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父母最大的失敗,就是養出精神內耗的孩子,停止內耗健康成長!

父母最大的失敗,就是養出精神內耗的孩子,停止內耗健康成長!

2023-07-0618:29

每次回老家都能看到這樣一幕,鄰居家的小孩來家裡玩,我都會把帶來的零食拿出來分給小朋友們。

明明孩子很想接過來,卻眼巴巴的看著母親,而父母也知道孩子很想要但就是不讓孩子拿。

孩子就這樣在內心真實想法和迫於母親的壓力下苦苦掙扎,或許父母想要教育孩子文明有禮貌。

但我想說的是,與其在這種小事上讓孩子糾結不已,倒不如大大方方地接過來然後道謝,父母自以為的教育方式其實就是在內耗孩子的精神世界。

精神內耗,通俗地講就是內心匯集了多種力量,它們之間相互撕扯、互不相讓,這種前怕虎後怕狼的個性,看似面面俱到,實則是憂慮過度、長期下去孩子不僅會失去果決和主見,還會帶來一系列的心理問題。

父母要意識到反覆糾結和衡量會給孩子造成極大心理負擔,當父母發現時要及時地糾正他們。

對此九州金榜家庭教育的張敬雅老師為家長們整理了以下觀點,幫助孩子擺脫內耗。

第一:為孩子塑造寬鬆的家庭氛圍

環境越鬆弛家庭氛圍越是和諧,孩子越能大膽地展示自己,從而增強自信心和成就感。

父母對孩子要多些包容和理解,不要過多的干涉孩子,讓孩子在一個充滿包容的環境裡成長,這樣長大的孩子會更加的自信樂觀。

第二:建立良好的親子關係

當孩子陷入內耗時,父母要及時出手驅散孩子內心的黑暗和不安,而良好的親子關係能很好地減少孩子的焦慮和不安。

無論孩子做什麼事,父母都不要急於否定和批評,而是要多些支持和鼓勵,讓孩子感受到父母對他的理解,這樣孩子才能從父母身上汲取更多地力量。

第三:積極養育

當孩子遭受打擊時,父母要及時的出面引導,勿讓孩子陷入自我懷疑中。

要讓孩子明白過程比結果更重要,讓他們學會認可和接納自己,哪怕失敗也要讓他們感受到自我價值。

精神內耗可以毀掉一個人的自信,使人長期陷於低迷的情緒中,父母一旦發現孩子內耗,要及時科學地幫助孩子走出內耗的深淵!

責任編輯: 王和  來源: 九州金榜家庭教育 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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