說起長壽這件事,除了基因養生,其實身體的健康狀況也能反應出來~前段時間,一項針對數百個長壽老人的「長壽有什麼身體特徵」?
說起長壽這件事,除了基因養生,其實身體的健康狀況也能反應出來~前段時間,一項針對數百個長壽老人的「長壽有什麼身體特徵」?
1、人中深長
古人曾說,「人中深而長者,長壽」,越寬、越長、越深的人中就說明體內氣血充足,身體健康,是長壽的一大特徵。都說乾隆皇帝人中深厚,所以子嗣多,也算長壽。
2、牙齒堅固
牙口好,牙齒堅固是長壽的另一種象徵。牙齒好,食物可以得到充分咀嚼,容易被腸胃消化,身體也可以獲得充足的營養。不是說,牙好,就能吃嘛嘛香嗎!這點,七哥深信不疑啊。
3、雙眼有神
雙眼有神與眼睛大小無關,卻與心態、精氣神、腎臟相關,雙眼炯炯有神的人,腎氣足,精氣神好,心態也放的開,這類人一般都會長壽。兩眼無神,不僅僅是身體上的病痛,心態也會弱於常人。
4、耳垂厚
在調查的長壽老人中,超過1.8裡面的厚耳垂者超過了92人。都說耳垂厚的有福氣,福不福氣七哥是不知道,只知道耳垂厚也是腎氣足的一種表現,內臟機能好,當然會長壽啦!
5、眉毛高長
眉毛與長壽眉毛被稱為保壽宮,可見它與人的生命有關係。神相全編中說道「眉毛長垂,高壽無疑」。就是說眉毛高長而眉尾下垂的人高壽無疑。
6、頭骨有肉
頭骨與長壽枕骨在腦後正中偏下的部位,由於睡覺時,它首先接觸枕頭,所以叫枕骨。這個骨頭要連肉而起,不能過於孤零零地獨露在外,腦後的枕骨豐滿的人長壽。
7、鼻豐滿挺直
鼻與長壽相學中認為鼻子要豐滿端正,鼻樑挺直,鼻樑骨不能有塌陷。太乙照神經中說「年壽隆起者壽」。年壽是指鼻子的中部,鼻樑中部隆起者可以長壽。
8、腰圍標準
腰圍每增加1英寸,患癌症的風險就增加8倍。不同人種的達標腰圍不同,專家建議,中國女性腰圍應控制在80厘米以內,男性腰圍應小於85厘米。
如果要問長壽的秘訣是什麼,一定會說,「三分養,七分是心態」!豁達、樂觀、心氣好,這樣才最好!