生活節奏的加快，讓越來越多的人加入了熬夜這個大團隊裡面，但是你可能不知道的是，長期熬夜，其實對身體的傷害非常大。
長期熬夜，最直接的後果就是導致睡眠不足，睡眠不足，不僅會影響內分泌系統，還會導致免疫力下降，隨著時間的推移，身體就很容易出現異常。
醫生提醒，長期熬夜的人，最怕出現五種症狀，不妨來了解一下。
第一，長期熬夜的人，最怕出現頭暈頭痛，長期熬夜，睡眠時間不足，對大腦的傷害其實非常大，不僅會導致注意力不集中，記憶力下降，長期熬夜，還很容易導致腦血管硬化、狹窄，隨著時間的推移，容易導致腦血管疾病，比如腦出血或腦梗塞的發生。
第二，長期熬夜的人，最怕出現胸痛胸悶，熬夜對於心臟來說也是一種傷害，這是因為熬夜會導致血壓升高，熬夜時身體裡的多巴胺、去甲腎上腺素都會分泌增多，這些內分泌激素都具有收縮血管的作用，血壓一旦升高，勢必會對心臟造成傷害。
第三，長期熬夜的人，最怕出現免疫力下降，免疫力對於人體而言至關重要，擁有良好的免疫力，才能增強體質，預防細菌病毒感染，才能預防癌症的發生，如果免疫力下降，那麼發生感染和癌症的風險都會大大升高。
第四，長期熬夜的人，最怕出現腹痛、食欲不振、消瘦，熬夜還會影響消化道的健康，長期熬夜的人，很容易出現消化性潰瘍、胃癌等消化道疾病。
第五，長期熬夜的人，最怕出現雙下肢疼痛，總是熬夜的人，出現雙下肢血栓的風險也很高，當雙下肢疼痛、水腫的時候，要高度警惕血栓。
長期熬夜的人，最怕出現五種症狀，如果出現，提醒你別「玩命」了，身體是本錢，只要保持良好的生活習慣，才能有效預防疾病的發生。
