一說到尿毒症，大家就想到兩個詞---絕症！
隨著近些年來，尿毒症的發病率越來越高，而且正在呈年輕化的趨勢發展，一時間讓很多人對尿毒症都談之色變。
而實際上，若腎病持續存在，逐漸加重，那麼最終面臨的就是尿毒症，也就是慢性腎衰竭的終末期。
急性尿毒症，或許根據病因解除有治癒的可能，但慢性尿毒症暫時尚未能夠找到根治的辦法，若想要活命，就得依賴於透析或者腎移植。
近些年來，終末期腎病增幅加快，慢性腎臟病的發病率也高達10.8％，既1000人中就有108人患有慢性腎臟病。
這個數據，還是比較高的。
尿毒症，究竟是如何引起的？
實際上，任何引發腎臟損傷的疾病都可能會引發腎衰，如果沒有採取及時的醫療干預，最終就會發展為尿毒症。
其根據原因，可以將尿毒症分為兩種類型----
第一，原發性尿毒症
這種只要是疾病自然發展的結果，比如慢性腎小球腎炎、多囊腎病、腎小球動脈硬化等並髮型腎臟疾病，病情惡化，就會引發原發性尿毒症。
第二，繼發性尿毒症
對於一些非腎臟疾病，比如高血壓、過敏性紫癜、系統性紅斑狼瘡、糖尿病等都會損傷腎臟功能，進而引發腎臟相關疾病，誘發繼發性尿毒症。
另外，由於腎臟本身是受到內臟神經支配，其痛感並不靈敏，因此很多患者並不會出現明顯不適，直到病情加重，患者才會意識到，但往往此時已經是晚期。
預防尿毒症，我們究竟能做些什麼？
1，積極治療相關腎臟疾病
正如前面所提到，多數尿毒症都是因腎臟受損而引起的。
因此，對於腎炎、腎盂腎炎、腎病症候群等腎臟疾病，往往就需要積極配合治療，即便症狀有所緩解也需要定期複查，避免病情惡化。
2，避免憋尿
偶爾憋尿並不會對腎臟或膀胱造成太大危害，但如果長期憋尿就會損害腎臟。久而久之就會影響腎功能，繼而誘發一些腎病出現。
這些毒素不斷刺激腎細胞，最終就會引發腎炎、腎結石、腎衰竭等疾病出現。
由於腎臟疾病十分隱蔽，所以發病之後很難被發現，如果耽誤了最佳的治療時機，那麼最終就會導致尿毒症出現。
3，飲食調節
飲食和健康的關係十分密切，平時經常吃高油脂、高糖、高鹽類食物，很容易導致膽固醇升高和血脂黏稠等問題出現。
久而久之不僅會導致身體發胖，而且還會誘發高血壓、高血脂、高血糖等病症出現。
尤其是對於體內鈉含量較高的人群來講，很容易對腎臟造成損傷，進而就會引發尿毒症等腎病出現。
4、避免濫用藥物
濫用抗生素類藥物已經成為一種常態，很多人都會在頭疼或感冒的時候，自行去藥店購買止痛藥物服用。
殊不知這種做法很容易對腎臟造成一定危害，體內殘餘的藥物成分很容易傷害腎細胞，而且還會導致腎功能出現障礙，這也是誘發尿毒症的一個重要原因之一。
尤其是患有腎臟疾病，即便曾經患有現在已經治癒，患者都需要儘量不用或者少用對腎臟損害的藥物，在因其他疾病就診時還需主動告知醫生相關腎臟疾病史。
若在排尿過程中，出現血尿，又或者大量泡泡經久不消的情況下，就需要及時就醫做好相關檢查。
