有人說：「人間煙火氣，最撫凡人心。」
人活著，怎麼能夠不食人間煙火呢？誰都不能活在真空裡，少不了一日三餐。
飯碗雖小，但是端起、放下的次數，比拿起任何一樣東西更頻繁。
要懂得，一葉落知秋，一碗飯知福。
01
珍惜每一粒飯，是留住福氣。
理學家朱柏廬在《治家格言》裡寫道：「一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱。」
在香港有一家免費的食堂，叫「惜食堂」。
食堂的主人，會到超市去收集殘菜葉，一些公司會送來即將過期的肉。這些看似毫無價值的東西，卻可以讓很多的窮人，吃飽飯，感受到大家庭的溫暖。
有一次，李嘉誠到食堂吃飯，把每一粒飯都吃完了，之後還送給食堂一千萬。
張學友、謝霆鋒等人都免費為這家食堂做宣傳片。大家都在為這種善舉點讚。
在我們能夠吃飽喝足的時候，應該想一想那些不能吃飽飯，常常流落街頭的人。他們在垃圾桶旁邊尋找食物，家裡還有嗷嗷待哺的孩子和老人。
有句話說得好：「一滴汗水一粒米。」
任何一粒飯，都要經過勞動者的手，要在泥地里成長。你越珍惜它，那麼它的價值越大，你也會享受到「勤勞儉樸」的福氣。
02
改善一日三餐，是創造福氣。
汪曾祺在《黃油烙餅》裡講了這樣一件事：家裡的小米麵餅子裡有糠，玉米面餅子裡有渣子，吃起來特別難受，但是家裡人仍舊吃得很香，因為大家都很餓。
有一次，爸爸帶來半麻袋土豆，還一些蘑菇和黃油。奶奶借來鍋子，煮了土豆，但是黃油一直沒有吃，放在柜子里，常常拿出來擦一擦。
四五十年以前，出生在農村的人就明白，每到青黃不接的時候，家裡就會為糧食發愁。土豆玉米南瓜，都拿出來，還是不夠吃。
即便是味道很差的糠饃饃，也變成了美味佳肴。
後來，很多農村人外出打工，通過勞動改變了命運。不僅在城裡買房子了，還不為一日三餐發愁了。
當我們的飯碗裡，越來越豐富的時候，我們的福氣，就慢慢漲上來了。當然，這一切，都需要努力去創造。
有一個朋友，總結了自己的生活：「一飯一菜，搭配起來，就是精華。夏天一碗粥，加上蘿蔔條，冬天一碗湯，熱氣翻騰。」
還要朋友說：「飯後一杯酒，活到九十九。」
不管怎麼說，好的福氣，都是從飯碗裡慢慢漲上來的。如果窮得揭不開鍋，估計誰都會唉聲嘆氣，哪有心思總結自己的生活樂趣？
03
常和家人吃飯，是修養福氣。
我的一個表弟，五年前考上了公務員。當時，他喜滋滋地說：「我啊，有了鐵飯碗。」
自從上班之後，表弟常常參加應酬，喝醉的次數，也不少。
去年冬天，表弟忽然感覺到胃痛。醫生說，這是「喝酒過量的問題」。
有一個政治家說過：「能夠攝取必要營養的人要比吃得很多的人更健康。」
好的飯菜，一定是葷素搭配的；好的習慣，是吃飯七分飽，喝酒七分醉。
能夠控制自己的營養，把握吃飯的節奏，只有在家裡吃飯，才能做得到。到了飯局酒局，吃什麼，怎麼吃，由不得你。似乎有些「霸王硬上弓」的節奏。
金飯碗，鐵飯碗，不如自己家的小瓷碗。如果碗裡裝著酒，哪怕是一萬塊錢一碗，也是要醉人的，對身體沒有太大的好處。
常常回家吃飯，和家人一起聊一聊一天的生活，偶爾和家人一起喝一杯，小酒怡情樂悠悠。
家和萬事興。一個有福氣的家庭，是從好好吃飯開始的。
04
供奉父母的飯，是傳承福氣。
古時候，有一個男人，娶了一個漂亮的女人。女人和婆婆的關係特別糟糕，因為婆婆在家裡，妨礙了她和情人見面。
為了除掉婆婆，女人假裝對婆婆特別好，把好菜都夾到婆婆的碗裡。男人看在眼裡，愛在心裡，對女人更加信任了。
有一天，女人說：「如果把婆婆放到火堆里，就可以升天做神仙了。」
男人深信不疑，同意了女人的辦法。
幸運的是，婆婆被推到火堆里之後，天上下起了大雨。婆婆在回家的路上，遇到了幾個強盜。因為婆婆打扮怪異，嚇得強盜亂跑，搶來的金銀財寶也來不及分。
婆婆因此變富了，女人的惡行也得到了對應的懲罰。
俗話說：「玩火者，自焚。」
一個對父母不孝順的人，哪怕端著金飯碗吃飯，也是窮人一個，他的噩運，已經在路上了。
一個小家庭，不管多苦，也不缺少父母的那兩隻碗。多兩個人吃飯，是吃不窮的。但是孝順父母的功德，會讓家庭變得更有福氣，晚輩們也會紛紛仿效。
05
古人說：「民以食為天。」
碗是裝食物的器皿，碗裡有什麼，就說明你創造了什麼；碗要遞給誰，就說明你關愛誰；碗有什麼變化，說明了你的生活發生了什麼變化；碗裡的溫度，就是家庭的溫暖。
在飯館裡吃，在家裡吃，在大酒店吃，和父母吃，和客戶吃，和狐朋狗友吃，都是一日三餐。看似吃飯，卻讓你的素質、人生選擇，一覽無遺。
有句諺語說得好：「有情飲水飽，無情吃飯飢。」
飯碗裡，分明裝的是一份感情，是一段人生。
有情有義的人，粗茶淡飯也是福氣。
