這也是目前醫學在關注的一個現象,很多國家,包括北京、上海、廣州等很多省份,我們也在做相關流行病數字的調查,但是其實很多不吸菸女性得肺癌,跟長時間遭受二手菸,跟廚房油煙,跟室外的大氣、空氣污染,其實還有三霾五氣,更多的跟女性有密切關係。

外出購物女性多,如果霧霾天氣、重度空氣污染的時候,還那麼常規去購物的話,在室外停留時間長。無論是公園散步,還是早晨的晨練,有霧霾的時候,不要晨練、少出門。
明確地告訴大家,目前的懸浮微粒,PM2.5已經定義為一類致癌物質,所以在整個零霾天氣的過程中,在整個PM2.5超標的地區,外出時還是建議大家戴口置,嚴重的零重天氣或者霧霾天氣的時候,儘量不要外出,如果必須外出、戴口罩,必須外出、儘量減少停留的時間。
不僅僅是這樣,回家以後,因為我們頭髮上也粘到零霾的成分,我們衣服上也有,就像二手菸一樣,霧霾也有二手霧霾,所以回家以後,把衣服先放在門口放一放。如果回去再沖個頭、洗個澡,這都是很好的預防措施。
另外就是二手菸。這幾十年來,無論是中國的、日本的、亞洲的、歐洲的、北美的,我們也發現越來越多的證據,二手菸跟肺癌的發生也有關係。因為菸草中有三千多種化學物質,幾百種有害物質,明確的致癌物質有69種,如果你長時間遭受二手菸的暴露,相當於一個主動的輕度吸菸者。
像很多夫妻兩口子,老公老是抽菸、老煙槍,然後到了晚年,因為長時間生活、工作在一起,我們的控煙措施、控煙立法也沒有包括家庭,在家裡哪都抽菸,有些女同志對男同志管得嚴點,讓他去陽台,陽台也封閉了,讓他們去衛生間,衛生間別人也會進去,還會有二手菸。

這些菸草產生的煙霧,二手菸、三手煙,對不吸菸的女性也帶來健康危害,是不當著你的面吸菸了,現在隨著很多控煙立法城市的出現,很多人的健康意識提高,還有很多菸民也有自覺性了,我不當著你的面吸菸。
夫人回家之前我抽菸,一進門不抽了,孩子回家以後我不抽菸,回來之前我抽菸,外孫子幼兒園下學之前,我在家吸菸,回來了我不抽了,但你不知道這個房間裡面,無論是地毯、沙發、窗簾、床上用品、身上的衣物、菸民的頭髮、皮膚,都有菸草煙霧的沉積,而這些叫三手煙。
對支氣管哮喘、老慢支患者,或者對孕婦、兒童的危害也很大。你去出差住酒店,前面那個房客是個菸民,沒有當著你的面抽菸,坐計程車,前面乘客下去了,他一直抽菸,他也沒當著你的面吸菸,這些三手煙同樣影響我們的肺健康。
廚房也一樣,所以如果是一個新裝修的房屋,還有一些苯和甲醛的因素。當然,現在不吸菸的女性得肺腺癌,還有遺傳因素、內分泌因素,還有雌激素、孕激素的因素,我們都是在研究的過程當中。
(採訪)過往我們以為吸菸的人當著面吸,跟他共處一室,我們吸到了二手菸會影響健康,沒想到他在這個空間裡面吸過煙,在這個環境裡留下的,身上留下的,床單、被套留下的菸草煙霧,也會對我們的健康有影響。
這是肯定的,我們就以計程車為例,您上計程車了,上個同志從北京開到通縣,一路抽菸,他下車了,您從通縣到北關環島,20分鐘您遭受三手煙暴露。餐館,你前面那桌的食客們在抽著煙,你們十個人進入單間裡邊,也在遭受三手煙的暴露。
所以我們也希望菸民朋友,無論是當著人,還是不當著人,都不要在室內公共場所吸菸,因為會讓別人遭受二手菸和三手煙的暴露。

其實,經常吸菸的人想要預防肺癌,需要做好補硒的工作,日常可以補充體硒雙素,體硒雙素含有豐富的麥芽硒,是一種很好的抗氧化營養素,能夠延緩肺部細胞的衰老。有助於遠離肺癌。



















