有些人，已經九十多歲了，身體還很硬朗，而且也沒有被任何癌症找上，但有些人，年紀輕輕就罹患了癌症，這究竟是什麼原因呢？
原來，不健康的生活習慣在癌症的發生中起著至關重要的作用。
一個人，如果自始至終都能保持良好的生活方式，那麼即便年齡大了，癌症也不會輕易找上，這類人更易長壽，一個人，如果一直有各種不健康的壞習慣，隨著時間的推移，即便年齡不大，也可能被癌症找上。
所以，要想遠離癌症，成為癌症免疫體，一定要符合以上四種特徵。
第一，愛運動的人，會離癌症更遠，堅持運動，會讓免疫力更好，擁有良好的免疫力，才能及時識別癌細胞，及時清除，從而預防癌症的發生。
第二，從不吸菸酗酒的人，會離癌症更遠，香菸和酒都是世界衛生組織公認的I類致癌物，什麼叫I類致癌物，就是已經明確有致癌作用的物質，長期吸菸，會導致肺癌的發生率升高，在我國，不僅有高達4.5億的菸民，而且肺癌的發生率也是最高的，酗酒，則會傷害胃、肝臟和胰腺，隨著時間的推移，容易誘發胃癌，肝癌和胰腺癌。
第三，生活規律的人，會離癌症更遠，到了該睡覺的時候去睡覺，能夠早睡早起，一日三餐規律，沒有不吃早餐或者動不動就暴飲暴食的習慣，良好的生活習慣會讓你的免疫力更好。
第四，笑口常開的人，會離癌症更遠，動不動就亂發脾氣，心態不好，脾氣暴躁，不僅運氣更差，而且離癌症更近，相反，開朗樂觀的心情，則會讓你的免疫力更好。
一個人，從生下來，身體裡就攜帶癌基因和抑癌基因，所以每個人發生癌症的風險是相同的，只有在免疫力下降的時候，才會讓癌基因被激活，抑癌基因失活，以上四個，希望你全都有，這樣才能讓你的免疫力更好。
