能親自操刀。

她也很著急,我們進行過多次討論,甚至一起復盤我自己的思維過程,還提煉了我在應對此類問題的幾個常用框架。

最後,好一些了,但是,一旦涉及到新的問題,她仍然會思考良久、不得要領。

之後一兩年,C顧問每天加班到一兩點,仍然效率不高,覺得很難撐下去,離開公司回了甲方。但是,據周圍朋友說,她在甲方做得很不錯,整個人的精神狀態都不同了。

當時我一直不明白,兩個人的差異在哪裡。後來,隨著我管理經驗增多,閱歷更豐富,加之對思維和個人成長領域更加了解,我才恍然大悟。

對A顧問來說,思維並非是她天生的弱勢,只是因為她沒有刻意練習的機會。

此前她學的是行政管理,實習也找了些這方面的工作,不太需要分析框架,所以完全沒有打磨過,相比那些把Casebook(類似諮詢公司案例面試的題庫)背得滾瓜爛熟的其他學生,她確實沒有優勢。

但是,之後的一兩年諮詢生涯,她每天看到其他同事如何解決問題,自己的工作也每天運用,所以她能迅速地將這種隱性的天賦轉化為顯性的能力。

而C顧問呢?天賦上欠缺系統性思維,後天的練習確實可以起到作用,但沒有A顧問那麼快顯現。況且,諮詢是一個天天需要解決問題的工作,所以她每天都在跟自己抗爭,時間一長,很容易沮喪絕望。

之後到了甲方,思維能力的使用頻率沒那麼高,而她在諮詢公司學習過一段時間,雖然與其他顧問相比沒有優勢,但比她加入之前的思維水平已經高很多,而她的親和力天賦充分體現出來了,所以就如魚得水了。

所以,發現天賦真的不是一件容易的事情。

困難的第一個原因在於,天賦是隱性的,就像我上篇文章所說的,天賦要經過刻意練習,才能轉化為能力,如果你沒機會刻意練習過,它怎麼顯現出來讓你看到呢?

困難的第二個原因在於,天賦是天生的因素,是我們下意識的反應,自然到讓你意識不到它的存在。

所以很多人跟我說:我不知道自己的天賦,要等知道了之後,才知道自己應該做什麼。我總會反問他們:如果你不做點什麼,怎麼發現自己的天賦呢?

 

 

所以,如果你希望這篇文章能夠提供一個公式,讓你套用一下,5分鐘就能發現天賦、走上人生巔峰,那麼現在可以關了。但如果你樂於探索,那麼這篇文章可以給你一些更有效的探索方法,加快發現的速度。

二、這三種方法,幫你更有效地探索天賦

之前的文章,我說過,天賦包括能力天賦和意願天賦,也就是說,只是「我很有樂感」這並不是天賦,因為你不一定有意願去從事音樂創作。所以,真正的天賦,是能夠讓你感覺自己更強大的特質。

天賦有四個表現,簡稱為「SIGN」,可以幫你發現它:

特徵一:自我效能(Self-efficacy),對自己可以完成某項工作或任務的自信程度。比如,每當面對細節瑣碎的事情時,還沒開始,我就覺得自己做不好,但每當要我去解決一個難題時,我會充滿信心。

特徵二:本能(Instinct),當你還沒開始做這件事的時候,你就迫不及待地想要開始了。比如,當我決定要開發成為課程、教給別人的時候,我會感到異常興奮。

特徵三:成長/專注(Growth),當你做這件事的時候,你充滿好奇,十分專注,時間過得很快。比如,當我為了寫文章,去閱讀大量相關資料的時候,一上午對我來說,就跟20分鐘一樣。

特徵四:滿足(Needs),做完這件事之後,就算感到疲勞和睏倦,你依然會有滿足感。比如,每次寫文章的時候,我都累到不想再繼續了,然而寫完之後,又覺得充滿了成就感。

1.日記

既然天賦讓你感覺自己更強大,那麼你需要記錄:在哪些瞬間,你感到強大?

具體做法是:找出一周時間,在這一周里,記錄自己的每個瞬間,包括興奮、有成就感、愉快的瞬間,以及沮喪、無助、反抗的瞬間。不僅僅是工作相關,還有業餘生活的部分。

請注意,感到強大還是沮喪,必須是來源於事情本身。所以,這樣的瞬間是無效的:今天老闆給我加工資了,我感到興奮;今天我失戀了,我很難過。這些都是無效瞬間。

另外,也不要記錄那些只有享受而沒有付出的瞬間,比如:我今天睡到自然醒,我很幸福;或者,今天朋友請我吃了大餐,我很高興。

你需要記錄的是來自於自己內在的感受,以及非欲望的部分,比如下表中所舉的例子:

所以,一周之後,你應該會得到上百個有效瞬間,然後,將這些讓你感到強大的瞬間,去對照天賦的幾個特徵,篩選出跟你天賦相關的瞬間,總結共性、發現天賦。

2.問自己

如果你的閱歷已經夠豐富,並且也一直關注自己的行為、常常反思,那麼,除了記錄瞬間,也可以通過問自己一些問題,幫自己找到天賦。

當然,問題還是圍繞天賦的四個特徵。並且,也依然要排除欲望和享受相關的事情。

第一類問題:自我效能相關你認為,自己能夠教別人什麼?或者,別人常常向你請教什麼?

你跟他人聊天的時候,傾向聊什麼?以及,聊什麼話題你會更有自信?

你在做什麼事情的時候,不會感到焦慮和擔心?

第二類問題:本能相關

你在做什麼事情的時候,很少拖延?

長時間休假後,你最想念工作的哪個方面、哪個內容?

你寧願放棄休息時間,也要做的事情,是什麼?

第三類問題:成長/專注相關

有什麼事情,讓你沉浸其中忘記吃飯/睡覺?

你在做什麼事情的時候,會暫時忘記刷社交網絡?

你在做什麼事情的時候,不容易感到疲倦和厭煩?

第四類問題:滿足相關

過去的工作和生活中,有什麼讓你獲得巨大的成就感和滿足感?

3.問他人

我們之前說過,天賦是天生的、下意識的,所以很多時候,你很難辨別出來。但是從別人的角度,他們會更容易幫你辨別。

所以,把這些問題發給你親近的朋友或者同事,讓他們幫你回答:

你覺得,我身上有什麼不同於別人的特質?

你最欣賞或者佩服我的方面是什麼?

在你看來,我做什麼事情的時候,看起來最興奮?

你曾經看到我做過哪件事情,讓你印象深刻?

在以下這些方面,你覺得我哪些更加擅長?思維方式:條理清晰、邏輯嚴密、腦洞很大、專注專業;溝通協調:化解衝突、爭取資源、知人善任;計劃執行:執行力強、追求完美、目標導向,等等。

你會發現,你眼中的自己,和別人眼中的自己,常常有很大的差異。

當然,你還可以選擇做一些測評,但這只是輔助,我並不強烈推薦。而且,當我們對自己天賦的認知有思維定式的時候,你填寫問卷會帶有很多偏見,你填出來的,往往是期望中的自己,而非真實的自己。

所以,測評真正起作用,不僅是選擇好的測評工具,還在於,需要有經過認證的諮詢師來幫你解讀報告,報告參數結合你的個體經歷,才能得出一個相對客觀的結果。

責任編輯: 宋雲  來源:壹心理 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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