現在的生活條件好了,一日三餐之外,孩子們的零食也是花樣繁多,我家孩子特別喜歡吃薯條,每周總要吃上那麼幾次,擔心油炸的食物對孩子不好,所以這段時間,我在研究著做些孩子愛吃的給他解饞。
【饅頭薯條】
用料主料麵粉300克雞蛋一個白糖20克牛奶120克
輔料酵母粉3克鹽少許
酵母粉倒入牛奶中,用筷子攪拌至完全融化,常溫的牛奶可以直接使用,如果是從冰箱拿出來的,最好熱一下,溫牛奶更容易融化酵母。
篩入低粉,加入雞蛋和糖、鹽。用筷子攪拌成絮狀。
用手將麵團揉至三光,即「手光」「面光」「盆光」,然後蓋上保鮮膜,將麵團放在溫暖的地方二發至兩倍大。
麵團醒發好後,體積明顯變大,裡面還有大量的蜂窩組織,
案板上撒點乾粉,將發酵好的麵團取出,放在面板上用力揉幾分鐘排氣。
將排氣好的麵團擀成長方形的麵餅。
再將麵餅全部切成相等的細條,醒發20分鐘左右,細條表面微微蓬髮,拿起來輕飄飄的就表示可以上鍋蒸了。
蒸板上刷油,將麵條放進去,蓋上蓋子,大火將水燒開後再蒸10分鐘即可,燜2分鐘出鍋。
其實這個做法和饅頭差不多,蒸的時候時間稍微短一點,為了讓孩子少吃外面的炸薯條,將饅頭的形狀進行了改良,饅頭搖身變薯條,這一改變,孩子因為好奇而非常喜歡,做法比蒸饅頭還簡單哦,有時間不妨在家做做,給孩子當早點當零食都非常不錯。健康又好吃。