俗語「好男有毛不低頭，好女有膘不抬頭」，說的是好男人要體毛豐富，好女人要渾身長膘，男人走路不低頭，女人走路不抬頭，這才是好男好女的標準。那麼為什麼會定下這樣一個規矩呢？
男有毛不低頭
在古人眼中，如果一個男人有強壯的體毛，那就意味著他非常健康。雖說古代人對體毛的作用不是很了解，但是體毛旺盛的話意味著有陽剛之氣，也代表著身體健康，所以被稱為好男。
因為過去大部分都是體力勞動，而體毛強壯的男人在工作中表現更好，所以這種男人很受歡迎。其實以現在科學的眼光來看，這是不科學的，體毛的數量與身體健康沒有什麼關係。
另外，男性毛髮濃密也是雄性激素旺盛的表現，這樣的男人通常精力旺盛，不但可以更好地保護家人，而有了健康的身體，才能有更充足的體力，也就能讓家人有更好的生活。
而所以說不低頭則說的是，男人走路就應該抬頭挺胸，兩眼平視前方，給人一種正直自信感覺。尤其走路時不要亂看四周，或者低頭看腳下，特別是低頭走路，看起來不僅難看。
在古人看來，低頭走路的人一般都是難以溝通的人；要麼給人一種懦弱畏縮的感覺，往往城府比較深。因此，這些人不受歡迎，也不願意與這些人交往。
然而，在今天看來，作為一個男人，他應該像士兵一樣走路，高昂著頭，有男子漢的氣概，而不是低著頭走路。他感覺自己像個小偷，這給人一種不好的感覺。
好女有膘不抬頭
再來說說好女有膘不抬頭，在當下看來，好身材的女子的特點應該是「瘦」。但在古代就不同了，女性一般都需要下地幹活，越是膘肥體壯的女人力氣越大，越能幫家裡干更多的農活。
那些身體瘦弱的女孩一般都被認為嬌貴，以後娶回家裡，不能幫助家裡做事。在這種觀念的影響下，白瘦的女人自然不如膘肥體壯的女人吃香了。因此，胖女人非常受歡迎，被認為是好女人。
更不用說女人還涉及到生孩子的問題，農村通常的觀點是越壯實的女人越好生養，身體瘦弱的女人則不利於生孩子。所以在古代，還是把壯實作為女人優秀的標準。總之，在不同的歷史時期，審美標準各不相同。
而「不抬頭」則說的是，對女人走路也是有限制的，女人通常要低著頭走路。古人就強調，女人走路要有規矩，頭頸要直，並且不可抬頭。
