當心梗發作，第一件事應該做什麼？
●吃救心丸？
●撥打120？
●還是大聲呼救？
其實都不是，心梗發作，你應該做的第一件事是讓自己停下來，坐下或半躺。這樣一個動作，你可能覺得簡單而沒有技術含量，而很多人卻因為沒做到，而丟了性命。
秦先生的父親7月的一天遛彎時突然胸悶、胸痛、大汗淋漓，老爺子自感不對勁兒，於是他趕緊往回走，回到家跟家人說了自己的症狀，兒子秦先生就趕緊撥打了120，經過初步溝通，120的工作人員初步判斷秦先生的父親是急性心梗發作，就指導家屬先讓患者保持靜息，家裡有硝酸甘油或速效救心丸給患者含服。
就是在等待救護車來的這個過程中，剛開始老秦先生是半靠在沙發上，但過了一會兒他感覺肚子不舒服，想去廁所，家人一看「上廁所這件事兒也沒人能代替啊」，就扶著老爺子去洗手間，結果還沒走到廁所，老爺子人就失去了意識。120醫護人員到達後馬上進行了除顫急救，送往醫院，但也沒能將秦先生的父親搶救過來....
心梗發作時：保持靜息比吃救心丸更重要
我們都知道心梗是由於冠狀動脈血流量急劇減少或中斷，使相應的心肌出現嚴重而持久的心肌缺血，最終導致壞死。心梗時任何活動都會增加心臟的負擔，產生不良後果，這時最重要就是立刻停止一切活動，原地坐下、半躺或平躺，同時要保持鎮定，去除一切可能加重心臟負擔的不良因素，如行走、排便、情緒激動等。
硝酸甘油、速效救心丸是大家比較熟悉的治療心絞痛的藥物，但對於急性心梗的人來說，當冠脈血管已大部分或完全堵塞，這時使用效果不明顯。如果血壓低，使用這些藥反而成為一大禁忌，它會導致血壓進一步降低，所以心梗患者要慎用。對於有意識冠心病患者，當出現胸前區疼痛，但不明確是否有心梗時，可以考慮含服硝酸甘油或者速效救心丸，但是服用過後如果胸痛沒有緩解，或者效果不如之前服用，那就不要加大劑量或者頻次服用了，只會增加不良反應，儘快撥打120。
因此，當心梗發生時，最重要的是不要增加心臟任何負擔，原地休息，保持靜息，這比服用任何藥物都要重要。
心梗時，做這些事同樣是在玩兒命
上面秦老爺子在出現胸悶、胸痛時，沒有立刻停下來，而是趕緊自己走回了家，後來又發生上廁所的事情，最終讓他沒能救治成功。那麼當急性心梗時，還有哪些事可能是在玩命？
1、自行去醫院
有人說急性心梗時要儘快去醫院，這句話一點問題都沒有，但是卻不是你自行走過去或者開車去醫院。對於疑似心梗者，輕微活動都會增加心臟活動，這一秒沒事，也許下一秒就倒下了。而且，自己開車、行走，到醫院後還得掛號、交費、簽字等都可能加劇心梗惡化。一旦發生呼吸心跳驟停，很可能錯失最好的救治時機。因此，當疑似心梗，立即原地休息，就算醫院在你家對面，也儘量等待120救援，同時，去醫院時要有人陪同，減少不必要活動。
2、上廁所
有些患者在發生心肌梗死時，由於迷走神經受壞死心肌、心排出量降低等影響，可出現腹脹、噁心、嘔吐、呃逆等，甚至想上廁所的感覺，這只是身體產生的「錯覺」。
從上面秦先生的事件中，我們看到本來好好地半靠在沙發上等待救援，卻因上廁所發生了不太好的結局。且不說排便不暢會導致血壓升高、心率增快，增加心臟負擔，易導致猝死。當他從坐位改為站立位時，此時體位的改變對他的心臟來說也是一種負擔，就好像我們蹲久了起來會頭暈、心慌一樣，而且他還走去廁所，更增加心臟負擔。因此，當發生心梗時，即使真的想上廁所，不要顧及面子，就地解決，排不出也沒關係，千萬不要用力，也不要有起身去廁所的動作。
3、大量喝水
微信朋友圈曾有這樣的傳言：發生急性心梗時，原地不要動，扶起來喝點水，可以稀釋血液，降低血液黏度，從而緩解症狀。而且中國人有個習慣就是病人不舒服時，很多家屬習慣讓患者喝點水。且不說喝點水是否能使血液稀釋，如果真的喝太多水，使血液稀釋，那麼這時血容量也會增加，這會給本就不堪負荷的心臟增加難以承受的額外負擔。同時對於意識不清的患者，餵水更會增加誤吸的可能。對於疑似急性心梗的患者，不能通過飲水來緩解症狀。
4、拍胸、按揉、胸外按壓
我們在電視上經常可以看到有人發生胸痛症狀時，家屬一般都讓患者坐下休息、吃救心丸，拍胸或拍背安撫情緒，這樣做可以嗎？讓患者休息、吃救心丸、安撫情緒這些都沒錯，但是卻不能去拍胸、按揉，更不能胸外按壓，因為這樣做可能會導致粥樣斑塊破裂形成血栓，使冠脈管腔閉塞，加重心梗。對於沒有發生呼吸心跳驟停的人來說，胸外按壓還會增加致死性心律失常的可能。當然若患者出現了呼吸心跳驟停，則需要立刻行胸外按壓。
發生心梗，無論對於患者本人，還是患者家屬而言，著急是人之常情，但還是要第一時間保持冷靜，原地保持靜息，配合120急救人員相關指示，減少不必要活動。當發生呼吸心跳驟停時，立刻予以心肺復甦，等待救援人員到來。
