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54歲男子,查出肺癌,提醒:手上出現這種跡象,或已到中晚期

54歲的老薑最近總感覺不舒服,咳嗽,胸腔疼,總覺得胸腔裡面絲絲拉拉地不對勁,具體怎麼不對勁還說不清楚,急壞了家人。

老薑做了一輩子廚師,自認吃嘛嘛香身體倍棒,不願意去醫院檢查,一直拖著。直到一天晨起,老薑劇烈咳嗽後,竟然咳出一口血痰,這下終於不敢再拖,去了醫院。

醫生檢查後,確認老薑已經得了肺癌,病理分析結果還算不錯,是中期,還沒有到晚期,積極治療,還有希望。

雖然醫生說得樂觀,可癌症啊,哪那麼容易治療,老薑住進醫院,一個月就瘦了20斤,每天放化療的副作用,折磨得老薑整晚睡不著覺。

老薑和家人都不解,老薑平時就好吃好喝,卻從不抽菸,咋就得了肺癌了呢?

醫生解釋說:肺癌形成是比較複雜的,吸菸只是其中的一個致病因素,還有很多事都是傷肺的,比如老薑平時喜歡喝酒、喜歡吃辛辣的食物、經常接觸廚房油煙,這些都是他的致病因素。

喝酒會導致人的身上出現維生素缺乏的現象,進而影響人的心肺功能。

過度辛辣刺激的食物不僅會讓肺氣受損,損耗氣血,還會影響到支氣管黏膜、口腔黏膜,讓人容易咳嗽,上火。

廚房油煙是僅次於香菸的有毒氣體,對於肺部的傷害很大,經常接觸廚房油煙,容易造成咳嗽咳痰甚至氣喘的症狀,通常會引發慢性支氣管炎,肺氣腫以及肺癌。

提醒:手上出現這種跡象,或已到中晚期!

1、手指「變粗」

人們常說,十指連心,心肺相通,心為肺供血,肺為心供氧。手指出現異常變化,有時候,也與肺部疾病有關。

一旦,發現手指末端指節,有明顯的增寬增厚,看起來特別像「鼓棰」。此時,一定要高度警惕是肺癌。

因為,肺癌的發生,有時會導致關節周圍的組織,發生異常的膨大,隆起。嚴重者,還可影響四肢關節的活動,此時,一定要提高警惕,儘早就醫檢查。

2、大小魚際發紅

中醫認為,大小魚際發紅,同時手掌呈現出暗紅顏色,可能是肺熱的表現,這樣也說明肺部不太健康。

肺熱的人,還可能伴隨咳嗽、出現黃痰、口乾、咽喉腫痛等症狀,尤其是吸菸的人,出現這種症狀更要注意。

3、手指發痛

一般說來,手和手指疼痛可能被誤認為是風濕病等疾病,但是,肺癌也會引起手指疼痛。

當手掌皮膚莫名變厚時,出現白色和皺紋,要警惕是癌症的徵兆,因為當大量的癌細胞增殖時,皮膚上會出現厚的白色鱗狀病變,這些都是由肺癌所引起的。

4、指甲發黑

手指是肺臟疾病的反射點,臨床上,肺癌、支氣管擴張症、肺膿腫等疾病,多會出現杵狀指。

同時指甲的也會變得又粗又厚,也會出現黑斑,黑色的豎紋等信號,尤其是吸菸的人,出現這樣症狀,最好檢查一下肺CT。

想要養肺,舒肺,記住四個相伴:

一、白相伴

白色食物碳水化合物、蛋白質比較多,有增強體質、潤肺的作用;

常見的白色食物有:

①糧食類:大豆大米、燕麥等;

②蔬菜類:百合、茭白、藕、菜花、白菜白蘿蔔竹筍大蒜等;

③菌類:猴頭菇、雞菌、姬菇、鮮蘑、平菇、銀耳、竹蒸等;

④水果:荔枝、白果、蓮子、梨、杏仁等;

⑤其他:豬皮、豬腦、蹄筋、羊腎、牛奶、牛骨髓等。第一個:茶相伴

二、水相伴

用蒲公英根、苦苣、桔梗、地節,四者進行適當的搭配成苦苣地節茶,每日飲用,可以清肺毒,強肺氣。

蒲公英,具有」天然抗生素」的美稱,能夠消除口腔炎症,有廣譜殺菌的效果,是「八大金剛」之一,對於慢性咽炎、肺炎引起的肺部不適均有緩解的作用。

苦苣可以增強身體的免疫能力,可以改善肺虛等肺部不適的現象,還可以減少吸菸對肝臟和血管的危害。

桔梗,具有宣肺、祛痰、利咽、排膿等功能,地節,可治咽干舌燥,對肺陰虛所致的乾咳少痰,咽干舌燥,有一定的治療作用,並且可以生津止渴,提高免疫力。

四者搭配在一起,可以作為菸民日常代茶飲,也可以作為日常養肺,對緩解咽喉不適之用。

三、動相伴

吸菸時,會導致血液流通緩慢,免疫力下降等情況,多運動可以得到緩解。

運動可以促進血液流通、促進新陳代謝,增加抵抗力。

運動時,最好選擇有氧運動,步行、慢跑等方式是不錯的運動,有氧運動時,做深呼吸可以鍛鍊肺功能,增加肺活量,是肺部更健康。

除此之外,這些運動也可以減肥瘦身,預防身體肥胖,對吸菸帶來的高血壓等病症也有緩解或者改善作用。

四、氣相伴

以氣養肺,可經常到草木茂盛、空氣新鮮之地,練習深呼吸,可清肺排濁。

早起後,找一處空氣清新之地,練習深呼吸。

站立,深吸一口氣(約5秒),同時腹部隆起,摒氣(約7秒)。

慢慢呼出(8~15秒),腹部凹下。

如此反覆一吸一呼為循環。每次10分鐘,每天至少2次。

責任編輯: 宋雲  來源:小趙養生庫 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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