卜阿姨女兒的朋友送給了她體檢券，女兒回家後就給了她，正逢休息天，女兒就帶她去體檢了。拿到報告單時，她看到上面有腦萎縮這幾個字，連忙問醫生自己是不是得了老年痴呆，查出這個是不是就離它不遠了？
最後聽到醫生的答案後，她才慢慢放鬆下來。醫生告訴她，她這個情況是正常的，不要太害怕，它不是老年痴呆，也跟她說了回去後要注意的一些地方。
卜阿姨想不通了，既然說它是正常的，那為什麼檢查結果要寫呢？既然是正常的，又為什麼有要注意的呢？腦萎縮是怎麼一回事？對身體健康有什麼影響？它和老年痴呆之間有關聯嗎？今天這篇文章就和大家聊一聊，看完你就知道是咋回事了!
一.大腦萎縮是怎麼回事？為什麼會出現？
簡單點說，就是大腦體積縮小了。
一般來說，很多人體檢發現的多是生理性的，隨著年齡的增加，人會逐漸衰老，大腦也會，可以說這是一種自然現象，是身體退行性改變的一個表現。從這點上講，它不算是一種疾病。
對於老年人來說，老年女性絕經後，體內的雌激素水平會大大下降，可能與這一點有關。對於老年男性來說，大腦細胞的死亡速度稍快，也容易出現。
當然了，大家不要覺得這只會在老人身上出現，它們是易發群體，但這不是它們的專屬，部分年輕人也會有。對於年輕人來說，如果平時經常有以下這些習慣，建議要早點改掉，避免長期下去傷害大腦健康，增加機率。
長期大量喝酒的人要注意，這會傷害到大腦組織，加快其萎縮速度，而且還會增加酒精中毒性等腦病風險。
長期壓力太大的人也要注意，人長時間處於這種狀態，會影響到體內激素的正常分泌，也會影響到大腦健康。
長期飲食不當的人也要注意，吃什麼對於大腦健康也很重要，單一飲食，或者吃得過於重口味，久而久之，都可能會影響其健康。特別是對於已經進入中老年階段的人來說，更要注意科學飲食。
除了生理性的，也有病理性原因，比如心腦血管疾病、神經系統疾病等也會引起。其中，三高是重要的一個原因。這類疾病以及引起的併發症，對於血管健康影響較大，時間長了，會影響到大腦組織獲得營養，進而功能就容易受到影響，加快萎縮的進程。
二.腦萎縮嚴重嗎？
嚴不嚴重，要看原因屬於哪一種，如果是生理性的，一般不嚴重，平時要注意養成健康良好的生活習慣，及時改掉自身的一些不良習慣，延緩大腦以及其他多個部位的衰老。
但如果是病理性的，就要重視了，如果不當回事，長此以往可能會對健康帶來危害，那就可能嚴重了。就說三高，若長期沒有得到很好的控制，會增加冠心病、腦梗等風險，對健康的危害不忽視不得。
三.身體會出現哪些異常表現？
這是分不同階段的，一開始可能只是發現自己記憶力下降了，經常丟三落四的，對於一些食物缺乏興趣。
逐漸地，會發現這些表現比之前出現的次數多了，也更加明顯，認知功能開始出現障礙，自己的性格和行為可能會與之前不同。
到了後期，智能明顯衰退，人變得呆傻，比較多疑，甚至有的人生活已經不能自理。
可能很多人看到這，會覺得好像在哪看過，想了一下，這好像跟老年痴呆很像，兩者有關係嗎？它會不會變成痴呆？先別太焦慮，下面和大家講講它們之間的關係。
四.它最後會變成老年痴呆嗎？
腦萎縮不等於老年痴呆，有的人會發展成老年痴呆，有的不會。
兩者是不一樣的，它是一種正常的生理現象，而痴呆則是疾病。一般情況下，多數輕度的萎縮是生理性的，大家不必過於焦慮和害怕。
也不要認為以上這些表現自己符合其中幾點，最後就會發展為痴呆，它的程度和這些表現並不成正比。有的老人程度雖然比較輕，但是表現卻明顯，也有的人並沒有出現明顯表現，但是程度卻比較重。
對於沒有基礎病的人來說，平時要注意及時改掉自己的一些不良生活習慣，健康生活，保護大腦健康。對於有三高等疾病的人來說，建議就要多重視了，早發現早診斷早治療，在生活中也要注意健康生活。
綜上所述，一般來說，輕度腦萎縮是正常的生理現象，大家不要自己嚇自己，平時要注意養成好的生活習慣，適度用腦，讓它得到一定的鍛鍊。對於有慢性病的人來說，要積極治療疾病，控制好三高，降低風險，必要時可以在醫生的指導與建議下，科學合理的通過藥物進行改善。
