年已經過完了，95後的小王節後上班的第一天，開例會的時候，他突然整個人癱倒在地上，連話都說不出來，同事急忙撥打120送醫。
到達醫院之後，值班醫生發現小王身體整個左側偏癱，肢體無力，檢查過後就馬上把他送進了ICU。
根據小王的檢查報告，醫生診斷為缺血性腦卒中。
還好送醫及時，在醫院的精心治療下，小王現在已經脫離了生命危險，準備開始適當的康復治療。
如今，小王回憶起當時的情形依然後怕：喝水的時候突然感覺身子不聽使喚了，杯子也拿不住，渾身沒勁，坐在地上就起不來了。
年紀輕輕才23歲的小王，為什麼會得這個病呢？
原來，過年期間，小王每天跟朋友聚會喝酒，天天熬夜，飲食也不規律，重口味又愛喝「快樂肥宅水」，長時間的不良習慣下，導致了本次心腦血管意外的發生。
腦卒中已成為我國第一位死亡原因
「腦卒中」又稱「腦中風」，是一種急性腦血管病，是由於腦部血管突然破裂又或者因血管阻塞導致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，包括缺血性和出血性卒中。
缺血性卒中：我們常說的腦梗死。
出血性卒中：我們常說的腦出血。
腦梗死的發病率高於腦出血，占腦卒中總數的60%-70%。
腦卒中具有發病率高、死亡率高、致殘率高和復發率高的特點，已成為我國排名第一位的死亡原因，也是中國成年人殘疾的首要原因。
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腦出血的常見表現
一般伴有高血壓的病史，突發頭痛、劇烈嘔吐，嚴重者伴有意識障礙等等。
這個時候我們應該這麼做：不要去搖晃病人，把病人擺一個側臥位，擦拭其嘔吐物防止誤吸，撥打120等待救護車的到來。
腦梗死的常見表現
1.突發一側的肢體無力（上下肢同時出現）
2.口角偏斜
3.發聲不清
腦梗死的靜脈溶栓時間是4.5個小時，所以一定要爭分奪秒撥打急救電話，及時送患者就醫，避免悲劇的發生。
切記，當患者出現上述情況時，千萬不可以給患者吃東西、吃藥或者餵水，以防之後手術中出現誤吸。
不同類型的腦卒中，其治療方式不同。預防是最好的措施，其中高血壓是導致腦卒中的重要的可控的危險因素，因此，降壓治療對預防腦卒中發病和復發尤為重要，所以大家一定要關注血壓情況，遠離悲劇。
如何預防腦卒中
關注血壓
合理運動
健康飲食
忌煙戒酒
我們日常也可以多練習以下三個動作，對身體健康也有所幫助：
第一個動作：坐在椅子上，把腿抬起來，腳尖勾，伸區練習。
第二個動作：就像踩剎車一樣，把腳放在地上，抬、踩，玩電腦看電視的時候都可以這樣練。
第三個動作：就是騎自行車。
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多一個人看到就少一個悲劇！
