有研究顯示，中國的肝癌疾病每年呈現快速增長的趨勢。尤其是乙型病毒肝炎，脂肪肝酒精肝是誘發肝癌發病率增長的主要原因。在傳統醫學看來，人的腳底有很多穴位，而這些穴位與身體內各大器官相互連接，所以通過按摩腳底可以調理身體。同時也能通過整體的變化發現身體出現問題。
有人稱如果腳底出現了以下幾種異常表現，很可能是肝臟受到傷害。大家需要提高重視。
4個行為特別傷感，你可能每天都在做
缺乏睡眠
如今的人們生活越來越豐富，尤其是晚上喜歡熬夜，沉迷於各種手機，電腦遊戲本應該進入睡眠卻在大吃大喝，快樂追劇。凌晨11點之後是肝臟的修復排毒時間，如果長期如此會導致肝臟受損。不能正常代謝，出現黃疸，皮膚暗沉等情況。
高脂飲食
如果經常吃一些高熱量食物，會導致肝臟受損，尤其是高脂肪的食品，比如油炸食品，深度加工食品，肉產品，這些食物進入體內，導致脂肪在血管內壁囤積，極需要肝臟進行膽固醇分解，如果肝臟無法分解過多的膽固醇就會附著在人體表層。進而引發脂肪肝。
用藥不夠嚴謹
很多人身體生病後去醫院檢查，總覺得醫生為了掙錢沒有底線，小題大做，甚至是通過自我的症狀進行判斷，隨便去藥店買藥，他覺得醫生都不如自己會治病。所有的藥物都存在副作用，不能亂吃，只有對症治療才能改善病情，同時在吃藥前必須要詳細閱讀說明書，明白藥物的服用劑量和相關禁忌。有些藥物會損傷人們的肝臟。這就會引發藥物性肝損傷。
長期喝酒
酒精引發的肝病，主要是因為酒精肝長期喝酒，身體代謝乙醇乙醚，肝臟沒有力氣代謝，導致大量的肝細胞壞死。最終從健康的肝臟發展，為了慢性肝炎最終進入肝硬化階段，後期就變成了肝癌。所以在生活中我們也為了保持健康儘量滴酒不沾。
肝不好，腳先知？若雙腳出現這4個信號，建議儘快做肝功檢查
腳底顏色發生變化
一般來說正常人的腳底是呈現粉紅色的，如果經常走路，腳里疲勞會呈現黃色，但如果發現腳底黯淡無光，蒼白可能是血液循環受阻導致，尤其是發黃的顏色，偏向於橘黃色就要提高警惕了，這可能是體內肝臟受損膽紅素游離發出的信號。
腳底掌紋增多
肝臟對健康意義極大，它能幫助代謝垃圾毒素，一旦肝臟受損，血液循環受阻，腳底會莫名其妙生出來很多掌紋。而這些掌紋意味著身體內部已經有器官受損了，如果你的腳出現這種情況，請提高警惕。
腳趾甲乾枯，特別容易斷裂
傳統醫學上覺得肝臟主要是經血，指甲特別脆弱，肝臟相當於整體的供血庫。一旦指甲斷裂，可能意味著肝臟需要進行滋補，得不到充沛的血液滋養。長期如此會表現為腳趾的指甲容易斷裂，出現黑線發白的現象。
雙腳異常腫脹
肝臟的重要性對人體來說意義非凡，它能夠幫助和成膽固醇，維持體內的血管壓力，改善下腔靜脈的血液循環程度，一旦肝臟出現問題會導致雙腳腫脹，沒辦法正常走路，尤其是下肢異常水腫。
