能傷害你的，不是別人，而是自己。
很喜歡的一句話說，「生命里遇見的人，都是來渡你的。」
在讓你歡喜的人身上，悟得到；在讓你痛苦的人身上，悟放下。
人活於世，我們難免遭遇傷害背叛。
原諒與憎恨，只是一念之差。
放下別人的過錯，得到的是心的解脫，怨恨別人，只能得到無盡的折磨。
01
怨恨別人，最終會傷害自己。
有這麼一個小故事。
8歲的帕科，氣沖沖地從學校回到家，一見爸爸就大聲嚷道：
「爸爸，我很生氣。今天同學華金讓我在朋友面前出糗，我希望他遇到比我更倒霉的事情。」
父親聽完後，什麼也沒說，只拉著兒子到了一個房間，用一根吊繩掛著一件白襯衫，然後給了兒子一些木炭。
「你現在把那件衣服當作華金，你想他多倒霉，你就扔多少木炭，扔到你滿意為止。」
帕科覺得高興極了，立馬撿起木炭使勁往衣服上砸去。
可是衣服掛得太高了，不管帕科怎麼用力，也沒有幾塊木炭落到衣服上。
帕科扔完後，覺得心中的憤怒發泄得差不多了，這時父親將帕科帶到鏡子面前：
「孩子你看，不管你如何憤怒地向衣服扔木炭，衣服卻並沒有變髒，反倒是你自己，全身落滿了炭灰。
別人對你犯的錯，傷害只是一時，可你始終不肯放下，總想著報復，到頭來折磨的就是自己。」
小小的故事裡，其實也飽含著生活的哲理。
很多時候，對別人的怨恨，最終都會由自己買單。
看電視劇《您好！母親大人》時，總會為董潔扮演的丁碧雲感到意難平。
當初她一意孤行嫁給丈夫付強，對方卻在婚後出軌，丁碧雲一氣之下離了婚，獨自帶著孩子生活。
因為對前夫懷恨在心，她與其劃清界限，甚至不允許前夫看望孩子。
這樣一來，日子就艱辛了許多。
因為常年勞累加上心情壓抑，丁碧雲最後患上了乳腺癌，離開了人世。
生活當中，丁碧雲這樣的人其實不少。
原本她們可以放下過去的恩怨，迎接更加幸福輕鬆的人生，卻因為執念，讓自己的生活陷入泥潭。
王爾德說：「為了自己，我必須饒恕一些人。因為一個人不能永遠在胸中養著一條毒蛇，不能夜夜起身，在靈魂的園子裡栽種荊棘。」
雖然時光無法倒流回去彌補當時的傷，但時間總會成為治癒一切的藥。
該放下時放下，學會往前看，才是對自己最好的善待。
02
放過別人，也是放過自己。
莫言曾在《講故事的人》演講中，提及自己此生最痛苦的一件事情。
他說小時候，有一次他跟著母親去地里撿麥穗，看守麥田的人來了，撿麥穗的人紛紛逃跑。
可母親裹著小腳，跑不快，被抓住了，那個身材高大的看守人狠狠地扇了她一個耳光。
然後他們沒收了莫言和母親很辛苦才撿到的麥穗，吹著口哨揚長而去。
看守人的強勢、母親孤苦的身影和流著血的嘴角，給莫言留下了很大的心理陰影。
多年之後，當年那個看守麥田的人已變成白髮蒼蒼的老人，有一次莫言在集市上遇到他，正準備衝上去教訓他一頓，卻被母親拉住了。
母親眼神堅定地對他搖搖頭：
「兒子，那個打我的人，與這個老人，並不是同一個人。」
莫言怔怔地站在原地，霎時便明白了母親的苦心。
人其實還是那個人，但事情早已經過去了。
人海里浮沉久了，才懂得這位農村老太的隱忍與睿智。
陳年的傷，若是反覆撕扯，只會日漸潰爛。
很多時候，放過別人，何嘗不是放過自己。
多年前的京城，有位88歲高齡的老太太，用那略帶合肥口音的普通話告訴我們，擁有一個幸福的人生其實很簡單：
第一是，不要拿自己的錯誤懲罰自己；
第二是，不要拿自己的錯誤懲罰別人；
第三是，不要拿別人的錯誤懲罰自己。
這位老太太，便是張兆和。
曾經她與沈從文伉儷情深，後來卻落得終生遺憾。
回首半生，有爭吵、有背叛，有熱烈也有平淡，最終她選擇了釋然。
生命中再濃烈的愛意，再強烈的恨意，最終都會被時光衝散，人生苦短，何必揪著過去的錯誤不放。
就像卡耐基在書中所寫：
「我們活在世上的光陰只有短短几十年，但我們卻浪費了很多時間，為一些過去的事情發愁，這是多麼可怕的損失。」
人活到了一定年紀，終歸學會將往事清零，讓愛恨隨意。
背負著沉重的過去，只會拖住自己前進的腳步。
寬容別人的過錯，才能得到心的解脫。
03
原諒別人，才能解脫自己。
網上曾有個問題令我印象深刻：「原諒」和「算了」，有什麼區別嗎？
有人回答說：原諒，是與他人和解；算了，是與自己和解。
沉淪在仇恨的淤泥里，只會讓自己越陷越深。
從前有一位女子總是做很奇怪的夢。
夢裡有一座黑房子，裡面關了很多人，他們日復一日地在房子裡尖叫、哀嚎……
由於夜夜難安眠，女子的身體一天比一天差，她去醫院，很多醫生也束手無策。
直到有一天，她遇見了一位禪師，禪師給了她一把鑰匙說：
「下次再做這個夢，你就用鑰匙打開鎖，把房子裡的人都放出來。」
女子在夢中用禪師給的鑰匙打開黑房子的鎖，裡面的人也逐一從房子裡走了出來……
原來這些人，都是曾經傷害過她的人。
直到最後一個人走出來時，女子淚流滿臉。
那個人，正是她自己。
有句話說得很好，「人活於世，其實真正能傷害你的人，始終不是別人，而是你自己。」
你計較什麼，就被什麼困擾，你憎恨什麼，就被什麼捆綁。
人生短短不足百年，鬱鬱寡歡是一天，快樂灑脫也是一天。
與其糾結過去，不如著眼未來，忘記仇恨，活在當下，方能心平。
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《菜根譚》有言：不責小人過，不發人陰私，不念人舊惡，三者可以養德，亦可以遠害。
凡事計較，便日漸心胸狹隘；學會放過，生命才能澄澈遼闊。
人生當中最緊要的事，是過好當下，專注於自己的生活。
