生活中，身體健康的人在一些特殊情境下，特別是壓力比較大或有意外發生時，會有心悸、心慌、怦然心動發生，但對於很多心臟不好的人，往往會頻繁出現心悸、心跳加速、怦然心動等情況，這時需要警惕心源性疾病發生的可能，具體這裡來探討一下。
什麼是心悸？
心悸，就是心臟劇烈跳動的感覺；心跳加速、怦然心動，都可以歸於心悸。健康的人在正常情況下感覺不到自己的心臟在跳動，一般僅在劇烈運動、精神高度緊張、或高度興奮時才會感覺到心悸，屬於正常現象。當你見到了心愛的人，突然之間心跳加速，莫名心動，自己能感受到自己強烈的心臟搏動的話，恭喜你被丘比特之箭射中了；但絕大多數情況下，心悸是心臟病的徵兆。
心悸很可能是心源性疾病的徵兆
心悸的發生多數與交感神經興奮有關，很多疾病都可表現為心悸，比如心律失常、高血壓、冠心病、甲亢、神經官能症、貧血、低血糖、高熱等。心律失常、高血壓、冠心病可統稱為心源性疾病，是發生心悸的最常見病因，而心源性疾病中最容易發生心悸的就是心律失常。心律失常是指心臟電傳導系統異常所引起的心跳不規則、過快或過慢等症狀的總稱，常見的有心房顫動、早搏、竇性心動過速等等。
什麼情況下發生心悸需特別注意？
如果心悸頻繁發作或者發作時間比較長，建議及時就醫。如果在心悸的同時有胸悶、乏力、頭暈、大汗淋漓、胸痛等症狀，那就得高度重視了，可能會產生嚴重的後果，甚至危及生命，建議立即就醫。
發生心悸的人需少碰濃茶、咖啡、酒等3種飲料
前面提到心悸的發生多與交感神經興奮有關，那麼發生心悸的人就得少碰濃茶、咖啡、酒這3種導致交感神經興奮的刺激性飲料了。
茶葉和咖啡都含有咖啡因，而咖啡因是一種中樞神經系統興奮藥，對心血管系統有正性作用，小劑量就能興奮交感神經，使心率增快、血壓增高，進而使故患有心源性疾病的人出現頭痛、胸悶、心悸等症狀。
少量飲酒可興奮交感神經，擴張血管，增加心率；長期大量飲酒能直接傷害心肌細胞，使心臟的收縮能力下降；飲酒還可促進動脈粥樣硬化，加快冠心病的進程，故而飲酒對有心源性疾病的人而言弊大於利，常可引發心悸。
結語
心悸、心跳加速、怦然心動很可能是心源性疾病的徵兆，應及時去正規醫院心內科就診，必要時可能需要針對性藥物治療，如果是有心肌缺血可能，可能需要冠脈造影等針對性檢查，同時，建議常發生心悸、心慌、怦然心動的人，少碰濃茶、咖啡、酒精等3種飲料，從而儘量減少症狀發生的頻率。
