民間就有一句老話說，"人洗五澡，命比紙薄"。從字面的意思來看，說的就是如果經常洗這五種澡命比紙還薄，可見危害真是不小。
到底是什麼澡這麼危險？在請教醫生之後，終於得到了答案，今天我們就來好好的聊一聊到底是咋回事。
第一種澡，飯後立即洗澡
夏天本來就容易出汗，再加上吃飯也會帶來更多熱量，很多人就喜歡飯後洗澡，其實這種習慣對於我們的身體是非常不利的。
因為在飯後，體內大量的血液會匯聚到胃部，幫助消化食物，身體其他部位的血液也會相對減少。
這時候去洗澡，就會加快血液流動，讓身體其他部位缺少血液的情況更為嚴重。
第二種澡，空腹洗澡
不僅剛吃過飯不能洗澡，餓肚子的時候也不能洗。像平時咱們下班以後累的不行，回家第一件事就是想洗個澡放鬆一下，這也能理解。
但是這樣的行為還是要儘量避免，防止出現低血糖症狀。特別是那些公共浴室，洗澡池裡的水溫較高，就會出現大量蒸汽，氧氣含量偏低。
人體本身就很熱，在碰見缺氧的環境，很可能會出現頭暈眼花的情況，這時候一個不注意，就容易滑倒，釀成悲劇。
可以說空腹不建議洗澡。民間就有一句俗語是餓不洗澡，飽不剃頭，說的就是這個道理。
第三種澡，劇烈運動之後洗澡
現在人們為了保持體型，都紛紛加入了健美的大軍，不管什麼季節，劇烈運動之後都會大量出汗，有人就想到了洗澡。
這個時候是絕對不能洗的，因為劇烈運動之後，為了更好的散熱，全身的毛孔幾乎全部張開，這時候洗澡的話，一不小心就會著涼，給身體帶來不適。
第四種澡，發燒時洗澡
據醫生介紹，人體之所以發燒，是免疫系統在和病毒做鬥爭的時候的一種防禦反應。表現出來的就是身體溫度升高，如果這時候洗澡水流的溫度就會對身體進行一個干預，如果水溫偏涼，就會導致人體的溫度下降。
你想，免疫系統好不容易把溫度給升高了，把節奏帶起來了，你一盆涼水給潑下去了，這不是幫了倒忙嗎？所造成的後果可能就是引起更多不適。
如果水溫偏熱的話也是不行的，這樣只會阻礙正常的散熱過程，加速體溫的升高，對病情不利。
第五種澡，酒後洗澡
現在很多年輕人都會參加酒廠，這也是不可避免的一種社交常態。但是結束之後，往往滿身酒氣，不光自己聞不得，更害怕家裡的那一位發飆，於是到家以後就喜歡先洗個澡。
可是，這種做法百害而無一利，因為喝酒之後，人的反應能力將大幅下降，再加上衛生間的地面濕滑，稍不注意就會摔倒，萬一摔到頭就麻煩大了。
就算是有些人說自己酒量大，很能喝，站立很穩當，但大腦卻是亢奮的狀態，水溫高的時候也不會覺得燙，不知不覺就會造成皮膚受傷。
特別需要注意的是，酒後更不能去浴缸裡面洗澡，這是為了防止身體不受控制，出現窒息的危險。
總之，俗語雖然俗，但也是勞動人民多年以來總結出來的經驗，是有一定科學依據的，並不是無稽之談，該聽還是要聽，所以說為了咱們的身體健康，還是需要注意一下。
