46歲的鄧先生近三個月來總是感到肝區疼痛,為了查明病因他來到醫院,通過檢查,醫生發現,導致鄧先生肝區疼痛的罪魁禍首是肝癌。
那麼,是什麼原因引起肝癌的呢?
原來,鄧先生讀小學的時候就查出B肝,但他絲毫沒有重視,而且漫長的時間裡,他吸菸酗酒,身上的壞習慣多的不行。
醫生提醒,像鄧先生這樣的人群,屬於肝癌的高危人群。
明明有B肝,不檢查不治療,還有很多壞習慣,不得肝癌才怪!
中國是一個B肝大國,B肝的人數高達1個億,遺憾的是,大多數B肝人群,都沒重視B肝,有些人,幾年,甚至幾十年都沒檢查過,治療過,就像鄧先生這樣,等到確診肝癌了,才發現B肝那麼可怕。
其實B肝本身不可怕,可怕的是不重視,還有一堆壞習慣。
第一,晚上堅持多清淡飲食,肝臟分泌膽汁,膽汁幫助我們消化脂肪類食物,如果晚上總是吃得很油膩,很容易加重肝臟負擔,油膩食物升高血脂,脂肪在肝臟上沉積下來,容易誘發脂肪肝,如果你本就有B肝,再合併脂肪肝,肝臟更容易受傷。
第二,晚上堅持少酗酒,B肝患者一定不能酗酒,酒精會讓B肝病毒變得更活躍,酒精本身傷肝,乙醇的中間代謝產物乙醛會直接誘發肝癌,乙醇在分解的時候消耗大量的氧氣,造成肝臟缺氧,進一步加重肝臟損傷。
第三,晚上堅持少吸菸,香菸燃燒的時候會釋放多種有害物質,這些有害物質傷害的不僅僅是肺部,還傷害肝臟,這些有害物質直徑誘發DNA突變。
第四,晚上堅持少熬夜,熬夜傷肝,這真不是開玩笑,肝臟也需要休息,在我們睡眠的時候,由於不再進食,體內的代謝活動減少,對肝臟來說也是最佳休息時間。
第五,晚上堅持少吃垃圾食物,醃製,熏制,油炸,霉變食物,這些食物均屬於垃圾食物,會加重肝臟負擔,誘發癌症。
對於B肝人群,一定要注意,40歲以後,B肝病毒有可能變得活躍,這個年齡以後,是發展為肝硬化和肝癌的最常見階段,對於B肝人群,不僅要保持健康的生活方式,還要養成定期體檢的好習慣。