在這個冬春交替的季節，很多人開始不敢張大嘴，飯也吃不香，關鍵還影響顏值。
沒錯，「爛嘴角」了！
有些人可能說了，我喝水也不少啊，為啥又爛嘴角了，甚至有些人的嘴就沒好過。
嘴角一爛，不少人就用紅黴素軟膏來抹一抹，這樣做真的科學嗎？「爛嘴角」到底是個什麼病呢？今天我們就來說一說……
「爛嘴角」到底是個什麼病？
口角炎，是上下唇兩側聯合處口角區各種炎症的總稱，也就是我們所說的「爛嘴角」，可見於各個年齡段的人群，兒童和老年人多發。
如果治療辦法不對或者沒有從根本上解決爛嘴角的問題，會導致爛嘴角反反覆覆，長期下去可能會導致口角潰爛、疼痛進一步加重，甚至引發口腔癌的風險。
而唇炎，是發生在唇紅、唇紅緣，甚至口周和口腔黏膜的急性或慢性炎症，也可以說是發生在嘴唇上的炎症。
唇炎和口角炎都是常見的口腔疾病，不過唇炎發生在嘴唇上，口角炎發生在嘴角。
得了口角炎，就抹紅黴素？
關於抹一抹紅黴素，到底管用不管用，我們先來分清是什麼原因導致的口角炎。
下面簡單總結了9種導致口角炎的因素，姑且稱之為「九大元兇」。
營養不良--主要是缺乏維生素B2所致；
細菌感染--以鏈球菌、葡萄球菌感染為主；
真菌感染--以白色念珠菌感染為主；
病毒感染--以單純皰疹病毒感染為主；
不良生活習慣--舌頭舔嘴角、撕扯嘴角的干皮等不良習慣所致；
牙齒位置不合適--特別是老年人，牙合間距離過短，上唇壓疊於下唇，容易導致口角黏膜皮膚滋生細菌；
創傷性--運動時不慎撞擊口角、環境乾燥導致嘴角乾裂等；
環境因素--氣候乾燥或室內乾燥，導致口角皮膚黏膜乾裂；
接觸性因素--接觸過敏原引起過敏反應。
從醫學角度來講，口角炎可以分為四種類型，分別是感染性口角炎（包括細菌、真菌、病毒等微生物）、接觸性口角炎（過敏反應）、創傷性口角炎（包括環境乾燥、舔嘴角等不良習慣）、營養不良性口角炎（缺乏維生素等）。
從上面所說的這些因素和分類可以看出，只有細菌感染導致的口角炎使用紅黴素才對症，所以並不是得了口角炎就一定要用紅黴素。
得了口角炎，怎麼處理？
感染性口角炎
對於細菌性感染，可選擇紅黴素、金黴素軟膏等細菌性抗生素；
對於真菌性感染，可選擇咪康唑乳膏等真菌性抗生素；
對於病毒性感染，可使用阿昔洛韋乳膏等抗病毒藥物。
接觸性口角炎
建議明確並避免接觸過敏原，如果自己不明確對什麼過敏，可以去醫院做個過敏原篩查，做進一步的判斷。
創傷性口角炎
對於運動撞擊造成的嘴角損傷，可適當使用西瓜霜噴劑，如果出現糜爛發炎，再選擇合適的抗生素等藥物治療。
如果家裡或者辦公場所乾燥，可以輔助放一個加濕器或者增加綠植等，增加環境的濕度。
有舔嘴角、撕扯嘴角干皮等不良習慣的人群，從現在開始要避免這些壞習慣。
營養不良性口角炎
多攝取含維生素B2豐富的食物，比如動物肝臟、蛋類等。注意飲食多樣性，減少辛辣、過燙的食物的攝入。
如何預防口角炎？
當然，任何一種疾病，預防才是關鍵，我們要做到以下幾點：
均衡飲食
水果、蔬菜、魚蛋肉等統統都要補充，保證身體營養充足。
積極運動、充足睡眠
多運動，充足良好的休息，增加抵抗力，得疾病的機率自然會降低。
保持口腔衛生
注意個人衛生，勤洗手洗臉，減少感染風險。有牙齒缺損或者牙齒位置不合適的人群，注意及時到口腔科看牙。
充足飲水
保證每日飲水量1500ml-2000ml，差不多一次性紙杯8杯，也可以通過觀察尿量及顏色，排除藥物等因素，尿量足、顏色淺一般說明攝入的水量充足，不能等到口渴才喝水，同時減少飲料的攝入。
克服不良習慣
避免舔嘴角、撕嘴角干皮等壞習慣。可選擇含有維生素E、凡士林等保濕修復作用的唇膏，避免選擇含有香精、色素、防腐劑的唇膏，特別是在氣候乾燥的季節和環境下，適當塗抹，保持唇部濕潤。
本文審稿：陶寧博士，國家級研究所副教授
