可能在絕大部分人眼中，男性會更耐老一些，換句話說就是男人更糙一些，因為三十歲以後的男性會比女性更顯年輕。但其實男性朋友如果一旦開始衰老，速度是非常快的，而女性朋友好歹還知道保養自己，可能會老的更慢一些，下面就給大家說一說，我們身體出現哪些情況時，預示著男性朋友身體衰老，以便男性朋友對於自己的身體衰老更好把握，希望能對大家有所幫助。
男性衰老的7大變化，如有3個以上，別不承認，衰老已慢慢向你走來
一、心臟功能下降
男性朋友身體一旦衰老，首先受影響的就是我們的心臟功能，尤其是面對劇烈運動時的快速反應能力，是最看重心臟功能的，一般來說，我們心臟越年輕面對劇烈運動的快速反應能力越強，心率也會越高，最高一分鐘可達二百下，慢慢的隨著年紀的變大，心率也會慢慢下降。
二、肺部功能下降
本身隨著年齡的增長，人體的肺部功能就會慢慢衰退，又由於大部分男性都有抽菸的習慣，對於我們的肺部的危害就更加大了，長年累月下來，大部分的有害物質累積在肺部，肺部功能自然會更差。
三、聽力下降
細心的朋友會發現，身邊有很多上了年紀的老人，聽力都會普遍下降，每次說話都要湊到跟前大聲的說，老人們才可以聽清楚。很明顯聽力下降也是人體衰老的一個顯著特徵，由於我們人體隨著年齡的增長，耳部鼓膜也會變得越來越厚，對於聲音的辨識能力也就越來越差。
四、體力下降
男人上了年紀，體力大不如從前也是一個很明顯的特徵，研究顯示，二十歲的男性的體力是七十歲男性體力的兩倍，所以如果你發現自己身體稍微活動一下就會感到非常疲憊，證明你的身體正在走下坡路了。
五、大腦遲鈍
有很多中老年朋友，在上了年紀之後，記憶力會明顯下降，通常剛做完的事情轉眼就拋在腦後，而且手腳也變的沒有以前靈活，這是由於大腦對於信息的感知存儲能力會根據年齡的增加而下降。
六、脫髮
一般來說男性由於年紀增長，頭皮毛囊開始衰退變少，導致頭髮數量一天比一天少，導致出現脫髮、禿頂等情況的發生。雖然現在很多年輕人也有脫髮的情況，但是脫髮的原因有很多種，人體衰老只是其中一種。
七、肌肉萎縮
很多男性年輕的時候，一身腱子肉，但經過數年不鍛鍊，身體的肌肉會慢慢萎縮，變得鬆軟，骨骼也會變得疏鬆，這個時候也是身體變老的一個信號。此時不應再做一些劇烈運動，適當鍛鍊即可，避免給自己身體帶來不必要的麻煩。
好了以上就是今天分享的全部內容了，如果你或者你身邊的男性朋友有上述這七類情況，可能身體已經開始慢慢變老了，此時更多的是接受衰老，保護身體，避免從事一些過激運動，保持心態樂觀，衰老是每個人都要必須經歷，別不服老。
