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與人相處,最難得的是情緒價值

情緒價值越高的人,幸福感越高。

每個人都是一個能量體,人與人的交往,本質是能量的流動互換。

讓自己和他人感受舒服的價值,就是情緒價值。一個人擁有高情緒價值,既能照顧好自己的情緒,又能讓別人心情舒暢,這是一種難得的能力。

與人相處時,如果不能為對方提供良好的情緒價值,反而一再消耗對方的情緒,那麼崩盤的就不只是對方的情緒,還可能是兩個人之間的關係。

人都會有心情不好的時候,當內心的崩潰得不到撫慰,感情再好關係再親的兩個人,也會漸行漸遠。

能否為對方提供情緒價值,很大程度上直接決定著一段關係的成敗。

如果自己常常被朋友理解,安撫,也經常以同樣的方式回饋對方,在朋友需要的時候,提供積極的情緒支持,那麼兩個人在這段關係里都獲得了滋養。

比解決問題更重要的,永遠是先處理情緒。

一段關係里,我們在心理層面一個非常重要的需求,就是有人和我們一起應對情緒。

一旦一方不能提供正向的情緒支持,再好的關係也會分崩離析。

用情緒資源支撐他人,才能拉近彼此心靈,讓關係更舒服和長久。

人往往並不是因為生活圓滿才感受到積極情緒的,而是由衷的積極情緒創造了圓滿與健康的生活。

情緒價值越高的人,幸福感越高。

因為他們內心充滿正向能量,無論遭遇什麼,都能樂觀渡己,感受到生活中美好的一面。

情緒價值越低,越容易陷入負能量的漩渦,不斷內耗,活得身心俱疲。

保持積極向上的情緒,也就擁有了感知幸福與快樂的能力。

情緒價值高的人,無論遇到什麼樣的困境都能積極樂觀,保持良好的心態,幫助自己熬過那些艱難的時光。

怨天尤人,只會徒增煩惱;積極樂觀,卻能化痛苦為快樂,傳遞給身邊的人正能量。

積極的情緒,就猶如前行路上的一點微光。

幫助我們跨過低谷、戰勝困境,在迷霧中找到奔向幸福的路。

有人說:「你是誰,就會遇見誰;你怎麼對待世界,就會被世界怎麼對待。」

愛出者愛返,福往者福來。

面對生活,保持一份積極的期望與信念,便能收穫更多的幸福與成功。

積極的情緒,是治癒一切的良藥。

多釋放正向能量,便可成為照耀他人的光。

多保持樂觀心境,也可內心向陽,逐光前行。

我們無法替任何人品嘗生活中的苦,卻可以遞給他一顆糖。

這,便是情緒價值的意義。

情緒價值是一種養分,滋養自己,也治癒別人。

願我們有能力照亮自己,有餘力溫暖他人。

責任編輯: 王和  來源:心理顧問趙一錦 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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