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研究發現:到了30歲以後,人們身體會發生的9個有趣變化

雖然現在已經很少有「三十而立」的傳統觀念,但是不可否認,30歲的確是我們最重要的年齡階段,除了思想會發生改變之外,其實在身體上,也會有著明顯的變化,根據一些科學家研究發現,30歲以後的大腦,會比30歲之前變小,此外,隨著年齡的增長,患感冒的次數也會降低,對於這些有趣的變化,也許很多人都沒有了解過,下面小編就來整理一下,研究發現:到了30歲以後,人們身體會發生9個有趣的變化!

01,感覺更快樂

一般來講,在孩童時期,我們通常對生活感覺很好,會很容易體驗到快樂,但隨著歲月的流逝,這種幸福感會逐漸減弱,這會讓你進入危機模式,傳統上,衰老被視為身體和心理社會狀態下降的時期,不過,研究卻發現,年齡變老後,也許能夠體驗到更多的快樂和滿足感,也會經歷更少的抑鬱和悲傷。

02,感冒次數會降低

可能很多人都想問,為什麼自己年輕的時候很容易感冒?而到了中年之後,感冒出現的次數會明顯的減少?正常來講,年輕時的身體,會更加有免疫力,對於這個問題,科學家認為,隨著年齡的增長,打噴嚏和咳嗽的頻率會降低的主要因素,還是因為到中年時,身體已經接觸了多種病毒,並建立了相當廣泛的免疫反應,所以感冒的情況就會降低。

03,大腦會變小

隨著年齡的增長,大腦的某些部分會縮小,尤其是前額葉皮層和海馬體,它們對學習、記憶、計劃和其他複雜的心理活動都很重要,據估計,在30歲以後,我們的大腦會開始以每天五萬個神經元的速度丟失,但是並不用太過擔心,因為一方面,人類大腦平均包含超過一千億個神經元,研究表明,老化的大腦能夠很好地學會如何適應。

04,指甲長得慢

科學家認為,指甲是年齡變化的「晴雨表」,可以通過指甲的變化,來判斷一個人的年齡,這一點和頭髮一樣,隨著時間的推移,指甲可能會發生的變化,包括生長速度、質地、厚度、形狀或輪廓以及顏色,來自美國著名專家威廉·比恩的研究,他發現人類年輕時,指甲以每天0.123毫米的速度增長,可是年齡增大之後,指甲增長速度下降到每天0.095毫米,造成這樣的原因,是血液循環導致的。

05,性格更加穩定

人格特質的等級順序一致性,是從童年到30歲,之後,在30歲或50歲時會出現穩定期,這個階段的人,無論是性格還是思想,都變得更加成熟,不會再像20多歲時,那樣不穩定,經常會做著試圖向世界證明某些東西的夢想,而到了30歲後,擁有了豐富的社會經歷,也已經擁有了自己的家庭,自然性格會更加的沉澱穩重。

06,牙齒不那麼敏感

年齡的增長,不僅僅是會導致牙齒可能更少,同時,牙齒的敏感度也會降低,原因是隨著時間的推移,更多的牙本質,在牙齒的外琺瑯質和它的中樞神經之間形成,增加的絕緣降低了靈敏度,這種敏感度的降低,可能會導致牙齦出現萎縮,並且會以不同的方式暴露牙根,從而加速牙齒的損壞。

07,肌肉量會更少

年齡最顯著的影響之一是肌肉質量、力量和功能的不自主喪失,它被稱為肌肉減少症,根據科學家發現,人類到了30歲之後,肌肉質量每十年下降約3-8%左右,肌肉質量的下降,會增加跌倒和受傷的風險,而且身體恢復也會變得很慢,所以在30歲之後,要更加的保護好身體,這一點一定要知曉!

08,味覺會變弱

味覺也會隨著年齡的變化,而發生變化的,像以前喜歡吃的一些食物,到了30歲之後,就會發現不像以前那麼美味了,味覺的功能變得降低,其實這種情況完全是正常的,並不用太過擔心,因為隨著年齡的增長,我們都會失去了一些味蕾,味蕾是味覺的感受器,它直接影響對於食物的味道判斷,所以才會造成味覺的減弱。

09,出汗會減少

科學家研究發現,到了30歲以後,身體出汗量會明顯減少,特別是對於女性而言,因為和更年輕有關,汗腺會縮小並變得不那麼敏感,這會導致出汗量減少,從而導致狐臭的情況也會減少,這對於女性來講,肯定是很高興的。

責任編輯: 王和  來源:腦洞照亮生活 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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