近日，熱播劇《人世間》迎來了結局。
《人世間》劇中角色「周秉義」忙於工作，吃飯不能按時按點，只能吃些生冷的東西對付，後被確診胃癌，最後發展到晚期胃癌去世，令人扼腕嘆息。
來源：電視劇《人世間》
42歲的某男子急匆匆地來到健康管理中心，說看了劇中角色「周秉義」得了胃癌，害怕得睡覺都不安穩，想趕緊做個體檢了解一下身體情況。
原來他是某公司負責人，經常應酬需要吸菸、喝酒，最近也有上腹部隱隱作痛症狀，主檢醫師根據他的具體情況，推薦了常規體檢及胃鏡檢查。
胃鏡結果顯示為「胃潰瘍」，並有幽門螺桿菌感染，主檢醫師建議他入消化科門診進一步治療。聽到這個消息，他終於如釋重負。
在癌症發病率越來越高的今天，我們該如何保護胃，如何預防胃癌呢？
胃潰瘍常見的症狀有哪些？
胃潰瘍常見的症狀包括：上腹部鈍痛、燒灼感、飢餓樣不適，不典型症狀包括腹脹、反酸、噯氣等，嚴重患者存在劇烈疼痛症狀。
需要警惕的是，胃潰瘍有一定機率會轉變為癌症。
如果胃疼變得毫無規律，燒心反酸症狀反覆出現，體重快速下降，心窩部及鎖骨上捫及質硬腫塊，大便變黑色且原因不明，甚至出現嘔血，可能表明胃潰瘍發生癌變，需要到醫院檢查，進一步確診。
哪些習慣很傷胃？
全球每年新發胃癌病例約120萬，我國約占其中的40%，胃癌如果早期發現，治癒率90-97%，進展期5年存活率＜30%！但是我國早期胃癌占比卻很低，僅約20%。我們應該在胃癌發生前就事先做好準備。下面這些習慣很傷胃：
1、嗜好燻烤、油炸食品、高鹽、高糖、高脂飲食，只喜歡吃肉類，新鮮蔬菜、水果吃得少；
2、大量吸菸、酗酒；
3、作息無規律，長期熬夜；
4、情緒不好，長期精神緊張等。
如何預防胃癌？
關於胃癌的預防，主要分為三級預防，其中一、二級預防很重要。
1、一級預防
即病因預防，預防引發癌症的高危因素，消除或避免胃癌致癌因素，防止胃癌發生。很多人之所以患上胃癌，原因是忽略了最重要的一點，應該遠離不良的飲食習慣。
預防胃癌，首要的就是要遠離不良習慣，另外，根除幽門螺桿菌在我國胃癌預防中意義也很大。幽門螺桿菌感染，是導致胃潰瘍和胃炎，甚至引發胃癌的主要原因之一。
2、二級預防
即我們常說的「三早」預防，即早發現、早診斷、早治療。但早期胃癌往往沒有明顯的症狀。千萬不要等到有上消化道症狀了才進行胃鏡檢查。
目前已知的胃癌癌前病變，主要有——萎縮性胃炎、腺瘤性息肉、胃潰瘍、中重度異型增生，不完全性結腸型腸上皮化生、肥厚性胃炎等。10%的胃癌患者有遺傳傾向，具有胃癌家族史者，胃癌發病率相較於普通人群要高出2-3倍。
除了應積極治療癌前病變，40歲以上人群，有幽門螺桿菌感染、有胃癌家族史的人群、有不良生活習慣者等胃癌高危人群要儘早行胃鏡篩查。胃鏡檢查對於胃癌確診「不可替代」，早診早治可「扭轉命運」。
本文專家：胡忠東，長沙市第三醫院健康管理中心主檢醫師，副主任醫師
