誰能想到，一個小小的動作，竟然暗藏那麼多危機，甚至可能要了你的命。
小明是個銷售，因為工作原因，每天晚上都應酬不斷，這天剛陪完客戶，喝了一宿的酒才睡下，就渾身發熱，十分難受，女朋友發現他一直冒冷汗，胡言亂語說著什麼，摸了一下他的頭發現燙得驚人，一量體溫39度。
「你發燒了，吃點藥再睡吧。」女朋友餵完藥，他又沉沉地睡下，一直睡到了第二天傍晚。
後來女友喊他起床吃晚飯，見他遲遲不回應，來到床邊看看是怎麼回事。發現小明趴在床邊嘔吐起來，不得已趕緊帶他去醫院。
檢查後發現，小明除了白細胞略微有點升高，其他都很正常，所以也只是開了一些退燒藥，就讓他們回去了。
當晚，小明再次發生異樣，這次不止是發燒乏力，連帶眼睛、鼻子、嘴巴都腫了起來，兩人再次回院掛了急診，然而醫生對於病人去而復返也很奇怪，怎麼一下子就腫成這樣了？
檢查問診期間，醫生發現他總是時不時地撓一下鼻子，頓時想到了什麼，於是問「你經常挖鼻孔嗎？」
「額，還好吧···」話還沒說完，女友就搶話「什麼還好，他呀，在家裡就經常摳鼻子，說了好多次都不聽，還喜歡剪鼻毛，剪到很裡面，好幾次都出血了！」
醫生聽到這眉頭緊皺起來，觀察著他鼻子上長的像膿包又像痘痘的東西，嚴厲警告道「別不在意，鼻子這個部位亂挖可能會引發顱內感染的。」
結果做完篩查後，果不其然，小明的腦脊液里全是白細胞，最後被確診顱內感染。
近幾年，因為挖鼻子進醫院的案例屢見不鮮，前不久引發熱議的「帥小伙挖鼻中毒變豬頭」的新聞依舊深入人心。
很多人都會有摳鼻子的習慣，挖完後更是神清氣爽，還有人為了方便，甚至會留長小拇指的指甲，專門留著挖鼻孔。
在大眾認知中，也許挖挖鼻孔並沒有什麼問題，還能使鼻子更乾淨，但事實可能和你想的不一樣。
一、為什麼挖鼻孔會如此上頭？
鼻腔神經多比較敏感，當受到刺激後，比如異物帶來的不適感，也會讓人不自覺地做出挖鼻孔的行動，從而刺激鼻腔的末梢神經，讓人產生一種舒服的快感，久而久之就會形成習慣性動作。
此外還有病理性因素，比如鼻竇炎發作時，會產生的大量鼻屎所造成的異物感；過敏性鼻炎引發的鼻子癢、鼻子乾等不適情況，也都會不自覺讓人想去挖鼻孔。
二、挖鼻停不下來，小心5個危害找上門
挖鼻孔雖然一時爽了，但往往要付出健康的代價。專家指出頻繁、長期地挖鼻孔，無法控制力道可能損傷鼻腔健康，甚至更嚴重的後果。
1、鼻孔出血
這往往和人們的力道或者指甲過於尖銳所造成。加上鼻腔中的微血管比較豐富，很容易受刺激引起出血，此外，當鼻腔乾燥或異常的情況下，挖鼻孔也會導致流鼻血。
2、引發感染
挖鼻孔的過程中，指甲縫的細菌，會隨之被帶入鼻前孔等部位，造成鼻腔感染。而且，挖鼻孔也會對鼻黏膜造成損傷，久而久之鼻黏膜無法正常運作，也會導致細菌侵入引發感染。而這些感染會隨著靜脈進入顱內的海綿竇，引起炎症，甚至死亡。
3、增加肺炎風險
研究發現，手上有肺炎細菌的人群，經常挖鼻孔或揉鼻子，肺炎細菌傳播更快、擴散更廣；而另外一組，不挖鼻孔也不揉鼻子，則明顯擴散速度下降。
肺炎球菌引發的肺部感染，是全球主要死亡原因之一，特別是針對5歲以下的孩子，自身免疫系統還不夠成熟，致死率更高。所以為了降低疾病傳染的風險，希望大家務必要注意手部衛生。
4、鼻腔防禦力下降
鼻腔黏膜具有一定的過濾作用，通過分泌的粘稠物質，吸附吸進的空氣中含有的細菌和有害物，從而保護鼻腔健康。而挖鼻孔就可能會破壞掉這些黏稠物質，導致鼻子越來越乾燥、敏感，出現過敏不適等症狀。
5、增加老年痴呆的風險
根據紐約大學格相關研究指出，頻繁挖鼻孔可能導致引發肺炎衣原體進入鼻腔，導致大腦出現異常，增加患病風險。隨著β澱粉樣蛋白沉積，可能增加老年痴呆的風險。
三、我們到底該如何正確地清理鼻子呢？
雖然不建議經常挖鼻孔，但鼻子出現不適也不是完全沒辦法解決，那到底該如何正確地清理鼻腔呢？
首先，控制手指下意識動作，其實鼻子並不需要每天清理，鼻毛會將鼻腔中的髒東西清理出去。
如果遇到干硬的異物，也可以用生理食鹽水清洗，等它軟化後，再用棉簽清理。
另外洗鼻的頻率也要注意，一般一天洗一次就夠了，如果實在控制不住想挖鼻孔，就要掌握正確的挖鼻力道，動作輕柔的完成。
最後提醒，挖鼻孔不僅不雅觀，還會因為一時爽導致很多危害，鼻子部位敏感，一旦細菌感染，後悔都來不及。所以避免挖鼻孔，最好從現在做起。
