日常生活中，肉類是我們餐桌上必不可少的食物，對於嬰幼兒來說肉類中含有豐富維生素和蛋白質，不僅可以給孩子補充身體所需，還能夠助力孩子智力、身高的全面發育。
作為父母，會千方百計地給孩子製作各種肉類食物，生怕給他們造成營養不良，可是有些時候孩子卻偏偏不愛吃家裡做的這些，往往對那些「特殊料理的肉類」情有獨鍾。
家長原想著別的孩子也都在吃，那麼自家孩子吃一些也無妨，殊不知這其中的危害正在悄然毒害孩子身體。
家長別再給孩子吃街面上的油炸肉了，吃得越多，長得越矮
近日在朋友圈看到老同學發的一則動態：
「敬告各位圈裡的寶媽，一定不要給孩子吃那些油炸的肉類，像那些炸雞排、炸雞柳諸如此類的東西，這些真不是什麼好東西。」
老同學之所以會有這麼一番感慨，和她身邊發生的一件事情脫不開關係。
原來老同學家親戚家的一個小孩特別喜歡吃炸雞，基本上是每天必吃的食品之一，家長也覺得經常吃這些食品不好，可奈何不了孩子就是鬧著要吃，只能睜一隻眼閉一隻眼地縱容。
直到前段時間帶著孩子去體檢才發現了問題，醫生告知說孩子存在嚴重的營養不良的問題，甚至孩子還出現了骨骺線閉合的現象。
骨骼閉合這意味著孩子的身高將會受限，對於一個剛剛11歲的孩子來說無疑是嚴重的打擊。後經醫生了解後發現，孩子長期吃一些油炸類食品中所含的激素成分很高，這可能是造成孩子發育緩慢的直接因素。
老同學想要通過自己身邊的真實案例告誡各位寶媽，希望家長不要再一昧地寵溺孩子吃這些「垃圾」食品，否則真的會害了他們。
從業十年的商販直言：這幾種肉再饞也不給自己的孩子吃，害娃不淺
其實，很多家長都知道常吃這些食品不健康，但很少有人意識到這些食物真正的危害，總想著孩子偶爾吃一點並沒有什麼關係。殊不知父母的這種大意其實就是害娃的毒藥。
從業十年的商販坦言，有幾種肉，孩子再饞也不會給他們吃。
【第一種】：油炸肉類，早熟、發育遲緩的罪魁禍首
這類油炸食物在生活中並不少見，香腸、炸雞排、炸雞柳、牙籤肉攤子前常常會圍繞著很多年齡不大的孩子。可實際上，這種看似美味的食物，實際上隱藏招數不清的危險。
油炸類的食品本來就不健康，其中含有大量的脂肪，並不利於人體消化吸收，還會影響胃腸道健康引發肥胖。
同時，食材經過反覆的油炸會產生有毒和致癌物質，不僅各種營養元素被嚴重破壞掉，更是讓人吃過後容易引發上火、便秘等胃腸道疾病。
【第二種】：合成「火鍋小丸子」，看似鮮香美味卻毫無營養
不知道從什麼時候開始，市場上就出現了各種火鍋小丸子：
撒尿牛丸、魚丸、蝦丸、香菇丸、蟹棒、魚豆腐，還有各種形狀可愛漂亮叫不出名字的丸子，不僅價格便宜吃起來也是非常的Q彈爽口，非常受孩子們的偏愛。
事實上，這些都屬於合成肉，使用的肉類都是一些加工後的邊角料，甚至有的商家為降低成本，都是用化學原料合成，然後再放上各種添加劑，對孩子們的安全有很大的威脅。
【第三種】：深加工類的肉製品，味道獨特卻是一級致癌物
生活中常見的深加工的肉製品有臘肉、火腿、午餐肉罐頭、牛肉乾、滷肉等等。它們大都經過大量的鹽醃製和發酵處理，內部含有大量的防腐劑和鹽份，經常吃這樣的肉類會加重腸胃負擔，引發一系列的疾病。
其次，世界衛生組織調查發現，加工類肉製品可導致大腸癌，如果一天之內服用50克以上的加工類肉製品，患大腸癌的機率將會提高18%。
所以這類食品已經被列入一級致癌物清單。
【第四種】：長期冷凍性肉類，利於保存可並不健康
很多家長忙於工作，常常會購買到不新鮮的肉類，於是就買些冷凍產品放在冰箱裡，比如冷凍蝦仁、冷凍牛肉、冷凍排骨等等，這樣當孩子想要吃肉的時候就可以隨時為孩子烹飪。
這樣的食材雖然方便了媽媽，可是這些肉卻不新鮮，雖說還沒有壞，可是吃過後對身體卻有著很大的影響。
如果條件允許，父母應該儘可能地購買新鮮食材，這樣才能儘可能地滿足孩子的營養需求。
想要孩子吃得好長得壯，這些小技巧媽媽們要學起來
每個家長都希望孩子能夠擁有一個健康的身體，那麼這自然也離不開營養的膳食搭配，只有吃對了才能助力孩子智力、身體的發育，這些小技巧媽媽們要趕快學起來。
★技巧一：養成良好的飲食習慣多吃新鮮蔬菜水果
很多孩子都會有偏食的現象，常常是只吃肉不吃蔬菜，這樣其實並不利於身體的發育。所以，父母要從小給孩子養成良好的飲食習慣。
日常飲食中除了主食外一定要讓孩子攝入足夠的蔬菜水果，以此保證各種維生素和微量元素的攝入。
★技巧二：肉類中多吃瘦肉少吃肥肉，紅肉、白肉都不能少
對於嬰幼兒來說，紅肉和白肉對孩子的價值都很高：
✔多吃一些紅肉，例如：豬肉、牛肉、羊肉等，可以為孩子補充豐富的鐵元素。
✔適當地增加白肉，例如：雞肉、鴨肉、魚肉，這類肉具有滋陰補血益氣的功效，對胃腸道功能消化不好的寶寶更加適宜。
另外，深海魚含有豐富的DHC，時不時給孩子吃點魚肉，不僅營養價值高也利於他們大腦的發育。魚類中含有不少的魚刺，為了孩子能夠吃起來更加放心，媽媽們最好選擇刺少的魚類，這樣就能避免寶寶受到傷害。
★技巧三：選購肉類食材一定要是新鮮的
不論是魚蝦類還是豬牛肉類，食材一定要是最新鮮的，購買時我們最好去具有經營許可的商鋪購買，避免買到一些非正常死亡，或者隔夜不新鮮的肉類。
了解了這麼多，你還敢給孩子吃那些不健康的肉類食品嗎？對於這些肉類即便孩子愛吃，家長也應該掌握個度讓他們適可而止，切不可任由孩子毫無節制的食用給身體造成傷害。
