柏拉圖說：「美，具有引人向善的作用和力量。」
外在的容貌，自身的修為，內在的氣度，都會決定我們的人生走向。
一個人的形象氣質，會告訴別人，你正過著怎樣的人生。
歲月無情，猶如一把刻刀。
而追求美的人，懂得如何從容地拿起這把刻刀，雕刻出屬於自己的精緻人生。
重視打扮的人，大多很幸運
最近，在網上看到一個名詞，叫「面孔吸引力」。
簡單來說，「面孔吸引力」就是指一個人通過面容所散發的愉悅情緒。
這種正面情緒，會更容易吸引人接近。
雖說人不可貌相，但不可否認，我們給人的第一印象尤為重要。
這讓我想起在知乎上看到的一個小故事。
一位剛剛上任不久的律師，很幸運地和一個香港的客戶談了一筆「大單子」，最後就剩雙方面簽合同了。
於是，他飛赴香港和客戶見面，準備簽單。
結果客戶第一眼看到他，就打起了退堂鼓。
因為他穿著隨意，沒有西裝領帶，整個人的形象也邋裡邋遢。
對方覺得他看上他去「不專業」，也「沒誠意」。
一個大單子，就這樣溜走了。
事情看似有點捨本逐末，但細細想來，卻又非常真實。
一個人，如果連自己的形象都打理不好，又如何得到他人的相信，而委以重任呢？
一個從事教育工作多年的朋友曾和我說，其實很容易從孩子身上看到父母的形象。
那些自信開朗，適應能力強，對自己要求高的孩子，他們的爸爸媽媽往往都很注重個人形象。
在父母的影響下，孩子也會注重打扮，更擅長社交，得到正面反饋之後，就會正向循環，變得更加自信樂觀。
相反，如果父母平時不注重外表，穿著邋遢，時間長了，孩子也會養成消極懶散的生活態度，不注重外表和細節，對自己要求不高，慢慢地，會變得越來越不自信。
有句話說得好：「你必須精緻，沒有人有義務透過邋遢的外表，看到你豐富的內在。」
人在江湖，始於顏值。
雖然我們處在一個拼內涵的時代，但優雅得體的外在形象，同樣是不可忽視的敲門磚。
日常著裝里，藏著我們一生的運氣。
熱衷運動的人，都很自律
知乎上有個熱門問題：長期跑步的人，後來都怎麼樣了？
一個高贊回答是：
「不僅越來越勤奮，而且魅力會增加。」
一個人的身材騙不了人，這是與生活搏鬥的結果，是生活狀態的直接體現。
你流下的每一滴汗，都是對抗歲月最有力的良藥。
有句話說：「所有極致的背後，都藏著苦行僧般的自律。」
演員彭于晏在娛樂圈，一直都有「自律男神」的標籤。
彭于晏剛進娛樂圈時，也曾因為接不到合適的戲，一度消沉。
直到後來，電影《翻滾吧，阿信》成了彭于晏的翻身之作。
電影的主角是一個體操運動員，大量的高難度體操動作讓很多男演員望而卻步。
為了演好這個角色，彭于晏每天跟著體操隊一起訓練，與他們同吃住。
6個月的訓練里，他學會了6個項目，包括後空翻和跳馬，並練出了44寸胸肌及體脂率僅6%的「魔鬼身材」。
後來影片上映，大獲好評，彭于晏成功入圍金馬獎最佳男主角。
之後，他又接演了《激戰》，解鎖了MMA(綜合格鬥)、泰拳、巴西柔術、鎖技等技能。
在接受特訓之前，彭于晏主動向教練要求：「可不可以按照你訓練真正拳手的方式訓練我?」
其實，每個人身材的差距，不是簡單的幾斤幾兩，而是藏在體重背後，對生活的掌控力。
一個能掌控自己身材的人，便擁有了掌控生活的自信和底氣。
當自律成為習慣，我們才能活成自己想要的模樣，把人生路走得更寬。
處世淡然的人，方能怡然度日
作家楊絳生於亂世，心中卻有一份與世無爭的寧靜。
她被下放安排清掃廁所時，沒有抱怨，認認真真地把廁所掃得乾乾淨淨。
因為她把那裡當成自己的書房，打掃乾淨，就可以在裡面看書了。
耄耋之年，楊絳接連喪女、喪夫，命運的打擊接踵而至。
一位親友擔心她承受不住悲痛，前來探望，看到她孤身一人，忍不住放聲大哭。
楊絳反而柔聲細語地寬慰來人：「我都挺過來了，你還這樣哀傷？往深處想，痛苦的擔子我來挑，這難道不是一件好事嗎？」
面對摯愛離世，楊絳抱著「留在人世間打掃現場」的心態，一頭扎進書堆，深居簡出。
後來的18年裡，楊絳每日筆耕不輟，整理出了錢鍾書幾乎所有的學術遺稿。
此外，還翻譯了柏拉圖的《斐多》，出版了散文集《我們仨》，編訂了足足有250萬字的《楊絳文集》。
人生的最後一程，楊絳獨自一人，沒有被悽苦與孤寂擊垮。
而用從容淡定的心態，在忙碌且充實的生活中，活出了明媚優雅的百歲人生。
容顏易老，但內心的淡定與從容，永遠是人生最曼妙的風景。
好的心態，猶如雨後的花香，讓人心曠神怡，讓生活豐盈精彩。
歲月的更迭之後，一個人由內而外散發出的淡定從容，比年輕貌美更讓人動容。
一個體面的中年女性，是在煙燻火燎後，依舊能保持勇敢、善良且愛美的秉性。
花謝了，修剪好枝葉；葉落了，保持樹的骨感。
一地雞毛，不需人知；歲月靜好，且自從容。
修容，讓人變得美麗，擁有賞心悅目的容顏，更自信地面對生活；
修身，讓人學會自律，擁有所向披靡的信念，更勇敢地應對生活；
修心，讓人懂得淡然，擁有處世不亂的從容，更優雅地接納生活。
愛美，從來不是虛榮，而是一種態度；是對生活的自信，更是對自己的認可。
