剛領了退休金沒幾個月，老王就撒手人寰了。
老王出生於上世紀六十年代，一生中見過無數的大風大浪，工作勤勤懇懇，六十歲退休。
老王閒來後，沒事就下下棋，遛遛狗，兒孫也都孝順，沒想到才領了退休金才三個月就查出肺癌，還是晚期，因為已經不能手術根治，只能保守治療，一天天地靠吃藥續命。天不遂人願，查出癌症之後六個月，老王就離開了人世。
一般來說，女性55歲退休，而男性60歲退休，人生這一輩子很長，一萬個人中有多少人能活到退休年齡呢？
一、1萬人中，有多少人能夠活到退休年齡？
國家人口普查統計周期和年齡結構有差異，數值無法很精確的統計，小艾只能大概算一下。
1964年，中國第二次全國人口普查的數據顯示0~14歲的人口為280671035人，占總人口數量的40.4%，這也是建國後的「嬰兒潮」時期。
那麼幾十年過去了，當年的嬰兒潮也成為了「退休潮」，我們再來看看當年那一批人還剩多少。
2020年，中國第七次人口普查的數據顯示56歲~70歲人口數量大概為237283902。也就是說，第二次人口普查的0~14歲人口中有84.5%活到了退休年齡，如果按照一萬人來算，也差不多有八千四百多人活到了退休。
據衛健委統計，中國人現在的預期壽命已經達到了77.93歲，活到退休真的不是一個奢望。
不過，退休後的年齡段是多種疾病的高發期，其中就包括癌症。但很多人不理解，為什麼很多疾病「偏愛」老年人？
二、退休後是生命危險期，癌症高發
2020年12月，國家癌症中心雜誌發布的數據顯示，中國新發癌症病例數量在60~64歲時達到峰值，這個年齡段恰好是退休後。
為啥偏偏是退休以後癌症那麼多？
1、致癌因素累積得越來越多
老年人相較於年輕人，暴露於致癌因素內的時間更長，比如從年輕的時候就開始抽菸喝酒、處於高污染環境中等，大量的致癌物在體內累積，會導致細胞發生癌變的風險上升，所以年齡越大的人發生癌症的風險也越高。
2、器官功能衰退，對致癌物更敏感
隨著年齡的增加，老年人的免疫系統功能會逐漸衰退，T淋巴細胞數量明顯減少後對於腫瘤細胞的免疫監視能力也會隨之下降。無法及時清除和識別突變細胞，這些突變細胞會在體內轉換成癌細胞，而且對致癌物的易感性也變強了，繼而讓老年罹患癌症。
當然，也並非所有的退休老人都會被癌症找上門，如若你可以做到這幾件事，癌症也會離你很遠。
三、真正聰明的人，退休後戒掉這幾樣東西
1、戒菸
吸菸人群無疑是癌症的候選人，隨著吸菸量、煙齡的增加，罹患癌症尤其是肺癌的風險也越高，戒菸則可以降低癌症的患病風險。
2、戒酒
酒精是世界範圍內公認的一類致癌物，長期飲酒與多種癌症的發生之間有顯著關聯，隨著飲酒量上升，身體患癌的風險也會增加。
3、戒高鹽
高鹽飲食與胃癌的發生之間有明顯關係，長期攝入高鹽的食物會導致胃黏膜受到破壞，繼而增加胃癌的發生風險。
4、戒掉不開心
長期處於精神壓抑、焦慮、抑鬱等情緒下，罹患癌症的風險會大大提高。數據顯示，我國60歲以上老人中33.1%有抑鬱症狀。
5、戒掉久坐
長期久坐會導致體內的免疫細胞數量減少，繼而增加人體患癌的風險。美國研究指出，長期久坐的人群相較於經常運動的人，罹患結直腸癌的風險上升了40~50%。
在癌症來襲時，身體會出現一系列的異常症狀，如若可以及時重視並進行干預，可以獲得更好的預後。
四、出現這些症狀，要引起你的重視
山西省中醫院腫瘤二科醫生劉妍妍表示，這幾個症狀是腫瘤患者身上較為常見的。
1、身體出現異常腫塊
正常情況下，我們的身體應該是光滑無腫塊的，當身體上出現異常的腫塊，需要警惕是癌症來襲。如頸部出現腫塊，伴隨吞咽困難、嗓子嘶啞，可能是甲狀腺癌變引起；乳房出現質地堅硬、邊緣不清的腫塊，可能是乳腺癌引起。
2、大便異常
健康的人每天的排便應該是有規律性的，且排出的糞便應該為軟硬度適中的圓柱形。如若發現近期出現了排便次數異常、黏液血便、頻繁腹瀉以及排便不盡等症狀，要及時就醫檢查。
3、無故出血
便血、無痛性血尿、性生活出血等異常出血，都需要引起警惕及時就醫，可能是相對位置出現了癌症引起。
4、發燒
癌症患者並非所有都會有發燒症狀，但發燒是癌症較為典型的一個數據信號。隨著病情的發展，癌變的組織壞死後發生感染被身體重新吸收，繼而會讓患者出現癌性發熱，服用退燒藥、抗生素後效果不佳。
5、體重下降
在無緣由的前提下，發現體重持續下降，可能是癌細胞在體內讓身體對於蛋白質等營養素的攝入下降所致。
建議老年人要養成主動體檢的好習慣，不要等出現症狀再檢查。50歲以上的中老年人體檢間隔時間應該在3~4個月左右，一年體檢兩次，體檢的項目要諮詢專業醫生的建議，最好由熟悉身體情況的醫生進行推薦，這樣做可以更全面、系統地進行體檢。
隨著醫療、生活條件的提升，群眾的預期壽命越來越長，活到退休其實不是什麼大問題。但在生活中也要注意保持好習慣，可以讓自己晚年的生活品質更好。
