提到前列腺炎，男性應該都不陌生，這是一種常見的生殖疾病，大約一半以上的男性在一生中的某個時期都會受到該病的影響，不過之前前列腺炎多發於30～40歲這個年齡段的人群之中，可是調查顯示，近些年來，被前列腺炎困擾的青少年越來越多，究其根本，主要是生活習慣不健康，醫生直言，如果你經常做以下五件事，前列腺炎遲早到來。
1.長期久坐
因為工作或學習的關係，生活中很多人每天保持坐姿，比如司機，IT員等，看起來這種職業勞累程度比較低，但其實長期久坐已經在無形中給身體健康帶來了隱患，這也是有關研究發現，做這些職業的人，患前列腺炎的概率更高的因素。因為在久坐時，人體上半身的重量都會集中在腰部，進而壓迫到下半身的神經，阻礙血液循環，使得前列腺部位不斷充血，一開始可能會有排尿困難的症狀，久而久之，局部溫度升高，細菌滋生，前列腺炎症也就發生了。
2.經常熬夜
熬夜似乎是很多年輕人已經習以為常的行為，而且有些人自以為身體素質好，熬夜不會影響健康，但殊不知生活作息不健康對身體的傷害遠遠超乎了我們的想像，首先，如果睡眠時間不充足，身體的內臟器官無法得到修復，久而久之便有可能出現功能下降的問題，而且熬夜還容易影響內分泌，導致免疫力下降。更重要的是日積月累情況下，腎臟受損，精子無法正常排出，淤積在前列腺之中，由此患炎症的概率要高很多。
3.抽菸
要說到誘發前列腺炎的「元兇」，抽菸就是其中的一個，因為菸草中的尼古丁對中樞神經有一定的損傷，輕則造成其感知能力下降，嚴重的話還會進入血液中增加腎上腺素的含量，由此一來前列腺炎症的發病風險就會增加。
4.喝酒
偶爾一次喝酒對身體的影響確實不大，但如果長期大量喝酒，就會導致前列腺一直處於充血狀態，而且短時間內無法消散，這種情況下血管一直擴張，時間長了也會使前列腺受損，最終導致慢性前列腺炎。
5.不良的情緒
有統計數據表明，五成以上的慢性非細菌性前列腺患者的病發都跟情緒有著密不可分的聯繫，因為在長期處於恐懼，抑鬱或焦慮的悲觀狀態下，會影響人體內分泌，導致激素水平失衡，不利於前列腺健康。
其實除此之外，臨床調查發現，一部分前列腺炎患者都存在包皮過長的問題，如果沒有注重私處清潔，前列腺部位就會被細菌所影響，繼而誘發尿路感染以及前列腺炎症。
總而言之，前列腺炎雖然是慢性疾病，短時間內對人體的傷害不大，但如果沒有重視起來，炎症持續發展，甚至會誘發前列腺癌，所以對男性來說生活中一定要做好預防的措施，遠離五個不良的習慣，其中包括情緒不佳，抽菸喝酒，經常熬夜以及長期久坐。
